女 我姐姐做錯(cuò)事情被拘留了,公安局打電話給我媽媽,我媽媽很難過(guò)一直在說(shuō)我姐姐,還說(shuō)我們不讓她省心,家里氣氛很奇怪,我又有那種負(fù)罪感了我一直在自責(zé),我感覺(jué)都是因?yàn)槲也胚@樣的,也很壓抑,我挺難過(guò)的,最近抑郁癥發(fā)作了,差不多三個(gè)星期沒(méi)睡過(guò)好覺(jué)了,每天躲在被子里面哭,也吃不下東西,現(xiàn)在我姐姐又出事了,我好難過(guò),心臟疼,我不知道該怎么辦了
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網(wǎng)友
心理學(xué)專業(yè)不考心理咨詢師
2025-03-26 01:21:37

咨詢師蔡曉梅
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你好,理解你的感受,問(wèn)問(wèn)自己,姐姐出事是不是真的跟我有關(guān)?抑郁癥復(fù)發(fā)后回醫(yī)院復(fù)診沒(méi)有?是否繼續(xù)吃藥?
2020-06-23 17:45:52
我不知道我很亂我也不敢哭家里氣氛本來(lái)就奇怪我怕我媽媽會(huì)更難過(guò)
我不想再傷害他們了,我覺(jué)得我難過(guò),每天都難過(guò),我怕死但是我在想我為什么要活著

咨詢師梁麗
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理解您的壓抑痛苦感受,姐姐的事情與您沒(méi)關(guān)系,媽媽也是在發(fā)泄情緒,您已經(jīng)做的很好了,沒(méi)有給家里添麻煩,不是您的錯(cuò)
2020-06-23 17:51:48
她沒(méi)有
是我老是給她添麻煩,惹她生氣,她對(duì)我很好