如意涵 20162天前在線
2020-03-22 23:50:13
抱抱TA 回復(fù)
男 為什么開心不起來,一點(diǎn)都快樂呢,好抑郁啊,怎么才來讓自己開心起來
0個(gè)擁抱 10條評(píng)論 379次閱讀
網(wǎng)友
包頭兒童心理咨詢
2025-03-16 05:00:40
咨詢師易云俠
發(fā)生什么事了呢
2020-03-22 23:52:20
咨詢師蒙先霖
你好
2020-03-22 23:57:28
網(wǎng)友樹莓
聽歌放松放松,別想別的
2020-03-22 23:59:18
咨詢師李洪文
0 你好!看了你的提問,請(qǐng)問您多大了呢?這樣的狀態(tài)持續(xù)多長時(shí)間了呢?
2020-03-23 00:05:04
咨詢師賴戈慧
你好
2020-03-23 00:24:59
咨詢師張百燕
您好
2020-03-23 01:39:18
網(wǎng)友一點(diǎn)點(diǎn)
我之前也一直開心不起來,家庭原因吧
2020-03-23 14:40:00
網(wǎng)友一點(diǎn)點(diǎn)
0 后來現(xiàn)在的我愛笑,不管是不是真的開心,是不是想笑,在和別人對(duì)話時(shí),或平時(shí)和大家玩時(shí),要多笑笑,就算不是真的很高興多對(duì)別人笑笑,別人心情也會(huì)好起來,自己心情也不會(huì)這么沉悶。
2020-03-23 14:43:55
網(wǎng)友一點(diǎn)點(diǎn)
希望你能開心起來啊
2020-03-23 14:44:24
網(wǎng)友一點(diǎn)點(diǎn)
嘻嘻
2020-03-23 14:44:49
心理論壇
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女 怎么辦,請(qǐng)大家救救我!本人女生16歲,畢比較內(nèi)向,玻璃心,敏感,愛多想,由于第一次離開家出去上學(xué),從小到大,很依戀父母,剛開始是以為想家,然后都2個(gè)月了還是這樣,越來越嚴(yán)重懷疑自己得了抑郁癥,天天往悲觀方面想,每天精神萎靡,看一些因?yàn)橐钟舭Y自私的人,就怕自己也會(huì)這樣,然后父母怎么辦?自己會(huì)眼淚不由自主留下來,經(jīng)常這樣想,不論干什么,我真的快受不了了,懷疑自己有強(qiáng)迫思維,焦慮,想得了精神分裂癥,但是以前我沒有寄宿的時(shí)候很樂觀,很簡單快樂。現(xiàn)在也咨詢了很多心理醫(yī)生,還去了學(xué)校的心理咨詢師,他們說是我多想了,但是我的癥狀和網(wǎng)上敘述的抑郁癥一樣,怎么辦,嚴(yán)重耽誤學(xué)習(xí)和生活,朋友也越來越疏遠(yuǎn)我了,我對(duì)他們說這些事情他們都不放在心上,我在五樓,一次在天臺(tái)上面玩的時(shí)候想到自己掉下去會(huì)怎么樣,好像心里面有魔鬼,拽著我。我知道著些想法不實(shí)際,但是他們折磨著我,我怎么都拜托不了,我不想成為抑郁癥患者,但是我測試的是中度抑郁癥,我沒有告訴父母,這些事情,怕她們擔(dān)心,每天自己在學(xué)校行尸走肉活活著,搞不懂為什么別人都怎么開心,而我怕自己有什么病,鼻子不小心流鼻血懷疑我會(huì)不會(huì)是白血病,懷疑自己得什么癌癥,懷疑自己得抑郁癥,越是壓制這些想法越是多,我不知道自己是還不適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境,還是第一次離開家不適應(yīng),反正前一個(gè)月一天哭幾次,朋友們都勸我不要多想,我到底是多想還是?我到底得抑郁癥沒有?如果我真想不開我父母怎么辦,這個(gè)世界很美好,我想改變,但是無能為力,求求大家?guī)蛶臀疫^了心里面這道坎,在這里跪謝了!!!其實(shí)有好多事情細(xì)節(jié)沒有說明白,大致事情就是這樣。
0個(gè)擁抱 18條評(píng)論 1140次閱讀 2702天前
