女 朋友鼓勵(lì)我把可能得了抑郁癥的事告訴家人，然后讓他們陪我去檢查和治療一下 弟弟:所以你現(xiàn)在就表現(xiàn)得很抑郁嗎？有病吧？ 媽媽:抑郁癥是什么？神經(jīng)病？就算是也都是你自己自找的，然后開(kāi)始數(shù)落我初中的時(shí)候這樣那樣……當(dāng)時(shí)成績(jī)下降了，然后不允許我和任何人交往和相處……但凡和誰(shuí)打個(gè)招呼都會(huì)被罵得很難聽(tīng)。然后剛剛提起這些事，有一次像以前一樣把我再罵一次，情緒一點(diǎn)都不減當(dāng)年。她完全不關(guān)心我覺(jué)得自己抑郁了，感覺(jué)這些事她能念我一輩子……在她和我爸心里一直覺(jué)得我成績(jī)不好，讀的不是名牌大學(xué)是她的恥辱，因此判斷我的人生永遠(yuǎn)是失敗的了，永遠(yuǎn)不會(huì)關(guān)心我真正喜歡的是什么，適合的是什么……我也是個(gè)人，也有自己的喜怒哀樂(lè)，為什么他們永遠(yuǎn)不關(guān)心？剛剛很沖動(dòng)的跑到樓上，差點(diǎn)想一下子跳下去算了，突然覺(jué)得吃安眠藥會(huì)死得好看些……愣了一下才回過(guò)神來(lái)，這樣活著好痛苦，或許自己還有一條路可以走，就是離開(kāi)這個(gè)家，和所有人斷絕聯(lián)系，一輩子都不要再回來(lái)了……我可以這么做嗎？ (匿名)

女,能用自己的親身經(jīng)歷幫助別人，曾經(jīng)的痛苦也值得了，下面是我給一位處于抑郁癥的姐姐寫(xiě)的一段話，有點(diǎn)長(zhǎng)，希望大家耐心看下去，希望對(duì)你有幫助,姐姐，今天看到你朋友圈，你應(yīng)該是抑郁癥吧，其實(shí)，挺心疼你的，從高中開(kāi)始，不僅要自己掙學(xué)費(fèi)，還要補(bǔ)貼家用，而你父親好像并不理解你，也不知足，一直在向你索取，這中間的委屈，壓抑，心酸只有你自己知道,我記得，你之前發(fā)過(guò)抖音，好像并不接受自己得抑郁癥這個(gè)病。不知道你是否在網(wǎng)上看到有些關(guān)于抑郁癥的科普，近一年，很多精神科醫(yī)生都說(shuō)，得抑郁癥并不是一件壞事情，之所以會(huì)得抑郁癥，是因?yàn)槟闾屏剂耍偸窃跒閯e人著想，卻忽略了自己，得抑郁癥是在提醒你，應(yīng)該要好好愛(ài)自己了,其實(shí)，前幾年，家庭矛盾，本就讓我比較壓抑，再加上奶奶告訴我，她有輕生的想法，奶奶是我感情最好的人，而我除了常陪她。其他的卻無(wú)能為力，不能減輕她的痛苦，后面離開(kāi)家鄉(xiāng)求學(xué)，陪伴她的時(shí)間少了，更加擔(dān)心，焦慮，二十歲的年齡，白發(fā)已經(jīng)爬上額頭。還有我出生時(shí)缺氧，導(dǎo)致輕度腦癱，家人認(rèn)為腦癱就是智力受到了影響，總是區(qū)別對(duì)待我和弟弟（我弟弟是健康的），我一直容忍，從不反抗。每次我的成績(jī)不如某些人時(shí)，她們的說(shuō)詞就是出生缺氧，大腦受到了刺激，當(dāng)然，我是很不認(rèn)同他們的看法，好強(qiáng)的我只想用成績(jī)向他們證明我的大腦沒(méi)受到刺激，那時(shí)的我，很在乎成績(jī)，用父親的話說(shuō)，就是想把別人踩在腳下，對(duì)，我當(dāng)時(shí)就想當(dāng)?shù)谝唬^(guò)所有人，那時(shí)我的壓力極大，直到后面出了幻想，總感覺(jué)板凳上有臟東西，逼著自己站著上兩節(jié)課，才肯坐下,后面，我去看了醫(yī)生，診斷為抑郁癥和強(qiáng)迫癥，吃了一些藥，也看了一些關(guān)于心理學(xué)的書(shū)籍，慢慢走出了抑郁和強(qiáng)迫，我發(fā)現(xiàn)，我比以前活得更加快樂(lè)，通透。我不再太在意所謂的成績(jī)，別人成績(jī)?cè)俸茫賰?yōu)秀，那又能怎么樣，難道那些成績(jī)不好的人，也是智力有問(wèn)題嗎？家人說(shuō)的就一定是對(duì)的嗎？我始終相信，只要我在努力的路上，也不會(huì)差別人太遠(yuǎn)。現(xiàn)在家人區(qū)別對(duì)待我和弟弟，我也學(xué)會(huì)了反抗，他們是長(zhǎng)輩，該孝敬我還是孝敬他們，但他們也不能打著是長(zhǎng)輩的旗幟隨意說(shuō)我……,姐姐，和你說(shuō)這些，并不是想向你訴苦，只是想告訴你，接受自己現(xiàn)在的狀態(tài)，好好愛(ài)一下自己，所謂愛(ài)人先愛(ài)己，只有你學(xué)會(huì)了愛(ài)自己，對(duì)自己好，讓自己開(kāi)心，快樂(lè)，你才能有更多的精力去好好愛(ài)你想愛(ài)的人，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo) (匿名)

