從小父母不喜歡,特別是父親,沒本事,脾氣還挺大,靠打壓我來找存在感,恨父親,也可憐他,哎,什么狗屎命,我自己是個半傻子,人沒人,樣沒樣,還沒智商和情商,……
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網友
怎么找正規的心理咨詢師
2025-03-31 10:47:59
命中還沒貴人,呵呵
怎么變
半生糊里糊涂的
不活了吧,還上有老下有小的

咨詢師陳明
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有三個要點。1明確您的人生規劃,您的核心目標。(生活學習目標,婚姻家庭目標,工作事業目標,個人成長目標。)2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下,當下做好力所能及的事情,有意識建立連續積極的思維習慣。?????
2020-12-07 20:27:13
必須的改