女 愛情事業(yè)都順利,也沒什打擊,自從兩個(gè)月前的失眠之后,就什么都變了。那幾天失眠,很焦慮,害怕睡覺,害怕天黑 害怕床,一到晚上就生不如死,看醫(yī)生過后逐漸好轉(zhuǎn),也不太焦慮了,雖然難以入睡,但是也能睡著了,只是睡著就做夢(mèng),早上還是很累,然后每天心情不好,想著如何如何能好好睡覺,回到以前那種快樂的生活,但是即使晚上睡得著了,心情還是不好 會(huì)莫名其妙心情低落,什么都不想做,感覺活著好累,以前我從來沒有這樣感覺,出現(xiàn)這種感覺后,我又開始焦慮,每天我都想著我為什么會(huì)這樣,我怎么可以這樣呢,再加上家人朋友都說我,我什么都順利,怎么會(huì)心情不好呢,但是我真的不知道,后來去看心理醫(yī)生,醫(yī)生說我有強(qiáng)迫思維跟輕度抑郁,讓我自己先調(diào)節(jié),然后我就按照醫(yī)生說的好好調(diào)節(jié)自己,一周后感覺自己好一些了,抑郁的心情明顯沒有了,然后自己調(diào)節(jié)強(qiáng)迫癥的問題,反復(fù)兩次后 感覺也好一些了,因?yàn)槲覐氖陆處熜袠I(yè),寒假開學(xué)后很忙就沒去看心理醫(yī)生了,上個(gè)星期我覺得我馬上就要看到勝利的曙光了,終于能恢復(fù)以前快樂的生活的時(shí)候,我又有一瞬間覺得好像什么都沒意思,只是那么一瞬間,然后我很挫敗,內(nèi)心很糾結(jié),糾結(jié)自己為什么還沒有好,為什么又有抑郁的想法了,然后這幾天感覺又回到那時(shí)候了,失眠,無助,絕望,感覺活著很累很難受。唉,我是不是這輩子都要這樣過了,想想都覺得絕望。我想知道,我這樣是不是更嚴(yán)重了,還是快好了?好難受,幫幫我。
0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 935次閱讀 3 元 2935天前
女,28歲,我是一個(gè)28歲的女生,目前在德國工作學(xué)習(xí),在17歲那年喜歡上同班的一個(gè)男生,相互都有好感又都比較害羞,他后來去德國讀大學(xué),我也放棄了國內(nèi)的錄取通知書,考德國的大學(xué),當(dāng)時(shí)想就算不在一個(gè)城市,但是至少?zèng)]有時(shí)差,我們都曾很認(rèn)真的為有一個(gè)共同的未來而努力,可惜還是有緣無份,我們成了陌生人,一晃10年過去了,我也漸漸接受了,放下過去,可是在這個(gè)過程中,發(fā)現(xiàn)自己一直有中度的抑郁癥,時(shí)不時(shí)會(huì)情緒低落,失眠沮喪的惡性循環(huán),幾年體重減輕了20斤,后來遇見了現(xiàn)男友,所有的癥狀都有所緩解,他對(duì)心理學(xué)有一些了解,因?yàn)樗郧耙驗(yàn)榧彝ジ改冈蛞驳眠^抑郁癥,后來兩年他配合心理醫(yī)生的治療,現(xiàn)在基本完全康復(fù)了,我不想傷害他,所以并沒有把自己以前的故事完全告訴他。他說我可能有抑郁癥和類精神分裂型人格違常,我自己確實(shí)社交關(guān)系很少,平時(shí)只是和他還有媽媽,以及一個(gè)閨蜜聊天,我本身并不是不會(huì)與人相處,只是大多數(shù)時(shí)喜歡清靜,但有時(shí)候獨(dú)處我也會(huì)莫名其妙的情緒低落,或者因?yàn)橐皇讉械母瓒奁袝r(shí)候也會(huì)享受獨(dú)處的安靜和專心做事,但有一點(diǎn)我始終無法克服,就是再也不敢深愛一個(gè)人,一碰到太強(qiáng)烈的情感波動(dòng)就會(huì)不自主的流淚,我有時(shí)候會(huì)克制自己的情緒,有時(shí)候會(huì)覺得自己在外有些麻木,基本上是大腦控制著心,男友希望我健康快樂,我知道他是真的愛我,但有時(shí)候他說他時(shí)不時(shí)會(huì)感到孤獨(dú),孤獨(dú)的原因可能是我不怎么表現(xiàn)自己的情緒,他感受不到被愛著,所以目前我們兩同居,也打算有個(gè)共同的未來,但因?yàn)榉N種原因我們目前暫時(shí)不結(jié)婚,主要原因是有些差異,他是一個(gè)歷史老師,我是一個(gè)設(shè)計(jì)師和電子工程師,他感興趣的話題我不太感興趣,他有時(shí)候思想消極,我相對(duì)積極,他只吃素我愛吃肉,家庭方面,他大多數(shù)的家人有一些心理疾病,這也是為什么他之前會(huì)有抑郁癥,從小在反抗父母的控制下長大,他目前和父母斷絕來往了,也是醫(yī)生的建議,我的家庭相對(duì)比較有愛和健康,我們?cè)谝黄鸢肽甓啵^沒什么大分歧,就是生活習(xí)慣有些不同,請(qǐng)問醫(yī)生我究竟是什么問題,如何與他相處,以及如何改正問題呢?
0個(gè)擁抱 29條評(píng)論 1110次閱讀 1893天前

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