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女,女，33歲，離異，沒小孩。喜歡上我同事，他已婚，而且外面還有一個聯系了三四年的情人。沒跟他好之前他就告訴過我這些，現在我倆又好上了快半年，但他跟那個女的同時也在聯系。我很糾結，想結束這種關系，明明知道他是一個這樣的男人但還是放不下，搞得現在自己好痛苦。我不想結婚，但是想要一個自己的小孩，他也沒拒絕，所以這也是我不想放棄的一個點。有時候會有想報復他的想法，想找他另外一個情人聊聊。最近過得很不開心，好痛苦，誰能幫幫我，我該怎么辦？？？？？？

女,33歲,我現在感覺是人生最迷茫的階段，首先工作上，我是一個醫生，一直有轉行的想法，最近越來越強烈，我從來沒我喜歡過這個工作，但是因為收入還不錯，因為沒有別的技能，就一直堅持下來，但我的工作我自我評價做的一般，沒有什么成就，關鍵是越來越感覺反感，不快樂，不敢想象干上幾十年是什么概念。再就是感情上，兩年前因為跟老公的感情不和有了婚外情，一直到現在，在這段感情中我很痛苦， 我想過離婚，但是對方卻并沒有放棄他的家庭的意思。現在我的老公一直在挽回我，我也想有個完整幸福的家庭，但是感覺不愛我的老公了，心里放不下那個人，真的是不知道怎么辦好。

我十多年前曾經背叛過我老公，當時我們還沒結婚但是我們都認定以后會結婚也已經住在一起了，當時我只是承認精神出軌，這十多年他一直沒放下這件事，經常郁悶，想報復那個男人，現在我們已經有了一個很溫馨的小家，有一個十歲的兒子，平時老公也很疼我，可是就在前兩天，他又追問此事，還說我難道要欺騙他一輩子，我忍不住就告訴了他當時我的身體也出軌了，他現在很痛苦，開始調查那個男人，想采取一些極端的行為報復他，而且他現在都沒法和我過性生活，我很害怕不知道該怎么辦，他說自己是處女座O型血，完美主義者真的很難接受這件事，我害怕不知道該怎么辦，我想他能放棄這些想法，跨過心里這道坎，請問老師，我該怎么辦？

女,17歲,掏心掏肺——剛開始用這個軟件，不知道是否有任何的傾聽或是建議，但我希望在這沒有父母沒有朋友的地方還可以付出我的內心。我的故事是這樣的，小學二年級開始離開父母身邊上全托，以前的自己對一切充滿幻想和夢想，沒有實力目標，但我的人生態度那么的積極那么的有責任心。小學成績很好，上初中也是如此，感覺自己對成績的在意大過父母，父母就在老家努力掙錢。我有一個弟弟一個妹妹，從小我就想要保護她們，在全托的日子，每天數著爸媽來看望的倒計日和計劃好跟妹妹怎么吃爸媽看望時帶我們去超市買的零食。我對吃的穿的精挑細選，精心計劃。在初中三年里，我又離開家遠了那么一點，但斗志勃勃的我依然努力地學習著，但也逐漸多了想法，接觸了網絡，我懂的更多更多，甚至還在朋友的起哄下早戀。但這并不影響我。初中那三年，我卻孤獨地像一張飄零的紙，每個周末幾乎每個人都各回各家，整個宿舍只剩下我，周末的吃喝是需要自己解決的，我一個人走在孤獨的街區，一個人坐電梯，一個人吃小餐館，一個人去超市買好每周吃的水果和牛奶。到了晚上，黑暗侵蝕著我，我一個人在教室里打開了所有的風，拼命地玩手機，我怕這孤獨又黑暗的晚上追上了我。但還是以遠大的理想和積極的態度克服了這些。上了高中，逐漸發現人外有人，天外有天，我的成績大不如前，爸媽開始關注我的成績，我開始墮落，沒有原因，也不是幼稚地因為早戀游戲。上的高中十分困難，我很難適應學校的高強度學習和變態規定，雖然我能夠理解學校的道理。但在周邊的抱怨下，我也開始變的不堪一擊。我多次嘗試過去多多努力，但腦子或許裝了太多成熟太多不應時和不相關的想法，我的腦子轉的速度沒能達到學校的要求，我逐漸很不上學習進度。在多次挫折與失敗中，我逐漸產生放棄掙扎的想法，我不甘心，但我不愿意舍棄所以去學習。在這里或許每個人都會告訴我，只是忍忍一時，只是在做以后不會后悔的事。道理我都懂，可實際呢？就是這么的明白，而自己又這么的不堪，才會越來越矛盾，我的痛苦不明而來。我變的很敏感，我犯了錯會感到天都要塌下來，一些不算很大的事卻感覺自己犯了滔天大罪，我該如何？我為何？我很無助，感到身邊的人都在否定自己，越來越想得到別人的認可，別人的欣賞。多次里，在學校宿舍，半夜哭的十分難過和痛苦，感覺自己痛不欲生，情緒根本控制不住。這是真的。卻在不熟悉的人面前偽裝著堅強，白天里又回到正常人。我…真的好痛苦

怎樣培養第二人格，我想培養一個跟我現在的性格不一樣的自己，改變自己的方式

男,36歲,因為不能與當地及附近周邊地區的社會上的人們合群，自己不喜歡阿諛奉承、溜須拍馬，且對于不公平的現象敢于直言，所以得罪了有錢有勢的人，也得罪了更多偏向權貴者的人，以至于被地方社會孤立，盡管自己有一些技術，但由于太不順服當前的地方社會環境，在當地及附近周邊地區很難有正式工作。然而，又覺得自己不該走，一是因為家里還有母親，二是不愿意成全心地不良的權貴者及那些努力不惜以任何辦法手段給不良權貴者溜須拍馬的人們。我感覺到目前只要在不去外地的情況下，在目前所在當地能夠充分解決自己的經濟問題，自己在不利的環境中的抗爭就能取得初步的重大意義，但這并不容易。

男,36歲,為了壓制和屏蔽周圍的心地不良的人們沒完沒了、頻頻的不懷好意的話語聲，我喜歡上了聽恐怖鬧鬼氣氛的背景音樂，并且還自己把幾首恐怖音樂混音到一起制作成新的恐怖鬧鬼氣氛的背景音樂，讓人聽起來更加恐怖刺激。我一聽自己合成的恐怖背景音樂，感覺周圍就清凈多了。甚至我睡覺時都帶著耳機聽，我當然不能當著家人的面聽了。常聽恐怖音樂，對我個人發揮了這樣一個作用，就是讓自己習慣了“鬼壓床”（即醫學名詞中叫做“夢魘”的一種現象）。【鬼壓床】這種事，已經對我沒有任何壓制作用了。