女,唉，現(xiàn)在心理問(wèn)題的人真的好多啊。我這次又遇到一個(gè)人，我判斷她是抑郁癥。因?yàn)樗f(shuō)的所有的話都是說(shuō)她不好，沒(méi)別人好。她說(shuō)她媽媽天天說(shuō)她各種不好，她認(rèn)為她媽媽就是一個(gè)特別好的人，現(xiàn)在還說(shuō)認(rèn)為她媽媽的話對(duì)。我都驚呆了，我媽要一天到晚打擊我說(shuō)我不好我立馬拉黑，最起碼一個(gè)月不搭理她。然后這個(gè)人今晚非要給我語(yǔ)音，她竟然說(shuō)這個(gè)世界非常骯臟，人都骯臟，她要追求極致的完美，但是追求不到，她快痛苦死了，她只有斷絕情感才能不痛苦。我說(shuō)你應(yīng)該去看看醫(yī)生，她又拒絕。我說(shuō)那行吧，祝福你，尊重你。 (匿名)

女,男朋友的媽媽確診抑郁癥，她問(wèn)我最近怎么樣，睡得好不好，然后說(shuō)下次去復(fù)診帶上我一起去，她給我付錢(qián)看病，叫我不要擔(dān)心，她說(shuō)像她那樣老的都有很多人得抑郁，像我這樣年輕的肯定會(huì)好的。那一刻我真的好想哭。 我和她說(shuō)我弟以前也和我媽說(shuō)要不要帶姐去看看，我媽說(shuō)不要亂說(shuō)，沒(méi)過(guò)多久姑丈來(lái)和我說(shuō)千萬(wàn)不要的抑郁啊，抑郁了你這個(gè)家就散了。 她說(shuō)你也不要怪你媽媽?zhuān)皇遣欢@個(gè)病，以為沒(méi)什么事。 真的好想哭那時(shí)候。 (匿名)

女 家里有抑郁癥病人 不停的在傷害我 一開(kāi)始不知道 以為只是她無(wú)理取鬧 每天要鬧 要抨擊我 編一些謊話來(lái)嚇我 如果我變成了和她一樣的人 我才知道 當(dāng)年我真的就是受害者啊 委屈壓力有時(shí)候的大爆發(fā)都不是假的 我再受不了 也找過(guò)理由 就是她的身份 她是我媽 所以她一切的事情都有她這個(gè)身份擋著 這樣的人從來(lái)不聽(tīng)別人在表達(dá)什么 永遠(yuǎn)在表達(dá)自己 還要和別人吵 如果關(guān)系不是太親近的人根本就遠(yuǎn)離了 而我 作為她的偶女兒每天只能被折磨著 到最后我慢慢發(fā)現(xiàn) 現(xiàn)在的我和她好像 所以才能確定 當(dāng)年我一點(diǎn)錯(cuò)都沒(méi)有 (匿名)

