女,17歲,從小社交恐懼，經(jīng)常想著自己怎么怎么死，明年要去上班了，好煩，怎么辦。

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李燕
社交恐懼真正恐懼的，既不是人多，也不是陌生，而是別人對(duì)自己的看法。為什么這么在意別人的看法呢？當(dāng)你不知道你是誰(shuí)的時(shí)候，就會(huì)通過(guò)別人的評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)你自己。你就會(huì)變得小心翼翼，唯恐遭人指責(zé)，過(guò)分苛求認(rèn)可！
毛慧穎
你好
情感疏導(dǎo)
社交恐懼是可以通過(guò)行為訓(xùn)練得到改善的，你方便的時(shí)候我們可以聊聊，希望能夠幫到你。
匿名
從小就有的，感覺(jué)改不了。
王曉光
你好
匿名
你好。
情感疏導(dǎo)
可以改善的，親，我也是從小不喜歡各人交往，長(zhǎng)大后意思到這樣不好，才逐步去改善的。
情感疏導(dǎo)
雖然現(xiàn)在人多的時(shí)候依然不愛(ài)說(shuō)話，但是人少的時(shí)候已經(jīng)能夠談笑風(fēng)生了。
匿名
可我沒(méi)有很多時(shí)間來(lái)改。
匿名
差不多每天都想著死。很煩。
情感疏導(dǎo)
不需要很多時(shí)間，這個(gè)是可以每天都去做的，養(yǎng)成習(xí)慣就好了。大好的青春年華，有什么想不開的。
匿名
我不知道，就是無(wú)緣無(wú)故的想。
匿名
很多亂七八糟的東西在腦子里。
情感疏導(dǎo)
給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，想想你將來(lái)想過(guò)什么樣的生活，有目標(biāo)，又動(dòng)力了，生活有勁頭了，就不會(huì)想那些亂七八糟的了。
匿名
不會(huì)有動(dòng)力的。平時(shí)感覺(jué)出門視線都不太清楚。除非離我很近。
匿名
不然都感覺(jué)不真實(shí)，
情感疏導(dǎo)
你想改變的話，我們可以連線聊聊。我來(lái)幫你梳理一下，看看你究竟為什么如此煩惱，幫你分析分析，做個(gè)改善的計(jì)劃。
匿名
不想語(yǔ)音，打電話。
心途
你好
匿名
嗯，你好。
王宇
你好
匿名
嗯。
張慶儀
您好
張慶儀
17歲，多好的年齡，及時(shí)通過(guò)心里疏導(dǎo)做出調(diào)整，會(huì)有美好的生活等著你。
龍鳳
你好
龍鳳
社交恐懼都有些什么表現(xiàn)呢
心靈捕手
我小時(shí)候也有社交恐懼癥。后來(lái)慢慢的就好了
曹春艷
你好，我理解你的害怕。你需要一些幫助。想調(diào)整是可以調(diào)整的
王莉
您好
宮學(xué)禮
你好
喃風(fēng)
你我生而無(wú)畏，你我戰(zhàn)至終章。我和你一樣吧，想死卻又不敢，活著卻又茍且卑微
九個(gè)月亮
社恐嗎？我也是哎……
九個(gè)月亮
不過(guò)是和別人兩個(gè)人的時(shí)候就感覺(jué)很別扭
九個(gè)月亮
總放不開
九個(gè)月亮
但是人越多越好
九個(gè)月亮
??
九個(gè)月亮
感覺(jué)人多起來(lái)就像個(gè)劇場(chǎng)
九個(gè)月亮
自己的表現(xiàn)都會(huì)被縮小
九個(gè)月亮
無(wú)論是平常的還是不好意思的行為
九個(gè)月亮
不如試著把自己變成一個(gè)導(dǎo)演
九個(gè)月亮
做好每一個(gè)生活場(chǎng)景的鏡頭
九個(gè)月亮
九個(gè)月亮
加油！
九個(gè)月亮
深情相擁
凡事都有好有壞，不能一概而論，因人而異。因?yàn)槭裁词露加姓磧擅妫瑳](méi)有高低對(duì)錯(cuò)之分。
匿名
道理都懂，就是改不了。
異世蜉蝣
同……
異世蜉蝣
就是因?yàn)樯缈纸?jīng)常被人欺負(fù)www
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