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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)225人|99%好評(píng)
咨詢
問沈陽市最好的心理治療專家
匿名
2020-10-09 08:10:31
2020-10-09 08:10:31
抱抱TA
為什么我會(huì)有一個(gè)感覺，就是晚上睡不著覺會(huì)影響別人，即使我睡著不動(dòng)我都感覺自己是緊張的
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匿名
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請(qǐng)問您多大了？ 發(fā)生了什么事后出現(xiàn)這種感覺的呢？ 大約多久了？ -
程國鳳
你好！ -
毛慧穎
你好 -
匿名
還有就是當(dāng)我到一個(gè)新環(huán)境，剛開始大家都不熟悉了還好，一旦熟悉了之后。感覺大家就會(huì)開始討厭我，各種各樣的毛病找我，讓我意識(shí)不到自己的問題到底在哪里。也許是我太不注重細(xì)節(jié)了，總是出疏漏，哎，我真的感覺社交很困難，融入人群很困難。我是一個(gè)極度不合群的人
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魏巍
你好 -
匿名
6/7年了吧
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匿名
一直都是這種感覺，晚上睡覺都不敢
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匿名
就是一種窒息感，到早上就特別難受
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魏巍
太緊張焦慮了，不敢放松
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匿名
什么意思？
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王 宇
你好 -
啊，我的掌上明豬
放松自己 -
啊，我的掌上明豬
你太敏感了
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付艷麗
您好， -
匿名
這不是敏感不敏感的問題，生活都困難了關(guān)鍵
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匿名
我的問題嚴(yán)重嗎？
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勁松老師
你好 -
向陽傾聽
如果感覺到嚴(yán)重影響生活了，那還是建議你認(rèn)真面對(duì)，努力去調(diào)節(jié)這個(gè)問題，睡眠好才更能發(fā)揮出活力和創(chuàng)造力：） -
胡曉瑞
您好 -
龍鳳
你好 -
風(fēng)吹花兒開
? -
龍鳳
晚上睡覺時(shí)，全身都是處于緊張狀態(tài)的，內(nèi)心有種恐懼感
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王月霞
您好 -
怡均老師
內(nèi)心積壓的情緒沒有被釋放，應(yīng)該了解下自己內(nèi)心真實(shí)的想法，希望有機(jī)會(huì)和你聊聊給你支持。 -
王一涵
可以跟我聊聊 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 睡眠不好 總擔(dān)心睡不著 而且怕別人關(guān)注我的睡眠 越關(guān)注我越緊張 (匿名)
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女,晚上總睡不著覺，說不清的害怕，內(nèi)心里害怕又有些難過，只有白天身邊有人的時(shí)候才會(huì)安心睡一會(huì) (匿名)
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女,總是晚上睡不好覺，從小就想很多，一點(diǎn)點(diǎn)事情都很容易讓自己緊張睡不著。怎么辦 (匿名)
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女 為什么現(xiàn)在一到晚上或者有時(shí)候下午想起來晚上就會(huì)心里感覺有點(diǎn)不舒服累累的又好像在怕什么但是又沒什么好怕的然后特別害怕晚上睡不著覺 看到別人會(huì)想他怎么這么無憂無慮的樣子 -
女 睡覺的時(shí)候總感覺放松不下 心里不知道在緊張什么 就是睡不著 感覺慌慌的 (匿名)
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女 總是晚睡,睡不著,即便眼睛乏累也睡不著,一般睡覺都是很困很困的情況下才入睡,偶爾淺睡意醒,偶爾做噩夢(mèng),特別害怕一個(gè)人讓睡覺,一旦安靜下來特別容易胡思亂想,我是怎么了呢.我這么年輕(?_?) -
男 晚上睡不著覺 一個(gè)人睡覺的時(shí)候特別害怕不敢睡 (匿名)
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女,到此為止吧。愿你我都一切安好。 (匿名)
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女,28歲,早安！生命最初的陪伴和回應(yīng)，是一切教養(yǎng)的起點(diǎn)；幼年階段的引導(dǎo)和糾正，是行為習(xí)慣的根基；少年時(shí)期的肯定和支持，是人生價(jià)值的雛形。 (匿名)
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