給力心理
女,27歲,我是一名90后的兩個寶媽，大寶四歲半，二寶九個月，我老是控制不住自己的情緒，老是打大寶，和公公婆婆也住在一起，孩子都是我自己帶，我看這個家里哪里都不舒服，感到壓抑，想發脾氣，甚至想離婚，想鬧人，亂發脾氣，不想和公公婆婆說一句話，看見他們我就想發脾氣，我每天都沒有開心的時候，感覺所有人都對不起我一樣，感覺自己付出好多，怎么辦，我是得了什么病嗎？
4個擁抱
22條評論
462次閱讀
網友
得不到的永遠是最好的是什么心理
2025-03-25 17:51:58
網友勁松老師
你好
2020-09-28 23:08:25
傾聽者幸福里
0
你好，非常理解你壓抑的情緒，或許我們聊聊會幫到你
2020-09-28 23:10:00
你好
我的情緒好壓抑，和自己的父母，老公都說不了
想找人傾訴又找不到
傾聽者幸福里
你期待有一個懂你的人
2020-09-28 23:10:59
網友芊芊
0
很理解你的心情，又要帶孩子又要照顧公婆，又沒有人幫你分擔壓力，這是很累的，或許我們聊聊可以舒緩你的情緒
2020-09-28 23:11:05
嗯
聊天都要收費我沒錢
咨詢師魏巍
0
你好，看能不能換個方式釋放情緒？不要讓孩子承受情緒垃圾
2020-09-28 23:13:54
咨詢師曹春艷
0
你好，也許和你公婆分開住可以幫助到你。現在又壓抑壓力又大，孩子被拿來出氣會打出問題。
2020-09-28 23:14:05
傾聽者心語
你好
2020-09-28 23:18:07
我也知道，可是現在沒辦法分開住，而且我離娘家也特別遠，好幾年沒回家了，現在感覺怨氣越積越多
傾聽者夢心理
0
你好，感受到你的憤怒，感覺你壓抑了很多情緒，這種情緒對于小孩子是不利的，可以調理疏導一下的
2020-09-29 00:18:44
怎么疏導呢
網友宇宙抑郁癥
媽媽
2020-09-29 01:53:09
咨詢師王 宇
你好
2020-09-29 05:44:20
咨詢師王莉
您好
2020-09-29 06:17:17
網友啊，我的掌上明豬
找老師咨詢
2020-09-29 07:55:22
咨詢師毛慧穎
0
你好，如果實在沒有條件做心理咨詢，可以自己調整一下，例如多出去走走，改變一下你現在的生活方式和狀態。你現在的情緒狀態對你的身心健康是很不利的，也可以方便的時候回娘家看看。
2020-09-29 11:23:34
咨詢師王月霞
你好，理解你的心情。
2020-09-29 13:30:40
傾聽者怡均老師
0
理解你的心情，希望有機會和你聊聊，幫你把生活理順，理解你的不容易，但是生活還是需要改變往好的方向發展的。
2020-09-29 14:35:50
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