女 我姐姐做錯(cuò)事情被拘留了，公安局打電話給我媽媽?zhuān)覌寢尯茈y過(guò)一直在說(shuō)我姐姐，還說(shuō)我們不讓她省心，家里氣氛很奇怪，我又有那種負(fù)罪感了我一直在自責(zé)，我感覺(jué)都是因?yàn)槲也胚@樣的，也很壓抑，我挺難過(guò)的，最近抑郁癥發(fā)作了，差不多三個(gè)星期沒(méi)睡過(guò)好覺(jué)了，每天躲在被子里面哭，也吃不下東西，現(xiàn)在我姐姐又出事了，我好難過(guò)，心臟疼，我不知道該怎么辦了 (匿名)

女 你好，我覺(jué)得我跟抑郁，和家人關(guān)系不好，我感覺(jué)就是那種他需要你時(shí)可以對(duì)你噓寒問(wèn)暖，不需要你時(shí)，你是誰(shuí)啊，這應(yīng)該不是家人吧，覺(jué)得在他們眼中永遠(yuǎn)只有成績(jī)，除了成績(jī)，其他的都不是事，從小不在他們身邊長(zhǎng)大，說(shuō)我只知道用錢(qián)怎么怎么的，你知道嗎，我從初中就開(kāi)始有想要離開(kāi)這個(gè)世界的想法了，一直到現(xiàn)在，想死的欲望越來(lái)越大，覺(jué)得我死了他們也不會(huì)有多傷心的吧，誰(shuí)只有我有多羨慕那些有爸爸媽媽疼愛(ài)的人，有多羨慕啊，只有那么羨慕呢，我說(shuō)我想干嘛干嘛，他們也只會(huì)說(shuō)你都能做好的話怎樣怎樣的，我也不知道為什么會(huì)這樣，無(wú)論做什么都覺(jué)得是應(yīng)該是我做的，我老大，就該什么都會(huì)，就該什么都做，我從來(lái)沒(méi)覺(jué)得他們是我的爸爸媽媽?zhuān)赡苷娴氖菗靵?lái)的，更可笑的是，我的媽媽真的是我媽媽嗎？我在家做家務(wù)，幾乎都是我一個(gè)人做的，她和別人怎么說(shuō)的呢，說(shuō)我在家很懶，又什么都不做等等，只知道吃，所以周?chē)娜硕贾牢液軕小踔械暮⒆泳鸵馐軇e人的白眼，還有議論，我不知道我是怎么挺過(guò)來(lái)的，我胖，她就說(shuō)別人說(shuō)某某的女兒胖，我都不好意思了…我真的是他們的孩子嗎？我只想遠(yuǎn)離他們，越遠(yuǎn)越好，后來(lái)想死的想法越來(lái)越強(qiáng)烈，可能我死了，會(huì)比現(xiàn)在更快樂(lè)吧。

女 昨天得知，年前有一個(gè)疑似抑郁的家長(zhǎng)，她也會(huì)笑，就是有點(diǎn)呆呆傻傻的。就在前不久，她跑到房頂跳下去了，把腿摔壞了。她總感覺(jué)有人在追她。現(xiàn)在可能去精神病院了。她表姐說(shuō)，她以前也挺會(huì)說(shuō)話的，不知道怎么就抑郁了！ 聽(tīng)了這個(gè)消息，心里是空白的。一個(gè)好好的人，曾經(jīng)都挺好的，也會(huì)變成這個(gè)樣子。想想自己，曾經(jīng)也都挺好的。大家也還是比較認(rèn)同我的。而現(xiàn)在，我卻像瘟神一樣，別人都不愿意理我。覺(jué)得我不正常。也的確，自己就是生病了。想想自己生病了，就算有所好轉(zhuǎn)，但我的人際關(guān)系這么糟糕，也還是和別人送不到一塊去了。感覺(jué)自己的路越走越窄，不知道最后是不是自己會(huì)被逼死！可憐了我的孩子，攤上這么一個(gè)不好的媽媽?zhuān)o孩子造成這么不好的影響………

為什么我思路總是不通，到底是怎么回事呢。 (匿名)

為什么做什么事情會(huì)覺(jué)得不夠果斷，做了又后悔，一直以來(lái)都這樣，困擾了幾十年！ (匿名)