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給力心理
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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
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人
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好評(píng)
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問
心理咨詢技能沉默
匿名
2020-08-22 22:29:07
抱抱TA
女,14歲,看電視的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)床尾的床單有一點(diǎn)皺褶想要去整理好,不弄心里特別不舒服,寫字的時(shí)候別人覺得字兒挺好,我自己越看自己的字越不順眼,想要撕了,這種行為要重復(fù)好幾遍,怕臟反復(fù)洗手,控制不住自己的情緒,煩躁的情緒可以讓我哭
14
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王金波
您好
龍鳳
你好
匿名
嗯嗯
龍鳳
有做過心理咨詢?
匿名
沒有
解憂大哥
應(yīng)該看看心理醫(yī)生
龍鳳
可以心理咨詢幫到你
匿名
醫(yī)院可以嗎
解憂大哥
可以去醫(yī)院
夢(mèng)心理
你好,可以去醫(yī)院的心理科
倪云(梳理導(dǎo)師)
你好,從你的描述中,強(qiáng)迫行為,建議到正規(guī)醫(yī)院確診
旅途同伴
你好!強(qiáng)迫癥是非常折磨人的。去醫(yī)院治療能幫到你。
王 宇
你好
匿名
謝謝!
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一看到自己丑陋的字就惡心厭煩,本來就是普通家庭,買回來的本子一大堆,只要寫的不好看就撕,我也不想但控制不住。馬上氣瘋了。
(匿名)
女,16歲,寫錯(cuò)字就想擦掉,要是劃掉或者是涂得黑黑的就會(huì)感覺難受,很不舒服
(匿名)
女 初二其他人和老師說我的字可以,但是最近我覺得自己的字寫得很不好,自己看著心里就煩躁,覺得寫的不好的就擦掉重寫,是不是有強(qiáng)迫癥
(匿名)
高二學(xué)生,現(xiàn)在每次寫作業(yè)的時(shí)候都會(huì)把剛寫過的字有些筆畫苗幾下,尤其是在快要寫完的時(shí)候最后幾個(gè)字情況最為嚴(yán)重,快寫完的時(shí)候心里心里有些激動(dòng)。還有就是在看電視時(shí)一直看字幕,看評(píng)論也是一樣,會(huì)重復(fù)看,有一個(gè)詞語沒記住是什么就要重新看,為了防止忘記甚至還會(huì)把這些字寫在本上或記在手機(jī)上,一點(diǎn)用都沒有,可不這樣做就會(huì)難受,所以現(xiàn)在越來也嚴(yán)重,等過幾天心情開朗了看到這些字的時(shí)候會(huì)把這些字又都刪了。本人小時(shí)候就有一些強(qiáng)迫性的行為,擔(dān)心現(xiàn)在已經(jīng)到了很嚴(yán)重的地步,請(qǐng)醫(yī)生幫我想想應(yīng)該怎么做啊,這樣很影響寫作業(yè)的,甚至是學(xué)習(xí)成績(jī)和生活,我已經(jīng)慢慢感覺到了,該怎么辦啊啊
女 寫日記寫了一段覺得字不好想撕了重寫,把日記本都撕薄了,我是強(qiáng)迫癥嗎?
(匿名)
男,我是大學(xué)生,字寫的很難看,因?yàn)閺某踔虚_始就沒有好好寫字。從初中開始就經(jīng)常被老師說了,但是由于我自己當(dāng)時(shí)處于一種抑郁狀態(tài),沒有動(dòng)力去解決字的問題,因?yàn)槲业淖謱懖缓檬且驗(yàn)槲医?jīng)常失眠,寫字用不上力氣。,但我又很關(guān)注自己的成績(jī),非常關(guān)注的那種,所以每次考試前都會(huì)有些擔(dān)憂。然后幾個(gè)禮拜前是期末考,我大學(xué)了,大概是哪天晚上,我復(fù)習(xí)的好累,然后突然注意到了自己的字,很難看,于是往常的那份擔(dān)憂就上來,但是似乎比以前還嚴(yán)重了,我一直想一直想怎么把字寫好免得老師看不懂扣我分,然后用力地去寫字,看看能不能把字寫的好些。做了一些努力以后,我發(fā)現(xiàn)認(rèn)真寫還是能讓老師看懂了??墒沁^沒多久我的擔(dān)心又上來了,會(huì)不會(huì)我考試前失眠了,我寫字又沒力氣(我經(jīng)常失眠,失眠后感覺字怎么寫都沒力氣了)。其實(shí)我隱隱的知道,再怎么沒力氣,認(rèn)真,慢點(diǎn)寫,老師還是看得懂的,可是,我沒辦法說服我自己,心里的擔(dān)心害怕沒辦法消失。于是我懷著這份擔(dān)心害怕度過了期末考。現(xiàn)在我每次要去寫字,或者去讀書,我都會(huì)想起這件事,像條件反射一樣的,然后整個(gè)人變得有些低落,做事情都沒辦法好好做了,請(qǐng)問我該怎么辦
