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陳勁松心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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電話客服員工心理疏導(dǎo)
匿名
2020-10-25 17:17:47
抱抱TA
女,20歲,自卑到想自殺,覺(jué)得自己鼻子不好看,別人都在盯著看的幻覺(jué),明明知道沒(méi)有,卻控制不住自己,大家都跟我說(shuō)別人都很忙沒(méi)人看你,議論你,我知道,明明都知道,我能不知道這個(gè)道理嗎,不正常所以才叫病啊,醫(yī)生說(shuō)是軀體變形癥狀,想自殺了,放棄了
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獲得公益心:
李鳳秋
您好,建議做心理咨詢幫助你調(diào)整自卑心理,提升自信力。很愿意幫到你。
王金波
您好
靜凡心理
鼻子怎么了?是整過(guò)不滿意還是本來(lái)就不滿意自己的鼻子
匿名
本來(lái)不滿意自己的鼻子
匿名
覺(jué)得自己長(zhǎng)得太丑了
匿名
自卑到想自殺
匿名
好幾年了
徐惠泉
建議通過(guò)心理咨詢分析調(diào)整
宋建龍
你好
遠(yuǎn)在咫尺
比你丑的都不活了?
心語(yǔ)
你好
靜凡心理
工作了嗎?現(xiàn)在微整發(fā)達(dá)可以稍微微整下。找家大醫(yī)院可靠的有保障的醫(yī)院做下
靜凡心理
私人小地方不要去
靜凡心理
韓國(guó)不要去
勁松老師
你好
王 宇
你好
歸心
你好
王曉光
你好
助人自助
可以幫到你
龍鳳
你好
毛慧穎
你好,你的情況可以通過(guò)心理咨詢做調(diào)整的。
你好,當(dāng)你持續(xù)關(guān)注這,同時(shí)又抗拒這種情況時(shí),就在強(qiáng)化它,這是念頭引起的,不是鼻子足以讓你怎么樣,因?yàn)椴皇撬腥擞龅竭@事,都是這反應(yīng)。要覺(jué)察是心理因素在導(dǎo)致痛苦,而不是鼻子
特侖蘇
每個(gè)人都有每個(gè)人的思想與行為,這是不同情緒帶來(lái)不同的反應(yīng),人是有較高的認(rèn)知的
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女 整天渾渾噩噩,感覺(jué)頭特別暈感覺(jué)好惡心,從去年開(kāi)始有嚴(yán)重自殘,每天晚上都崩潰,不知道該怎么辦,今年開(kāi)始似乎出現(xiàn)幻覺(jué),感覺(jué)有人在盯著我,下樓梯的時(shí)候我感覺(jué)有人在我旁邊喊著去死
