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劉彥慶心理咨詢師
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匿名
2020-12-19 22:27:16
抱抱TA
為什么總是心情不好,郁悶……………………
13
6
385
雪媛
你好。有什么事情想不通嗎?可以聊聊。
李祥福
你好!心情不好可以調(diào)節(jié)的,心情不好就把那些煩惱都傾訴出來(lái)
勁松老師
你好
陳明
您好,當(dāng)心情不好,我們可以覺(jué)察自己的認(rèn)知模式。調(diào)整看問(wèn)題的看法,也許就調(diào)整了心情。
王金霞
您好
王 宇
你好
龍鳳
你好
心語(yǔ)??
你好
情感咨詢
有什么事情在困擾著你呢
半夏
雖然不知道發(fā)生了什么,但我理解你的為難和糾結(jié),也許還有更好的其他辦法,我們聊聊吧!
毛慧穎
你好
薇薇
找出影響心情的原因,把它克服了
宮學(xué)禮
你好
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女 心情總是不好是什么原因,,,,,脾氣也差,哎哎哎
(匿名)
女 我想問(wèn)一下我經(jīng)常心情郁悶,自己都不知道為什么,就是不想搭理人,很煩躁,心里還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)一些比較血腥暴力的畫(huà)面,有時(shí)候控制不住自己的情緒,時(shí)常低落,覺(jué)得沒(méi)什么意思,我這是為什么呢?
(匿名)
女 最近心情總是郁郁寡歡的,玩也玩不好,學(xué)也學(xué)不好,和人說(shuō)話的時(shí)候總怕出錯(cuò),還總想以前的事,每當(dāng)家人父母對(duì)我好的時(shí)候我就會(huì)有壓力,而且有的時(shí)候總是有些逆向思維,還有的時(shí)候老會(huì)以別人的視角看問(wèn)題,,,,睡也睡不踏實(shí),總翻身,記憶力也減退,,這到底是什么情況,
(匿名)
您好,我想請(qǐng)問(wèn)我為什么總是會(huì)無(wú)緣無(wú)故心情不好對(duì)任何事情都沒(méi)興趣,沒(méi)有一點(diǎn)青年人應(yīng)有的活力,但是我并不覺(jué)得我很抑郁啊,因?yàn)槲矣泻芏嗯笥眩退齻冊(cè)谝黄鹨矔?huì)很開(kāi)心,但是我的大部分時(shí)間里還是覺(jué)得自己很……而且無(wú)論做任何事情都沒(méi)有很多的精力,這是為什么呢?
(匿名)
男 大夫你好,為什么我總是郁悶啊,而且高興不起來(lái)呢?
(匿名)
為什么我總是莫名的心情不好煩躁難受 特別一個(gè)人時(shí)候我總會(huì)心情低沉 總覺(jué)得自己被全世界拋棄自己是多余的 自卑覺(jué)得自己不如別人 經(jīng)常如此 似乎有抑郁癥
(匿名)
女,我最近時(shí)常感覺(jué)郁悶,首先,身邊朋友比我考試考得好我就很不爽,她一講話我就討厭她,故意不和她說(shuō)話,我總覺(jué)得她很自以為是,一幅自高自大的樣子;其次,跟家人聊天感覺(jué)他們總是不理解我,根本不關(guān)心我情緒特別差,感覺(jué)他們認(rèn)為我在無(wú)病呻吟;最后,我特別怕自己以后不優(yōu)秀,不成功,感覺(jué)周圍人都會(huì)笑話我看不起我。怎么辦,好郁悶…
(匿名)
有時(shí)候會(huì)感覺(jué)很悶,像有一口氣憋在心里,眼睛時(shí)常很無(wú)神,精神面貌很不好,總覺(jué)得很無(wú)趣,臉上有時(shí)候也會(huì)掛出低低開(kāi)心的笑,但日常還是郁悶的時(shí)候多得多,想改變,不知該怎么辦
女,16歲,總是會(huì)莫名其妙的發(fā)脾氣,然后伴隨著發(fā)呆,總不知道自己在想什么,甚至有自殺的念頭,也做過(guò)自殺的事,這樣活著真的好累,誰(shuí)能幫幫我
我初中生,不知道怎么了,可能不被父母理解吧,總想離開(kāi)父母,甚至想過(guò)離開(kāi)父母我是不是會(huì)更好,我可以被同學(xué)冤枉,朋友冤枉但我沒(méi)想到,我會(huì)被自己父母冤枉,有時(shí)候會(huì)發(fā)呆,甚至想過(guò)我要是消失了會(huì)不會(huì)就不會(huì)這么累了,有時(shí)候想過(guò)自殘,但又怕疼,過(guò)了一會(huì)兒覺(jué)得自己特別懦弱,我不想跟父母說(shuō),因?yàn)樗麄兏静粫?huì)理解我,更會(huì)冤枉我,明明我什么都沒(méi)做,卻逼著我承認(rèn),真的,誰(shuí)能感受到那種感覺(jué)?感覺(jué)心被割了一個(gè)大口子,我真的好累好累,我為什么這么累,情緒低落不穩(wěn)定的時(shí)候我會(huì)覺(jué)得自己得了抑郁,心情好的時(shí)候沒(méi)心沒(méi)肺,笑的開(kāi)心,誰(shuí)能告訴我我是不是得了神經(jīng)病?真的……
(匿名)
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