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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務723人|99%好評
咨詢
問宿遷有沒有正規的心理醫生
小新同學
2020-10-31 19:16:24
2020-10-31 19:16:24
抱抱TA
女,13歲,很難受，不知道為什么，有一段時間一直在自殘，愛胡思亂想，控制不住自己的情緒
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小新同學
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小新同學
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小新同學
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李鳳秋
您好 -
王金霞
您好 -
小新同學
你好，
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陳明
您好，是什么原因，不夠自己真正愛自己呢？ -
王旭東
您好，父母知道嗎？ -
小新同學
覺得自己沒用，學習沒學好，浪費錢，活了這么久連一個真盆友也沒有，小學的時候被同學欺負
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勁松老師
你好 -
小新同學
我父母不知道，不想讓他們擔心，家里條件也不是很好，他們也很辛苦
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小新同學
你好
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感情咨詢
為啥都想自殘呢不痛嘛有啥想不開的，情情 -
陳明
一方面是學習，一方面是人際關系。辦法總比困難多，只要思想不滑坡。 需要靜下心，靜能生慧，分析問題，然后思考問題的解決辦法。
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陳明
看了您的描述，您很懂事，跟體諒父母。
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陳明
學習方面，是什么主要原因，沒學過呢？您有沒有思考更多的針對性的解決辦法呢？
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小新同學
我自殘的時候，是我發泄的一個點，發泄完了就好受一點
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王 宇
你好 -
小新同學
你好，，
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龍鳳
你好 -
毛慧穎
你好 -
小新同學
你好，，，
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小新同學
學習方面我一直偏科，我努力過了，成績不是很好
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小新同學
但是控制不住自己的情緒
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陳明
只要自己全力以赴了，盡力了，就好。
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陳明
情緒，一般需要接納自己的情緒，看清自己的情緒，慢慢做自己的主人
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陳明
有三個要點。1明確您的人生規劃，您的核心目標。（生活學習目標，婚姻家庭目標，工作事業目標，個人成長目標。）2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識，做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下，當下做好力所能及的事情，有意識建立連續積極的思維習慣。?????
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小新同學
謝謝您，我會盡量控制住自己的情緒的，不讓父母擔心
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解心語
你好 -
陳明
相信你。也許只有不斷活出更好的自己，才會讓父母更舒心。
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小新同學
好的，謝謝您我會努力證明自己的，謝謝您?
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陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。 幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。 不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。 能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
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陳明
不客氣，思考一下這幾段話。也許對您有一些啟發。
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小新同學
好的，謝謝您幫助我，我會努力的
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lilililk
私聊 -
情感心理
總有一束光伴你溫暖前行，我是情感心理咨詢師，我們一起來探討您的問題，請呼叫我。 -
雪
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女,13歲,我現在每天都好難受，難受到哭不出來，胸悶頭痛吃不下飯失眠，控制不住的自殘割腕，我已經判斷不出自己到底有沒有病了，感覺腦袋里有很多聲音，我沒有辦法發泄，我做什么事都高興不起來，我好想死，真的好想好想。 -
女,13歲,我總感覺干什么都沒勁，提不起興趣和精神，莫名其妙的哭，下意識自殘，行動越來越遲緩，記憶力下降，注意力不集中，總是幻想一些不切實際的東西，明明什么都沒干我就特別累，只想躺在床上不想動 (匿名) -
女,13歲,我不知道自己怎么了，一天比一天活的糟糕，經常自殘失眠，每天每一分每一秒都想哭我覺得我活著就罪 (匿名)
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女 女17歲，在讀初三，這三年一直伴有自殘現象，去年出現了，心跳加速，心口疼，喘不過氣來，去醫院檢查醫生說沒事，近來一段時間不知道咋了，又天天腦袋疼，曾經有段時間，心情不好兩個月沒來例假，覺得自己是抑郁癥也不敢跟家里說，他們之前有一次看見我手腕上的疤了。罵我丟人之后啥也沒說，偏心我哥哥，成天跟我吵，有的時候吵起來我就控制不住自己的情緒，一點就炸，還對自己的朋友疑心疑鬼，（但她的行為我覺得真的過分），最近看快手上的言論又覺得自己有病，自己抑郁癥就是裝的，自己矯情，天天自我懷疑，我覺得自己真的要瘋了 (匿名)
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女,13歲,女13最近感覺很煩，想死，有自殘行為但沒那么嚴重，總是忍不住想哭，情緒不穩定，不想上學 (匿名)
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女,13歲,我現在每天都好難受，難受到哭不出來，胸悶頭痛吃不下飯失眠，控制不住的自殘割腕，我已經判斷不出自己到底有沒有病了，感覺腦袋里有很多聲音，我沒有辦法發泄，我做什么事都高興不起來，我好想死，真的好想好想。 (匿名)
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女,13歲,我現在每天都好難受，難受到哭不出來，胸悶頭痛吃不下飯失眠，控制不住的自殘割腕，我已經判斷不出自己到底有沒有病了，感覺腦袋里有很多聲音，我沒有辦法發泄，我做什么事都高興不起來，我好想死，真的好想好想。
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女,13歲,平時挺樂觀的，但是有時候會莫名其妙傷心或者是一點小事，我就會自殘，嚴重一點會想到自殺。我這是咋了 (匿名)
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女,我對象，這個死鬼，說今晚有人吃飯，我說我七點有考試。她還是要我和她一起吃飯，我說那一會我要回去考試，她說那你回去考就行了。 然后她帶我去了，三個男的，他們還喝酒，我都不認識，然后吃了幾口我就跑了，太尷尬了，都消化不良。她就讓我自己回來了 (匿名)
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女,17歲,多希望自己還是個孩子………………………… (匿名)
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