我有很多煩惱: 本人學(xué)生,高中。 不知道怎么了,總是愛多想,自己心里也知道沒那么回事但是就是繞不出來,總是不由自主去想,聯(lián)想,多想。 例如,說了一句話,不是很漂亮的話,過了好幾個(gè)月,突然想起來,就會(huì)擔(dān)心會(huì)不會(huì)產(chǎn)生什么影響,讓人家說:“你看某某某,那樣這樣.....”我自己要知道不大可能,但就是。 還有比如我快些練習(xí)題,讓一個(gè)同學(xué)看見:“你寫字真難看。”可是我那是沒好好想,我但凡認(rèn)真一丟丟,字體還算美觀,我就擔(dān)心會(huì)不會(huì)他認(rèn)為甚至傳播的很多人認(rèn)為我的字難看,其實(shí)我的字還可以。 還亂想了一件,我這次考試沒考好,老同學(xué)問我現(xiàn)在的同學(xué)我考的咋樣,說不行。下一次我考好了,我就會(huì)想老同學(xué)有沒有在再問問我的成績(jī)(這次考好了),會(huì)不會(huì)對(duì)別人傳播我不行了(以第一次問的印象),,, 好煩??!這次沒有端正態(tài)度好好學(xué),但是我現(xiàn)在感覺.......有這么一抹黑歷史,總是不是事, 而且我現(xiàn)在已經(jīng)墮到不學(xué)習(xí)孩子當(dāng)中了(但是,我的想法和他們不一樣,我的內(nèi)心還是向上的) 但是我就是覺得這次考試退了二十多個(gè)名次,爛上爛加爛上爛!而且總感覺這將成為我永恒的傷疤. 怎么辦? 同學(xué)胡亂叫了我個(gè)外號(hào) 然后我現(xiàn)在一接觸到外號(hào)的字眼,心里就會(huì)有種恐慌的感覺 他們當(dāng)面叫我時(shí),我都會(huì)習(xí)慣性地反駁一句, 就是在某種場(chǎng)合提到外號(hào)的字眼,他們會(huì)壞笑。 日常生活中,我遇到外號(hào)字眼,也立馬回想起來 就是感覺外號(hào)的字眼是我的標(biāo)簽是的,好像是我不能提是的感覺 就是字體能寫到讓別人說好的那種字體, 但是我平常練習(xí)并不是很喜歡,我喜歡那種不帶頓筆的,單個(gè)字跳出來不好看,總體很耐看,我每次寫完一樣?xùn)|西,都會(huì)在想:“別人會(huì)不會(huì)覺得這樣不好,給別人留下我書寫難看的印象” 有時(shí),我都有想把之前因?yàn)橹v求速度而誤了書寫的筆記給撕了。就是怕讓別人看到,種下一個(gè)印象,以后,別人之間談?wù)撈鹞襾淼脑?,?huì)說(可是我書寫還可以?。? 我寫字吧,不能說完美,但是什么樣的字體也寫的來, 我不怎么喜歡寫那種帶頓筆的風(fēng)格,喜歡那種字體橫平豎直(單個(gè)字跳出來不是很美觀)總體很整潔的字體。 但是,我的字體多變多樣(大部分時(shí)間都沒好好寫) 給我以前的同學(xué)(大部分)尤其寫字難看的同學(xué)還說我寫字難看,給同學(xué)們?cè)斐蓾撘庾R(shí)說我寫字難看(雖然嘴上不說,但我心里感覺)! 書寫問題,是我感覺得,但是我肯定沒給他們留一個(gè)書寫好的印象。但是我又不想讓他們以為我書寫難看,尤其是書寫難看的同學(xué)。 后悔一些無法改變的事 打個(gè)比方自己是這類人,但是由于客觀條件不得不與那類人相處,但是為了迎合那類氣氛,裝出和那類人相近的行為,使那類人覺得跟自己是同類。但是我不想讓那類人以為我也是那類人,并且我現(xiàn)在十分后悔當(dāng)初做的為了迎合那類人 的做法。 再有一個(gè),我老感覺自己說過的話會(huì)讓別人產(chǎn)生別的理解,就是說完后,我總感覺別人不會(huì)以為我話的意思反而會(huì)去理解成了另一種意思,所以我現(xiàn)在不想和別人說過多地話,生怕別人理解錯(cuò)。 我的煩事比較多,麻煩了,幫幫我解一下煩悶
(匿名)
女,13歲,我早戀,別人都說十幾歲的愛情不告譜,讓我分了,可我從來沒聽過
(匿名)
男,24歲,工作三年了,現(xiàn)在常常感到精力不足,狀態(tài)也是一天不如一天,有點(diǎn)焦慮,感覺自己做什么事情都不行,缺乏自信,一直以來都對(duì)自己的狀態(tài)很是苦惱,想做出改變?nèi)币恢睕]有勇氣,安于現(xiàn)狀,現(xiàn)在更是在混日子,能過一天是一天,不想出去玩,和周圍的人有點(diǎn)格格不入,害怕,對(duì)于錢財(cái)看的有點(diǎn)重,不想交女朋友,
(匿名)
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