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win94
2020-10-06 01:56:24
抱抱TA

男,22歲,我上個月5號被寵物幼貓抓傷,貓已經過了20多天還好好的,我也已經完全接種了狂犬疫苗。幾乎是不可能得狂犬病的。但是就是會害怕,尤其是到了晚上上完班回來,睡覺前,身體一旦有那些不舒服,有點類似狂犬病癥狀的時候就會變得緊張,最嚴重的一次甚至喝水都會慌的咳嗽,去醫院檢查又說我沒事,回來的路上癥狀就漸漸沒有了。每天晚上多多少少都會一點,導致睡不著,已經持續快一個月了,精神非常差。應該是焦慮癥和狂犬病恐懼癥,想問一下醫生,有什么有效的方法能解決我現在的問題?

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  • 靜凡心理的頭像 靜凡心理
    你的傷口愈合了嗎
  • 靜凡心理的頭像 靜凡心理
    只要你傷口好了這癥狀就消失了沒有抑郁
  • win94的頭像 win94
    已經完全愈合了,還是會害怕
  • win94的頭像 win94
    身體一有什么不適就會不自覺地往狂犬病上去想,明明知道自己不可能得病,卻就是會慌張……
  • win94的頭像 win94
    晚上躺在床上這種情況最明顯,平日里都還好
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
    您好 您恐懼的是什么呢
  • 段成偉咨詢師的頭像 段成偉
    你好
  • 情感疏導的頭像 情感疏導
    誰不舒服了都會擔心自己有病,只是你被咬了是擔心得狂犬病,有這些擔心都正常,只是你的擔心有點過了,有點焦慮不安,之所以這樣,你是對自己過于關注了,白天多活動,多點比較重的活干干,晚上不要睡太早,睡前做放松訓練。會好起來的。
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 解心語的頭像 解心語
    你好
  • 金海的頭像 金海
    再被貓抓一次,再去打疫苗。
  • 蘭草的頭像 蘭草
    晚上可以做個咨詢
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    這是一種焦慮 源于不能掌控 ,需要做心理疏導
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    是說只要一有線索物、刺激源,就會讓您想到和狂犬病有關的? 如果是這樣的話,您現在既有應激反應,也有一些重復的念頭,通過正規的心理干預,比如視頻咨詢的方式,很快就可以解決您的困擾。
  • 陽光咨詢的頭像 陽光咨詢
    看來你挺怕死的,你在這件事上總擔心自己得病,是不是平時遇到事情也會多疑,憂慮呢?
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 香雪解憂的頭像 香雪解憂
    貓若正常,就是咬了也無妨
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,生活中你是否較容易受負面暗示呢?并且似乎缺少保護自己的方法
  • 徐正雨的頭像 徐正雨
    你自己養寵物嗎?
  • 王一涵的頭像 王一涵
    放心不可能的
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    妙真老師送了一個擁抱
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