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沈玥心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問北京心理醫生最好的門診
匿名
2020-11-27 23:08:07
2020-11-27 23:08:07
抱抱TA
男,28歲,我是男性，我有一個男性朋友他不一直理我了，所以我不開心，我也嘗試過有一次見面了，說去買煙的，他說不去，好像他要把我當世仇試的，所以我也不指望和他玩了 我起初一直每天不開心，可是我見網上說的，任何一個動作重復重復21天以上會成為習慣，同理任何想法一個重復驗證的多了，也會成為習慣性想法，所以我就重復了好多他一輩子不理我，我要照樣開心，要照樣開心，然后現在也變的自然開心了 然后我想問的是，有沒有什么想法導致的我開心了，而我沒有發現，這該怎么理解呢？ 還有我想了一個辦法，我不想和他玩了，不就開心了，起初覺得這個辦法不太好，然后重復的多了覺得好，也就覺得好了 可是我看網上說，錯誤的想法是不會成為習慣性的，那這個方法好就是好，不好就是不好，怎么重復的多了覺得好了呢？這個該怎么理解 那還有一個想問，會不會有什么想法導致的覺得辦法好，而我沒有發現，這個該怎么理解
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王金霞
您好 -
匿名
您好 -
周凡
你好 -
龍鳳
你好 -
匿名
你好
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勁松老師
你好 -
李祥福
你好 -
肖行
他為啥不理你了 -
匿名
拌嘴了唄
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王莉
您好 -
肖行
時間會淡化一切，你別太關注這事慢慢就好了吧
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秀兒
你是個善于思考并勇于實踐的人，贊 -
梓曌
傾聽者，就像是風拂過少年的臉；雨滋潤過大地，潤物細無聲；又像是一座電話亭，為人群中的你暫避風雨。雨過天晴，仿佛從來不曾相識！ -
凈慈
擁擠的人生路上，每一個驛站，都有必然的相逢，也總有不得已的離散。不是每一個我們珍惜的人，都能一直陪伴自己身邊；不是所有的緣分，都能見證天長地久。 -
毛慧穎
你好 -
王 宇
你好 -
宮學禮
你好 -
怡均老師
能夠治愈你的不是時間，而是明白。希望有機會和你聊聊幫你解決問題。 - 更多內容 APP查看
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男,為啥平時做過的事情老是重復的想，重復重新再做。不停的重復，明明都是生活中的小事，總是不停的胡思亂想？ (匿名)
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男 我有時候會想一件事情想很久，只要是想不通，他就會一直冒出來，而且這個想法明明知道是想不通的，他還是會一直出現在腦海里。有一種習慣，想擁有一樣東西，明知道這東西沒有用處，買來了自己也不會開心，還是想擁有他。擁有之后過段時間就會想把他丟棄。要怎么改變這種想法，這種習慣？！請指導 (匿名)
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男 我現在對什么事都開心不起來，甚至有些自己值得開心的事情，別人都來祝賀我恭喜我。只有我一個人覺得悲哀。每次看到一件事，我的第一反應都是未來的悲劇收場，比如親人團圓，我想到的是離別；吃好吃的東西，我想到的是食物殘渣在胃腸蠕動。我出生的家庭很幸福、和睦，工作也非常好，日常生活中一切事情都可以應付的來，而且應該說是做的相當好。只是我一直有個習慣，我每天都需要時間獨處，用來看書，各種書，不過慢慢的，我也只喜歡看那些悲劇色彩的東西了。我活的就像正常人一樣，但是思想卻不同，我經常想到最親近的人的葬禮，或者現在的一切美好的瞬間被毀掉，而且還有強迫癥，明明把卡放到了錢包里，要反復檢查好多次還不放心。雖然沒有影響到正常生活，真怕哪一天變得嚴重起來。能不能幫我看看。 (匿名)
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男 總是相應事情翻來覆去做好幾遍，但還是認為沒有做好。
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女 1門窗柜不停的開關 2上廁所不停上很多次 感覺總是解小便解不干凈 3 想一件事情總是重復不斷 4.違背自己的意愿想罵人 也就是心底里不是故意罵人 但是就這么想了 不管認不認識的人都想過 5 面對面不管認不認識的人想著非常尷尬的事情 本來就知道不可能 但是就是這么想了 重三復四的想 6有點不愉快的事情就想發火 但是發完火也就沒事了 7不管什么事總是喜歡自我安慰 就算有嚴重的事我也會自我安慰到底 請問這是一種病態嗎？
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總是重復很多事 總是回想 感覺不想我就會忘了 我會想我的書包或口袋或書桌放了什么東西不得不想 不想好難受 -
我總是反復做一件事而且1到100是我覺得好的數才會停止！我總是這樣自己都快瘋了！努力克制住自己可是不反復做的話就會有不好的事發生！而且自己也總會在數數的時候想一些不好的事情個不好的人！感覺如果在這一刻想到某一個人我就會成為他一樣招人討厭的人！怎么辦！家里人說不用治！自己就能自愈！但是我真的控制不住自己！而且我很害怕壞事情發生！我該怎么辦才好呢？ -
最近我網上知道了一件很不好的東西，一直很想去碰（沒碰過），我知道一旦那樣做是危害家庭和自己，但腦子里老是有這種想法或一直想起這件事，想忘掉去忘不掉，我該怎么辦 (匿名)
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女,32歲,作為一個婆婆，既然說沒有義務替兒媳婦照顧孩子，，，，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，難怪兒子跟我姓…真的是好的很啊！！！！！ -
男,失戀了，一直走不出來，每天都很難受，我想結束生命，怎么辦？ (匿名)
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男,28歲,我是男性，我有一個男性朋友他不一直理我了，所以我不開心，我也嘗試過有一次見面了，說去買煙的，他說不去，好像他要把我當世仇試的，所以我也不指望和他玩了 我起初一直每天不開心，可是我見網上說的，任何一個動作重復重復21天以上會成為習慣，同理任何想法一個重復驗證的多了，也會成為習慣性想法，所以我就重復了好多他一輩子不理我，我要照樣開心，要照樣開心，然后現在也變的自然開心了 然后我想問的是，有沒有什么想法導致的我開心了，而我沒有發現，這該怎么理解呢？ 還有我想了一個辦法，我不想和他玩了，不就開心了，起初覺得這個辦法不太好，然后重復的多了覺得好，也就覺得好了 可是我看網上說，錯誤的想法是不會成為習慣性的，那這個方法好就是好，不好就是不好，怎么重復的多了覺得好了呢？這個該怎么理解 那還有一個想問，會不會有什么想法導致的覺得辦法好，而我沒有發現，這個該怎么理解
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