女,19歲,覺(jué)得自己什么都不對(duì),做啥都不好,不像別人有好友,不像別人可以有那么多人喜歡,是個(gè)人都比我好,不想出門,不想繼續(xù)上學(xué)想一個(gè)人呆這,一個(gè)人又會(huì)莫名其妙的煩和難受,一難受就扣自己手,打自己頭,真的不知道該怎么辦,之前去醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)我沒(méi)什么只是低潮期,我現(xiàn)在都在懷疑是不是其實(shí)是我自己在作導(dǎo)致的,不好看,或者說(shuō)丑,還胖,還不聰明,說(shuō)我什么專業(yè)分?jǐn)?shù)不低都是之前學(xué)過(guò)才會(huì),感覺(jué)自己像個(gè)神經(jīng)病一樣,有時(shí)候莫名其妙發(fā)脾氣,又不能發(fā)出去,和舍友也關(guān)系不好,別的同學(xué)都說(shuō)她們?nèi)艘埠芎脼槭裁淳褪顷P(guān)系好不了,有時(shí)候有些事想和家人說(shuō)像是被堵了嘴一樣說(shuō)不出來(lái),說(shuō)出來(lái)了,就是去找你媽,我都說(shuō)了我媽請(qǐng)不了假還是去找你媽,我真的不知道怎么辦了,我不想自殺,但是我想過(guò)為什么病死的,車撞死的不是我,那樣會(huì)不會(huì)輕松很多
(匿名)
女,20歲,突然想自殺了。。。怎么辦阿。。。。為什么那么多漂亮小姐姐沒(méi)有我。給我整天自卑羨慕這個(gè)羨慕那個(gè)的。上天不公平阿!爹媽不給力啊。氣死了老是拿別人圖片幻想是我。我真的快瘋了
女,16歲,捏鼻子把鼻子捏得好大了,好丑啊我想死了捏了很多年了嗚嗚嗚
(匿名)
女,18歲,女,十八歲,初中因?yàn)橥饷脖怀靶Γ_(kāi)始變得自卑,敏感,害怕別人的目光。自殘過(guò),想結(jié)束生命,但由于作為女兒的責(zé)任,一直沒(méi)敢自殺,卻還是一直希望出意外死亡能給父母補(bǔ)償些錢給他們養(yǎng)老。在人前還是開(kāi)開(kāi)心心的樣子,但好像并沒(méi)有很開(kāi)心。感覺(jué)自己什么都不會(huì),太差勁了,很討厭自己,很羨慕那些優(yōu)秀的人,經(jīng)常因?yàn)橛X(jué)得自己不夠優(yōu)秀哭,有時(shí)候還會(huì)打自己耳光或著掐自己勒自己。很容易因?yàn)閯e人的眼神,動(dòng)作,語(yǔ)言而思考是不是自己哪里做的不好讓他們討厭了。很害怕自己一直這樣失敗下去,想變好,卻總是受到困難就退縮。想讓他們知道我很難過(guò),但也不敢發(fā)朋友圈或者找人傾訴,怕別人表面安慰卻背地說(shuō)我矯情,事兒多,煩人……也越來(lái)越暴躁,明明很小的事情,但就是覺(jué)得要生氣,生完氣又覺(jué)得不應(yīng)該,懊惱。沒(méi)耐心,不想給別人帶來(lái)麻煩,也討厭別人給我?guī)?lái)麻煩。洗澡或者干什么就會(huì)想會(huì)不會(huì)哪個(gè)地方有監(jiān)控……經(jīng)常很久才能睡著,幾乎每天都會(huì)做夢(mèng)。記憶力越來(lái)越差。胃也不好,經(jīng)常吃完稍微放了些油的飯菜就覺(jué)得惡心反胃。有時(shí)候心理告訴自己要努力,但有時(shí)候又總想放棄覺(jué)得沒(méi)有意義,想去死,但是因?yàn)榧胰擞植坏貌粓?jiān)持,然后就哭……反反復(fù)復(fù)這樣真的好煩!覺(jué)得沒(méi)人懂我,能幫助我,我好害怕以后就要一個(gè)人這樣下去了,好難熬啊,我該怎么辦啊?
