暴躁 1591天前在線
2020-11-21 06:12:02
抱抱TA 回復(fù)
一點(diǎn)半睡2點(diǎn)50醒了現(xiàn)在6.10分還沒(méi)有睡意睡眠障礙熬的大姨媽沒(méi)了頭發(fā)也要沒(méi)了。怎么活
6個(gè)擁抱 26條評(píng)論 440次閱讀
網(wǎng)友
阜新學(xué)生心理咨詢(xún)的電話
2025-04-01 05:48:15
網(wǎng)友心途
您好!是失眠,焦慮?
2020-11-21 06:15:37
咨詢(xún)師陳明
您好,
2020-11-21 06:16:53
網(wǎng)友無(wú)情
。。。
2020-11-21 06:25:06
咨詢(xún)師王 宇
你好
2020-11-21 06:25:15
網(wǎng)友解心語(yǔ)
你好
2020-11-21 06:42:11
咨詢(xún)師王莉
您好
2020-11-21 06:42:47
咨詢(xún)師王莉
2020-11-21 06:42:53
傾聽(tīng)者三月春風(fēng)
失眠是很痛苦
2020-11-21 06:49:35
傾聽(tīng)者心悅老師
你好,我是心理咨詢(xún)師心悅老師
2020-11-21 06:54:35
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-11-21 07:28:42
網(wǎng)友龍鳳
這樣的狀態(tài)太痛苦了,有多久了呢
2020-11-21 07:29:41
咨詢(xún)師宮學(xué)禮
你好
2020-11-21 07:30:56
網(wǎng)友水果
這樣也太難受了吧
2020-11-21 07:32:41
咨詢(xún)師宋瑞可
你好
2020-11-21 07:35:56
咨詢(xún)師徐惠泉
你好
2020-11-21 07:37:54
咨詢(xún)師李燕
0 你好,看到你深受失眠的困擾。失眠在心理學(xué)上有一套很深心理機(jī)制,失眠可能是因?yàn)樘陋?dú)!需要幫助可以聯(lián)系我,很愿幫到你!
2020-11-21 07:43:06
咨詢(xún)師胡亞娣
您好
2020-11-21 08:24:16
咨詢(xún)師曹春艷
0 你好,你的焦慮有些嚴(yán)重,可以通過(guò)咨詢(xún)調(diào)整改善現(xiàn)狀
2020-11-21 08:32:12
咨詢(xún)師王月霞
您好
2020-11-21 08:59:55
傾聽(tīng)者高級(jí)心理咨詢(xún)師 張寵
你好
2020-11-21 09:50:59
咨詢(xún)師李鳳秋
您好
2020-11-21 10:14:02
咨詢(xún)師毛慧穎
0 你好,建議盡快接受調(diào)整或治療。可以先從失眠的癥狀開(kāi)始。
2020-11-21 10:23:22
網(wǎng)友廣輔
暫不支持播放語(yǔ)音
2020-11-21 10:26:06
網(wǎng)友廣輔
暫不支持播放語(yǔ)音
2020-11-21 10:26:14
網(wǎng)友佳佳老師
暫不支持播放語(yǔ)音
2020-11-21 12:54:26
網(wǎng)友梓曌
2020-11-22 01:06:25
心理論壇
最新 熱門(mén) 懸賞 相關(guān)問(wèn)題 我的
我是一個(gè)靠寫(xiě)作吃飯的人,算是一個(gè)自由職業(yè)者,現(xiàn)在勉強(qiáng)養(yǎng)活我自己。 我時(shí)常在寫(xiě)東西的時(shí)候感到焦慮,坐在桌子面前就不想寫(xiě),沒(méi)有狀態(tài)。東晃晃西逛逛就過(guò)去了,我又會(huì)對(duì)一天的一事無(wú)成感到焦慮。有時(shí)候躺在床上,其實(shí)有很多種想法想要寫(xiě)出來(lái),但是坐到桌子邊上又真的寫(xiě)不出來(lái)。這讓我很焦慮。 我想過(guò)寫(xiě)不出來(lái)會(huì)怎么樣,我覺(jué)得我會(huì)成為一個(gè)沒(méi)用的,不優(yōu)秀的,失敗的,窮的寫(xiě)手。我會(huì)被看不起會(huì)被笑話,會(huì)被疏遠(yuǎn),會(huì)一個(gè)人。 如果我很糟糕,就沒(méi)有人跟我一起玩了。所以我不想自己變得糟糕,我自己每天安排很多要去超好的時(shí)間,要去上進(jìn)的時(shí)間,我很著急超好。 如果不夠好,大家就不會(huì)喜歡我,就不會(huì)需要我,就不會(huì)認(rèn)可我,就會(huì)疏遠(yuǎn)我,我就會(huì)一個(gè)人。 一個(gè)人的感受太糟糕了,很不安心。就好像世界里只有一個(gè)人,會(huì)變得很無(wú)趣,很無(wú)意義。會(huì)沒(méi)有人回應(yīng)我,跟我互動(dòng)。會(huì)自己做什么都沒(méi)用。會(huì)什么都不想做,然后只想跟外界建立連接,所以去微信聊天,去看抖音,去感受世界上還有別人的。所以也變得注意力不夠集中,不能夠好好做事。 我該怎么辦呢?
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