如意涵 20181天前在線
2020-03-22 23:50:13
抱抱TA 回復
男 為什么開心不起來,一點都快樂呢,好抑郁啊,怎么才來讓自己開心起來
0個擁抱 10條評論 383次閱讀
網友
包頭兒童心理咨詢
2025-04-04 04:08:47
咨詢師易云俠
發生什么事了呢
2020-03-22 23:52:20
咨詢師蒙先霖
你好
2020-03-22 23:57:28
網友樹莓
聽歌放松放松,別想別的
2020-03-22 23:59:18
咨詢師李洪文
0 你好!看了你的提問,請問您多大了呢?這樣的狀態持續多長時間了呢?
2020-03-23 00:05:04
咨詢師賴戈慧
你好
2020-03-23 00:24:59
咨詢師張百燕
您好
2020-03-23 01:39:18
網友一點點
我之前也一直開心不起來,家庭原因吧
2020-03-23 14:40:00
網友一點點
0 后來現在的我愛笑,不管是不是真的開心,是不是想笑,在和別人對話時,或平時和大家玩時,要多笑笑,就算不是真的很高興多對別人笑笑,別人心情也會好起來,自己心情也不會這么沉悶。
2020-03-23 14:43:55
網友一點點
希望你能開心起來啊
2020-03-23 14:44:24
網友一點點
嘻嘻
2020-03-23 14:44:49
心理論壇
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女 怎么辦,請大家救救我!本人女生16歲,畢比較內向,玻璃心,敏感,愛多想,由于第一次離開家出去上學,從小到大,很依戀父母,剛開始是以為想家,然后都2個月了還是這樣,越來越嚴重懷疑自己得了抑郁癥,天天往悲觀方面想,每天精神萎靡,看一些因為抑郁癥自私的人,就怕自己也會這樣,然后父母怎么辦?自己會眼淚不由自主留下來,經常這樣想,不論干什么,我真的快受不了了,懷疑自己有強迫思維,焦慮,想得了精神分裂癥,但是以前我沒有寄宿的時候很樂觀,很簡單快樂。現在也咨詢了很多心理醫生,還去了學校的心理咨詢師,他們說是我多想了,但是我的癥狀和網上敘述的抑郁癥一樣,怎么辦,嚴重耽誤學習和生活,朋友也越來越疏遠我了,我對他們說這些事情他們都不放在心上,我在五樓,一次在天臺上面玩的時候想到自己掉下去會怎么樣,好像心里面有魔鬼,拽著我。我知道著些想法不實際,但是他們折磨著我,我怎么都拜托不了,我不想成為抑郁癥患者,但是我測試的是中度抑郁癥,我沒有告訴父母,這些事情,怕她們擔心,每天自己在學校行尸走肉活活著,搞不懂為什么別人都怎么開心,而我怕自己有什么病,鼻子不小心流鼻血懷疑我會不會是白血病,懷疑自己得什么癌癥,懷疑自己得抑郁癥,越是壓制這些想法越是多,我不知道自己是還不適應學校的環境,還是第一次離開家不適應,反正前一個月一天哭幾次,朋友們都勸我不要多想,我到底是多想還是?我到底得抑郁癥沒有?如果我真想不開我父母怎么辦,這個世界很美好,我想改變,但是無能為力,求求大家幫幫我過了心里面這道坎,在這里跪謝了!!!其實有好多事情細節沒有說明白,大致事情就是這樣。
0個擁抱 18條評論 1140次閱讀 2721天前
女 愛情事業都順利,也沒什打擊,自從兩個月前的失眠之后,就什么都變了。那幾天失眠,很焦慮,害怕睡覺,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看醫生過后逐漸好轉,也不太焦慮了,雖然難以入睡,但是也能睡著了,只是睡著就做夢,早上還是很累,然后每天心情不好,想著如何如何能好好睡覺,回到以前那種快樂的生活,但是即使晚上睡得著了,心情還是不好 會莫名其妙心情低落,什么都不想做,感覺活著好累,以前我從來沒有這樣感覺,出現這種感覺后,我又開始焦慮,每天我都想著我為什么會這樣,我怎么可以這樣呢,再加上家人朋友都說我,我什么都順利,怎么會心情不好呢,但是我真的不知道,后來去看心理醫生,醫生說我有強迫思維跟輕度抑郁,讓我自己先調節,然后我就按照醫生說的好好調節自己,一周后感覺自己好一些了,抑郁的心情明顯沒有了,然后自己調節強迫癥的問題,反復兩次后 感覺也好一些了,因為我從事教師行業,寒假開學后很忙就沒去看心理醫生了,上個星期我覺得我馬上就要看到勝利的曙光了,終于能恢復以前快樂的生活的時候,我又有一瞬間覺得好像什么都沒意思,只是那么一瞬間,然后我很挫敗,內心很糾結,糾結自己為什么還沒有好,為什么又有抑郁的想法了,然后這幾天感覺又回到那時候了,失眠,無助,絕望,感覺活著很累很難受。唉,我是不是這輩子都要這樣過了,想想都覺得絕望。我想知道,我這樣是不是更嚴重了,還是快好了?好難受,幫幫我。
0個擁抱 16條評論 935次閱讀 3 元 2954天前
女,28歲,我是一個28歲的女生,目前在德國工作學習,在17歲那年喜歡上同班的一個男生,相互都有好感又都比較害羞,他后來去德國讀大學,我也放棄了國內的錄取通知書,考德國的大學,當時想就算不在一個城市,但是至少沒有時差,我們都曾很認真的為有一個共同的未來而努力,可惜還是有緣無份,我們成了陌生人,一晃10年過去了,我也漸漸接受了,放下過去,可是在這個過程中,發現自己一直有中度的抑郁癥,時不時會情緒低落,失眠沮喪的惡性循環,幾年體重減輕了20斤,后來遇見了現男友,所有的癥狀都有所緩解,他對心理學有一些了解,因為他以前因為家庭父母原因也得過抑郁癥,后來兩年他配合心理醫生的治療,現在基本完全康復了,我不想傷害他,所以并沒有把自己以前的故事完全告訴他。他說我可能有抑郁癥和類精神分裂型人格違常,我自己確實社交關系很少,平時只是和他還有媽媽,以及一個閨蜜聊天,我本身并不是不會與人相處,只是大多數時喜歡清靜,但有時候獨處我也會莫名其妙的情緒低落,或者因為一首傷感的歌而哭泣,有時候也會享受獨處的安靜和專心做事,但有一點我始終無法克服,就是再也不敢深愛一個人,一碰到太強烈的情感波動就會不自主的流淚,我有時候會克制自己的情緒,有時候會覺得自己在外有些麻木,基本上是大腦控制著心,男友希望我健康快樂,我知道他是真的愛我,但有時候他說他時不時會感到孤獨,孤獨的原因可能是我不怎么表現自己的情緒,他感受不到被愛著,所以目前我們兩同居,也打算有個共同的未來,但因為種種原因我們目前暫時不結婚,主要原因是有些差異,他是一個歷史老師,我是一個設計師和電子工程師,他感興趣的話題我不太感興趣,他有時候思想消極,我相對積極,他只吃素我愛吃肉,家庭方面,他大多數的家人有一些心理疾病,這也是為什么他之前會有抑郁癥,從小在反抗父母的控制下長大,他目前和父母斷絕來往了,也是醫生的建議,我的家庭相對比較有愛和健康,我們在一起半年多,三觀沒什么大分歧,就是生活習慣有些不同,請問醫生我究竟是什么問題,如何與他相處,以及如何改正問題呢?
0個擁抱 29條評論 1110次閱讀 1912天前

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