男,38歲,嚴(yán)重社交恐懼癥買(mǎi)個(gè)東西都害怕說(shuō)錯(cuò)話人家會(huì)笑話我

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獲得公益心：

王薇
你好
王薇
其實(shí)這樣這樣也很可愛(ài)啊
王金霞
您好，一直以來(lái)都存在這樣的恐懼嗎？想要去改善這種恐懼心理，首先需要從樹(shù)立自信開(kāi)始。
王薇
哈哈
匿名
自卑心里特別強(qiáng)電話都不敢接不敢岀門(mén)
解心語(yǔ)
你好，只要自己做得對(duì)，何必在意別人怎么看，為什么不讓自己開(kāi)心過(guò)好每一天？
此心
太追求完美，總是現(xiàn)在別人的角度去生活，可以和老師一起探索一下原因，找到解決方法
王金霞
非常理解您這樣的感受，當(dāng)恐懼的時(shí)候，內(nèi)心是無(wú)力的，想要去突破卻又感到內(nèi)心沒(méi)有力量支撐自己去突破。
匿名
知道這個(gè)道理外面的都是浮云但就是控制不住心跳加速身體近期有明顯的不如以前
太陽(yáng)花
笑話你的人，你覺(jué)得他們笑的對(duì)不對(duì)，你喜不喜歡？
毛慧穎
你好
匿名
而且人家隨便說(shuō)一句話總感覺(jué)在針對(duì)我會(huì)反復(fù)去剖析這句話是什么意思
李錦云
社交恐懼來(lái)源于你早年不被接納，也于你性格里的敏感不夠自信有關(guān)系，這方面光靠道理是不行的，動(dòng)力學(xué)分析和催眠以及系統(tǒng)脫敏等可以有效地幫到你，我理過(guò)可以點(diǎn)擊我頭像約
放下【情緒情感】
人際交往是門(mén)學(xué)問(wèn)。處理好了對(duì)我們的學(xué)習(xí)，工作都有很大幫助。你的問(wèn)題可以和老師詳細(xì)聊聊嗎，給你一些好的建議。
隆緒
你好，社交恐懼對(duì)我們的影響非常大。知道這樣繼續(xù)下去不好，可是又不知道如何改變。其實(shí)影響我們社交心態(tài)的因素很多，可以和我聊聊，也許我能幫到你。
龍鳳
你好
李鳳秋
您好，聽(tīng)起來(lái)你內(nèi)心存在著不自信，在人際交往溝通關(guān)系中存在障礙，內(nèi)心苦惱不已，很理解這種感受。可通過(guò)做心理咨詢幫助你分析你的人際交往關(guān)系模式和溝通方式，調(diào)整改善交往關(guān)系能力，并提升自信力。
賴戈慧
你好，想請(qǐng)問(wèn)這種狀態(tài)是什么時(shí)候存在的呢？
王宇
你好
半夏
感受到了你的無(wú)助，理解你的為難和糾結(jié)。我們可以詳細(xì)聊一聊，一起想辦法。
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