給力心理
為什么我會有一個感覺，就是晚上睡不著覺會影響別人，即使我睡著不動我都感覺自己是緊張的
3個擁抱
25條評論
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網友
沈陽市最好的心理治療專家
2025-03-28 02:20:45
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？
發生了什么事后出現這種感覺的呢？
大約多久了？
2020-10-09 08:11:42
咨詢師程國鳳
你好！
2020-10-09 08:12:56
咨詢師毛慧穎
你好
2020-10-09 08:13:33
還有就是當我到一個新環境，剛開始大家都不熟悉了還好，一旦熟悉了之后。感覺大家就會開始討厭我，各種各樣的毛病找我，讓我意識不到自己的問題到底在哪里。也許是我太不注重細節了，總是出疏漏，哎，我真的感覺社交很困難，融入人群很困難。我是一個極度不合群的人
咨詢師魏巍
你好
2020-10-09 08:15:08
6/7年了吧
一直都是這種感覺，晚上睡覺都不敢
就是一種窒息感，到早上就特別難受
咨詢師魏巍
太緊張焦慮了，不敢放松
2020-10-09 08:18:00
什么意思？
咨詢師王 宇
你好
2020-10-09 08:29:56
網友啊，我的掌上明豬
放松自己
2020-10-09 08:33:50
網友啊，我的掌上明豬
你太敏感了
2020-10-09 08:33:56
咨詢師付艷麗
您好，
2020-10-09 08:39:18
這不是敏感不敏感的問題，生活都困難了關鍵
我的問題嚴重嗎？
網友勁松老師
你好
2020-10-09 08:55:00
傾聽者向陽傾聽
0
如果感覺到嚴重影響生活了，那還是建議你認真面對，努力去調節這個問題，睡眠好才更能發揮出活力和創造力：）
2020-10-09 09:22:02
咨詢師胡曉瑞
您好
2020-10-09 09:22:46
網友龍鳳
你好
2020-10-09 10:19:05
網友風吹花兒開
?
2020-10-09 10:40:58
網友龍鳳
1
晚上睡覺時，全身都是處于緊張狀態的，內心有種恐懼感
2020-10-09 10:55:41
咨詢師王月霞
您好
2020-10-09 12:17:03
傾聽者怡均老師
1
內心積壓的情緒沒有被釋放，應該了解下自己內心真實的想法，希望有機會和你聊聊給你支持。
2020-10-09 19:02:22
傾聽者王一涵
可以跟我聊聊
2020-10-10 17:45:53
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