給力心理
女,24歲,有人能幫我看下我這個嗎，兩個月了，情緒低落，沒有什么辦法，又經歷了一些打擊
2個擁抱
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網友
高寧上海心理咨詢師
2025-04-05 04:44:38
咨詢師王金霞
0
您好，「癥狀自評量表-s c l 90」是當前使用較為廣泛的一種心理健康測試量表。
「1」適用對象為16歲以上成年人群，測評最近一個星期內的實際感覺，幫助人們從十個方面來了解自己的心理健康程度。
「2」本測驗共90個自我評定項目。每一個項目均采用1~5級評分制。10個因子分別為：軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性，及其它項目。
「3」量表主要統計兩項指標：總分和因子分。總分超過160分，或陽性項目數（即單項分≥2的項目數）超過43項，或任一因子分超過2分時需多進行關注。
此外，測評僅供參考，不作為診斷的依據。
2020-09-12 08:33:16
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，scl～90這個測試從十個方面來了解自己心理健康程度。
它有兩個因子分，一個是陰性因子，另一個是陽性因子，只要關注下有癥狀的陽性因子分就好。
那么所有＞＝2分的都屬于陽性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是說明癥狀最嚴重。）
不過，通常測試無法做診斷，僅供參考，更多的需要根據您生活中近期的狀態相結合去做評估。
2020-09-12 08:34:01
網友龍鳳
你好
2020-09-12 08:35:05
您好
所以這個不能說明什么是嗎
網友龍鳳
有參考價值的
2020-09-12 08:36:09
網友龍鳳
0
根據你的文字描述以及量表測試結果，建議你及時心理咨詢
2020-09-12 08:36:52
咨詢師陳明
1
總分超過160分，或陽性項目數超過43項，或任一因子分超過2分，需進一步檢查。抑郁情緒，抑郁傾向，抑郁癥截然不同。建議找咨詢師深入咨詢分析。
2020-09-12 08:37:58
咨詢師李錦云
0
你好，從量表上看問題還是蠻多的 不過量表僅供參考 需要和咨詢師進行評估
2020-09-12 08:39:21
咨詢師李鳳秋
1
您好，這是scl——90心理測試，測試結果中單項項目分超過2分的需要重視，分值過高，有必要進行進一步篩查。另外網絡測評結果不是最終評定標準，還需要綜合你目前的不良情緒癥狀表現來進行分析評估。你目前都有哪些方面的不良情緒表現呢？很愿意幫到你做進一步深入分析評估。
2020-09-12 08:45:21
傾聽者心語
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結合量表因子分和當下的具體狀態進一步分析評估！
2020-09-12 08:46:31
什么價格呢
網友芊芊
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很理解你，遇到過什么樣的打擊，或許我們聊聊能給你帶來不一樣的感受
2020-09-12 08:50:01
感覺自己也做錯了很多事情
但是也沒有人站在我的角度立交
理解我
都在指責我
沒有人關心我盡力了什么我身體好不好
經歷了什么
咨詢師陳明
0
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。
幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。
幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。
不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。
能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
2020-09-12 08:57:44
咨詢師張慶儀
您好
2020-09-12 09:03:50
傾聽者怡均老師
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我們每個人身上同時都帶著正面情緒和負面情緒，按照4:6比例。需要做的還是認清自己的現狀，解決一些能解決的問題，希望有機會和你聊聊給你支持。
2020-09-12 09:19:56
咨詢師毛慧穎
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你好，測試結果有很好的參考價值，但主要看你的具體情況，建議盡快通過心理咨詢做一下心理疏導。
2020-09-12 09:26:12
咨詢師王 宇
你好
2020-09-12 09:43:21
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