給力心理
我覺得我這輩子都不可能擺脫輕度抑郁了，無論我怎么去轉(zhuǎn)移我的注意力，怎么去按照醫(yī)生的建議去做，都無法擺脫。好煩
4個擁抱
11條評論
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網(wǎng)友
中科院的心理咨詢師證靠譜
2025-04-01 00:08:32
咨詢師王金波
您好
2020-10-02 20:52:16
傾聽者心語
你好
2020-10-02 20:53:49
咨詢師王 宇
你好
2020-10-02 20:53:58
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-10-02 20:54:23
網(wǎng)友龍鳳
0
輕度抑郁可以自愈，可以擺脫，轉(zhuǎn)移注意力并不能真正擺脫，要從根本上解決才行
2020-10-02 20:55:16
咨詢師李虹
您好
2020-10-02 21:01:28
傾聽者一米陽光
0
既然是輕度抑郁，證明你距離脫離抑郁就差一步了，這一步對你來說很重要，要堅持，如果這個醫(yī)生的建議不好使，可以換個醫(yī)生看看
2020-10-02 21:08:52
網(wǎng)友fg本尊
0
輕度抑郁還不是最嚴重的，是可以轉(zhuǎn)化治愈的
2020-10-02 21:41:10
咨詢師王莉
您好
2020-10-02 21:46:09
網(wǎng)友
這個還可以治療
2020-10-02 22:48:08
網(wǎng)友
自己治療
2020-10-02 22:48:16
