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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務830人|99%好評
咨詢
問全國心理熱線電話號碼
。
2020-11-23 22:07:36
2020-11-23 22:07:36
抱抱TA
女,女14很自卑，想問問怎樣自信一點。謝謝。
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娜比
我也自卑 -
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我在人面前抬不起頭
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總感覺是我的錯
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娜比
我看見一些人得繞道走
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周凡
你好 -
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我害怕他們說我
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娜比
總感覺是集體之外的人
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周凡
你自己認為你不敢抬頭，你怕什么？
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娜比
也害怕別人說我
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跟不上他們
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陳明
有三個要點。1明確您的人生規劃，您的核心目標。（生活學習目標，婚姻家庭目標，工作事業目標，個人成長目標。）2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識，做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下，當下做好力所能及的事情，有意識建立連續積極的思維習慣。????? -
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我在親戚朋友面前更是抬不起頭
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六天
多鍛煉 -
唐孝青
你好，過則改之，無過心安。調整心態，注意力放在學習上。 -
娜比
哎，摸摸頭
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易云俠
這種自卑可能來源早年我們重要的關系人對我們的不認可或者忽視從而形成我們是不好的映像。這種自卑不是現實中真的你不好。 -
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。 幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。 不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。 能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
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王金波
您好 -
張慶儀
您好 -
梁麗
生活中多看看自己的優點，接納自己的不足[微笑] -
龍鳳
你好 -
心語??
你好 -
凈心
自卑，不自信，有時都成了一種習慣！只是一種壞習慣而已。可以私聊嗎！我想成為你的朋友！ -
沫沫傾聽
你好 -
陳明
千頭萬緒，1過分恐懼，讓人背上大包袱步履維艱，2視野狹窄，讓人無法自由翱翔。
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倪妮你
成績好了就自信了 -
倪妮你
抬不起頭多半是成績不好
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太陽花
可以多做一些自己擅長的事增加自信感 -
王莉
您好 百度上有 -
熱愛旅行我聊
整容 -
王 宇
你好 -
李鳳秋
您好 -
毛慧穎
你好 -
遇見荷葉
做一些專業輔助自我成長? -
凡人
你為什么自卑的長相經濟條件還是成績 -
梓曌
傾聽者，就像是風拂過少年的臉；雨滋潤過大地，潤物細無聲；又像是一座電話亭，為人群中的你暫避風雨。雨過天晴，仿佛從來不曾相識！ - 更多內容 APP查看
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女 因為自己長的不是特別好看，個子也不高，成績也不太好，感覺自己做什么都不行，特別的自卑o"gt;_"lt;o，可在別人面前我又是另一個樂觀，愛說，愛笑的女孩 我好想知道該怎么自信q_q (匿名) -
女 自卑，怎么能自信呢，總是感覺自己這個不行那個不行。 (匿名)
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女 女 18歲 感覺挺自卑。如何提高自信心？ (匿名)
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女,21歲,女，很自卑，要怎樣去改變才會變得自信。 (匿名)
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女,應該如何提高自信心？我是一個特別自卑的人，總是不斷的懷疑自己，做什么的都畏畏縮縮的，太累了，我該怎么辦？ (匿名)
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女 我這個人特別沒自信 和別人說話總覺得不好意思 就怕別人說我 很自卑 有時候也很想克服 但是就是克服不了 -
女 我對自己沒有信心，很自卑，總是感覺自己不如其他人，怎么才可以讓自己變的自信？ (匿名)
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女 我特別自卑，從小就總感覺事事不如人，自己總是最差的一個，我要怎么才可以樹立起自信呢 (匿名)
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男,16歲,我最近好像喜歡上了一個女孩子 不過，感覺好像有點內向 剛好我們坐在一起了，我對她說“我感覺你好安靜”，她點頭。問她什么他都點頭搖頭或者嗯，而且他好像不敢和我對視，聲音也好小，一個人坐在那里可以做一天，我都沒見他出去過（除了上廁所打水） 我該怎么開話題啊，她的回答感覺讓我接不下去。我要怎么追她呀？？她是不是對我不感興趣所以這樣的？ (匿名)
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覺得自己好沒用，高三了，成績不穩定，總是一次好一次差，現在每天都要考試，每個月都要聯考，我心理承受能力又不好，我該怎么辦，今天晚上我因為考試考的太差了，居然吐了，以后我該怎么辦 (匿名)
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