(匿名)
女13歲,我感覺(jué)自己變了,想死,想自殺,對(duì)生活也沒(méi)了什么希望,感覺(jué)自己像個(gè)廢物,晚上總是睡不著要到凌晨多才睡的來(lái),睡著睡著突然驚醒了,也不知道為什么,我也沒(méi)有做夢(mèng),就是感覺(jué)有什么東西壓在我身上,呼吸很困難,然后整個(gè)人震了一下,我還會(huì)出幻覺(jué),會(huì)看到一個(gè)黑影,很模糊,漸漸的,我食欲也不是很好,只愛(ài)吃米飯,心口有時(shí)候會(huì)很痛,感覺(jué)對(duì)生活沒(méi)了如何希望,但是我很愛(ài)笑,在別人面前是這樣,我變得愛(ài)頂嘴了,經(jīng)常對(duì)著父母對(duì)著干,一個(gè)人的時(shí)候不知道要做什么,總感覺(jué)有什么東西跟著我,想哭但是哭不出來(lái),感覺(jué)一切都變了,在別人面前很乖,但是我感覺(jué),我像一個(gè)小丑,每天都?jí)阂种约旱那榫w,我好累,我變得有點(diǎn)懶了,也不知道應(yīng)該做些什么,經(jīng)常健忘
女,16歲,在學(xué)校因?yàn)樽詺埍焕蠋煱l(fā)現(xiàn)了被帶到心理咨詢室看了下,心理老師說(shuō)我挺正常的,可是我感覺(jué)我有病啊,總是討厭那些過(guò)的比我好的人,我長(zhǎng)的丑成績(jī)差,還有一些壞脾氣,控制不住發(fā)脾氣。在學(xué)校會(huì)因?yàn)閯e人犯錯(cuò)而全班受罰,心情不好的時(shí)候總想著如果有個(gè)人殺了我就好了,我這個(gè)人就不配活在這世上
(匿名)
女,15歲,自卑被同學(xué)欺負(fù)看不起,經(jīng)常被同學(xué)罵嘲笑,想跳樓咋辦?父母不理解,認(rèn)為是我脾氣不好,是我自己的錯(cuò),不了解我在學(xué)校的處境,有什么自殺的方法
(匿名)
為什么德育真的都是女孩子,而且還會(huì)還有跳樓的。吃安眠藥的也有,自殺的也有。大人為什么總是逼我們。他們到底考慮過(guò)我們的感受嗎?跟他們說(shuō)得了重度抑郁癥的人會(huì)跳樓,會(huì)自殺,會(huì)吃安眠藥。他們居然說(shuō)得重度抑郁癥的人瘋了。這就是大人。對(duì)你們大人累。搞得好像我們就不累似的啊。我想問(wèn)一下,你們這樣子真的好嗎?我們也是人。你們大人就只會(huì)拿我們跟別加成績(jī)好的孩子攀比。難道成績(jī)不好的孩子就不是你家孩子了嗎?如果可以攀比的話,那我們也可以拿你和別加的父母來(lái)攀比嘍。還有我們不是分?jǐn)?shù)機(jī)器。或者說(shuō)在我們眼里,你們已經(jīng)把我們已經(jīng)當(dāng)成了分?jǐn)?shù)機(jī)器。不當(dāng)人的。你們總是在逼我們做選擇。你們不知道這樣子令我們很心寒嗎?有時(shí)候真的感覺(jué)對(duì)未來(lái)沒(méi)有希望。就想跳個(gè)樓。跳個(gè)河。吃瓶安眠藥。事情都解決了。這樣子我們不是你們的負(fù)擔(dān)。你們總是偏袒成績(jī)好的孩子。難道成績(jī)不好的孩子就不值得偏袒嗎?陳繼豪也是你的孩子,成績(jī)不好也是你的孩子。你們知道當(dāng)你們拿別人家的孩子來(lái)跟他比的時(shí)候,真的是他的心真的是碎了。碎了一地。你想怎么收拾都不是完整的。對(duì),沒(méi)良心。說(shuō)出來(lái)多簡(jiǎn)單呀。那你們就得為你們說(shuō)出的每一句話負(fù)責(zé)。你們說(shuō)出來(lái)的話不經(jīng)過(guò)大腦的嗎?真的有時(shí)候真的會(huì)令人心寒的。就有一個(gè)故事。一個(gè)小女孩在河邊。警察什么的都在勸說(shuō)他不要跳河。就一個(gè)老奶說(shuō)那一句真矯情。那個(gè)女孩毫不猶豫的跳了下去。沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)絕望。你懂什么叫絕望嗎?他們都說(shuō)抑郁癥是最溫柔的病。我想是的。只會(huì)傷害自己,不會(huì)傷害別人。多好啊,是吧?所有人都不理解你。就像是借給你傘,滿玻璃渣,你還要從上面踏過(guò)去,還要掏出一個(gè)糖給別人。明明很難過(guò),卻要給別人擠出個(gè)微笑。有時(shí)候真的感覺(jué)活得很累。真的不想活了。抑郁癥兒世界上最溫柔的癥
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