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許文慧心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)1223人|99%好評(píng)
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問(wèn)回家心理咨詢
匿名
2020-09-12 20:22:25
2020-09-12 20:22:25
抱抱TA
男,18歲,怎么才能讓自己開(kāi)心，最近心情很糟糕，就是開(kāi)心不起來(lái)
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418
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心樂(lè)
晚上好 -
王金霞
您好 -
心語(yǔ)
你好 -
犁ミ
不要想那么多 -
安念
因?yàn)槭裁茨兀? -
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開(kāi)心、所有心理問(wèn)題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產(chǎn)生挫敗感。次數(shù)多了，就惡性循環(huán)。 幾乎所有開(kāi)心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產(chǎn)生成就感。次數(shù)多了，就產(chǎn)生各種良性循環(huán)。 不能改變的事情，比如：過(guò)去的事情，將來(lái)的事情，別人的事情。 能改變的事情，比如：現(xiàn)在當(dāng)下的事情，自己的事情，可達(dá)成可實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo)。 -
龍鳳
你好 -
龍鳳
發(fā)生了什么事不開(kāi)心了呢
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匿名
長(zhǎng)大后的時(shí)間沒(méi)有小的時(shí)候想象的那么好 -
龍鳳
深刻體會(huì)到了成人們的煩惱了
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王 宇
你好 -
匿名
是的
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匿名
一分錢難道英雄漢
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勁松老師
你好 -
知心的fg
什么是你的快樂(lè)源泉 -
芊芊
你好 -
匿名
錢
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男 為什么開(kāi)心不起來(lái)，一點(diǎn)都快樂(lè)呢，好抑郁啊，怎么才來(lái)讓自己開(kāi)心起來(lái) -
男,怎樣讓自己開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)？傷心痛苦的連自己都害怕，失去自我，失去了所有… (匿名)
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女,20歲,怎么才能開(kāi)心呢，有沒(méi)有什么東西吃下去，就能開(kāi)心的呢，沒(méi)有發(fā)生什么特別的事情，就是內(nèi)心一直是平淡的，感受不到什么 (匿名)
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男 我總是開(kāi)心不起來(lái)，經(jīng)常熬夜，一到晚上就想好多事情，對(duì)什么事情都提不起興趣，每天渾渾噩噩的。怎么辦？我覺(jué)得我有嚴(yán)重抑郁癥，對(duì)這個(gè)世界感到厭惡，覺(jué)得一切都是虛偽的。家庭條件很差，父母教育也有問(wèn)題，家庭環(huán)境不和諧，很自卑。 (匿名)
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男,17歲,為什么突然開(kāi)心不起來(lái) 對(duì)身邊的一切感到陌生不愿理人 -
男 心情不好，有什么方法可以開(kāi)心點(diǎn)嗎。，，，， -
女 心情不好，總是開(kāi)心不起來(lái)，總覺(jué)得失去了讓自己開(kāi)心的能力，不知道該怎么辦好
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一個(gè)男孩子認(rèn)識(shí)我不到一個(gè)月說(shuō)喜歡我，我問(wèn)他是不是好感他說(shuō)：是吧，然后我又說(shuō)好感又不是喜歡，他說(shuō)：有喜歡。這是什么意思，我搞不懂。他喜歡我，又和我說(shuō)他不處對(duì)象，這又是什么意思？？？求解答 (匿名)
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女,不曾辜負(fù)過(guò)每個(gè)朝陽(yáng)，不曾荒廢過(guò)每個(gè)深夜。可以騙我，可是請(qǐng)不要讓我知道。
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男,18歲,怎么才能讓自己開(kāi)心，最近心情很糟糕，就是開(kāi)心不起來(lái)
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