給力心理
男,22歲,我上個月5號被寵物幼貓抓傷，貓已經過了20多天還好好的，我也已經完全接種了狂犬疫苗。幾乎是不可能得狂犬病的。但是就是會害怕，尤其是到了晚上上完班回來，睡覺前，身體一旦有那些不舒服，有點類似狂犬病癥狀的時候就會變得緊張，最嚴重的一次甚至喝水都會慌的咳嗽，去醫院檢查又說我沒事，回來的路上癥狀就漸漸沒有了。每天晚上多多少少都會一點，導致睡不著，已經持續快一個月了，精神非常差。應該是焦慮癥和狂犬病恐懼癥，想問一下醫生，有什么有效的方法能解決我現在的問題？
8個擁抱
22條評論
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賞8 元
網友
天津米銳心理咨詢電話號碼
2025-03-28 15:18:31
傾聽者靜凡心理
你的傷口愈合了嗎
2020-10-06 02:24:15
傾聽者靜凡心理
只要你傷口好了這癥狀就消失了沒有抑郁
2020-10-06 02:24:54
已經完全愈合了，還是會害怕
身體一有什么不適就會不自覺地往狂犬病上去想，明明知道自己不可能得病，卻就是會慌張……
晚上躺在床上這種情況最明顯，平日里都還好
咨詢師王莉
您好 您恐懼的是什么呢
2020-10-06 02:49:33
咨詢師段成偉
你好
2020-10-06 05:44:39
傾聽者情感疏導
1
誰不舒服了都會擔心自己有病，只是你被咬了是擔心得狂犬病，有這些擔心都正常，只是你的擔心有點過了，有點焦慮不安，之所以這樣，你是對自己過于關注了，白天多活動，多點比較重的活干干，晚上不要睡太早，睡前做放松訓練。會好起來的。
2020-10-06 06:12:20
咨詢師王 宇
你好
2020-10-06 06:52:47
咨詢師宮學禮
你好
2020-10-06 07:07:00
網友解心語
你好
2020-10-06 07:41:23
傾聽者金海
再被貓抓一次，再去打疫苗。
2020-10-06 07:53:40
傾聽者蘭草
晚上可以做個咨詢
2020-10-06 07:59:34
咨詢師李錦云
0
這是一種焦慮 源于不能掌控 ，需要做心理疏導
2020-10-06 08:08:24
咨詢師歷博博
0
是說只要一有線索物、刺激源，就會讓您想到和狂犬病有關的？
如果是這樣的話，您現在既有應激反應，也有一些重復的念頭，通過正規的心理干預，比如視頻咨詢的方式，很快就可以解決您的困擾。
2020-10-06 08:25:24
傾聽者陽光咨詢
0
看來你挺怕死的，你在這件事上總擔心自己得病，是不是平時遇到事情也會多疑，憂慮呢？
2020-10-06 08:33:39
咨詢師毛慧穎
你好
2020-10-06 08:55:49
網友龍鳳
你好
2020-10-06 09:33:55
傾聽者香雪解憂
貓若正常，就是咬了也無妨
2020-10-06 10:32:10
咨詢師曹春艷
0
你好，生活中你是否較容易受負面暗示呢？并且似乎缺少保護自己的方法
2020-10-06 10:38:41
網友徐正雨
你自己養寵物嗎？
2020-10-06 12:58:51
傾聽者王一涵
放心不可能的
2020-10-06 13:57:46
傾聽者妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
2022-01-05 18:20:15
