給力心理
一邊吃外賣一邊抹眼淚 從某一天開始，特別玻璃心，別人不經意的一句話，我會很難過，表面會風淡云輕當做什么都沒有發生，但是內心卻在強忍著克制著即將爆發的眼淚，事后會一個人哭哭哭，悲傷到不能自已 我能意識到我不該這樣，我能意識到情緒不正常，但是忍不住，甚至產生了一丟丟輕生的念頭，只是念頭，但是害怕哪一天真的忍不住控制不住自己
7個擁抱
22條評論
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網友
心理創傷最好的治療
2025-03-26 08:59:17
咨詢師王 宇
你好
2020-11-04 13:45:11
我不哭了已經
咨詢師湯利
您好
2020-11-04 13:46:40
沒事了沒事了
我在努力調整
咨詢師湯利
經歷多了，總是容易觸碰到內心的某個角落
2020-11-04 13:49:18
傾聽者知心老師
你好
2020-11-04 13:58:58
傾聽者心靈之約
0
哭哭也不是壞事情，是壞情緒的一種發泄方式
2020-11-04 14:02:15
網友一墨清塵
抱抱
2020-11-04 14:06:30
咨詢師許文慧
你好！
2020-11-04 14:09:02
網友龍鳳
你好
2020-11-04 14:26:46
網友心途
你沒有達到那個迫切需要心理咨詢的程度
2020-11-04 15:07:23
網友傾芯
0
抱抱你。允許自己在難過的時候找個相對安全的地方一個人盡情的哭一哭，任由眼淚肆意揮灑，完了擦干眼淚再輕松前行，不用在乎任何人的感受和眼光和評判，畢竟允許自己也是一種能力。至于你說的輕生，只是念頭，我們每個人在心情低落時候都有些非分之想，畢竟只是想想，只要沒有量變到質變，就不會有你害怕的事發生。
2020-11-04 15:11:51
網友傾芯
0
如果愿意可以找個合適的心理咨詢師傾訴，聊聊，可能你會遇見一個未知的自己，能讓你更好的面對生活。
2020-11-04 15:15:55
傾聽者溫暖晴天
0
從某一天開始，應該是受傷后的心沒有得到安撫，所以還不能承受其他的情感
2020-11-04 15:29:44
傾聽者怡均老師
0
非常理解你的心情，內心積壓的情緒太多沒有得到釋放，需要學會合理釋放壓力，希望有機會和你聊聊給你支持。
2020-11-04 15:37:44
咨詢師毛慧穎
你好
2020-11-04 15:41:47
網友怕疼想痛
外賣
2020-11-04 15:44:46
傾聽者香雪解憂
你有點孤單嗎
2020-11-04 16:33:58
傾聽者靜凡心理
0
能感受到你的悲傷，這情況如果持續兩個月以上請就醫
2020-11-04 16:52:41
傾聽者心悅老師
你好，我是心理咨詢師心悅老師
2020-11-04 18:59:19
