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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
305
人
|
99%
好評
咨詢
問
青少年心理咨詢業務
匿名
2021-09-16 12:48:22
抱抱TA
女,16歲,寫錯字就想擦掉,要是劃掉或者是涂得黑黑的就會感覺難受,很不舒服
48
13
483
匿名
.送了一個擁抱
匿名
然后越看越不舒服
梁欣旺
那你這樣的話不是效率就大大降低了?
三肆
字寫的怎么樣?能拍張照嗎?
梁欣旺
這個現象有多久了?每門課都會這樣的要求字寫的好嗎?
匿名
還可以吧
匿名
差不多一年
匿名
大部分時間都是這樣
梁欣旺
在糾結時候是不是覺得沒必要那么去做,但是又控制不住要那么做
匿名
是的
匿名
不做就會感覺難受
梁欣旺
你讀幾年級了?
星月情感
星月情感送了一個擁抱
陳明
您好,這樣多久了呢,發生了什么事情開始的呢?
匿名
高一
匿名
挺久了
梁欣旺
哦?學習成績怎么樣呢?
匿名
不是很好
星月情感
你這個情況發生之前是不是遇到什么事情了以后就這樣了還越來越嚴重
陽光姐姐
有點強迫癥啊!
匿名
沒有發生什么
忘憂
你覺得這樣有什么不好嗎?每個人有每個人的習慣,擦掉還是劃掉這都沒問題
匿名
每當這樣就會覺得特別難受
梁欣旺
你這是心理學叫的強迫癥
梁欣旺
是因為有焦慮不安的心里存在,才通過行為表現出來。
梁欣旺
也是因為性格中追求完美主義所帶來的
梁欣旺
需要克服就是不去糾結,既然覺得不好就擦,如果覺得好就不用擦。順其自然的做
笨笨(男
笨笨(男送了一個擁抱
笨笨(男
追求完美
心悅
還在嗎
笨笨(男
我好像以前也有過類似的體會
心悅
想獲得幫助私聊一下
誠信
學習需要靜心,努力排除外界煩惱。
誠信
誠信送了一個擁抱
心寧港
你好!從你的描述來看感覺到你是個完美主義者,但做人要接納自己微小的瑕疵,我們可以聊聊!
笨笨(男
我是做一件事,做不完,就不舒服
心寧港
我女兒跟你一樣大,希望能幫到你。
笨笨(男
……
笨笨(男
我也不知道,不喜歡半途而廢,是不是一種完美主義
笨笨(男
阿巴阿巴
龍鳳
你好
格兒老師??
有對自己不滿意的地方,才會在這不太重要的事上跟自己較勁,我們聊聊可以嗎
格兒老師??
格兒老師??送了一個擁抱
周美芳
你好
石月梅
完美主義者,那下次寫文字時候慢慢來,思考一下在寫,如何下筆,這讓寫出的字工整
小單
小單送了一個擁抱
可心傾聽
你好
慢慢姑姑
有強迫的心里狀態
感恩遇見
感恩遇見送了一個擁抱
感恩遇見
您好
徐惠泉
你好,
徐惠泉
有些強迫傾向,和人格深處追求完美,在意評價有關系
秦旻
秦旻送了一個擁抱
楊貝拉
強迫癥
不迷路
不迷路送了一個擁抱
王 宇
你好
玫瑰女人
先想好再下筆
顧北【婚戀??救贖】
顧北【婚戀??救贖】送了一個擁抱
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
送了一個擁抱
張志強
張志強送了一個擁抱
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女 初二其他人和老師說我的字可以,但是最近我覺得自己的字寫得很不好,自己看著心里就煩躁,覺得寫的不好的就擦掉重寫,是不是有強迫癥
(匿名)
女,13歲,不小心把不該寫的東西寫到語文作業上了。雖然老師上課只提了一嘴,同學也都沒在意這回事,但還是感覺好尷尬。現在一看到相關東西就特尷尬
(匿名)
一看到自己丑陋的字就惡心厭煩,本來就是普通家庭,買回來的本子一大堆,只要寫的不好看就撕,我也不想但控制不住。馬上氣瘋了。
(匿名)
女,17歲,好累啊要練成右邊這樣的字怎么這么難啊啊。。
(匿名)
男,閑著沒事玩起記號筆 結果把衣服弄上筆油了 之后心里總擔心劃到哪塊 還明白不好弄掉 如何不心思
男,我是大學生,字寫的很難看,因為從初中開始就沒有好好寫字。從初中開始就經常被老師說了,但是由于我自己當時處于一種抑郁狀態,沒有動力去解決字的問題,因為我的字寫不好是因為我經常失眠,寫字用不上力氣。,但我又很關注自己的成績,非常關注的那種,所以每次考試前都會有些擔憂。然后幾個禮拜前是期末考,我大學了,大概是哪天晚上,我復習的好累,然后突然注意到了自己的字,很難看,于是往常的那份擔憂就上來,但是似乎比以前還嚴重了,我一直想一直想怎么把字寫好免得老師看不懂扣我分,然后用力地去寫字,看看能不能把字寫的好些。做了一些努力以后,我發現認真寫還是能讓老師看懂了。可是過沒多久我的擔心又上來了,會不會我考試前失眠了,我寫字又沒力氣(我經常失眠,失眠后感覺字怎么寫都沒力氣了)。其實我隱隱的知道,再怎么沒力氣,認真,慢點寫,老師還是看得懂的,可是,我沒辦法說服我自己,心里的擔心害怕沒辦法消失。于是我懷著這份擔心害怕度過了期末考。現在我每次要去寫字,或者去讀書,我都會想起這件事,像條件反射一樣的,然后整個人變得有些低落,做事情都沒辦法好好做了,請問我該怎么辦
女,16歲,心里難受,有時候課堂上也莫名其妙想哭,想劃自己,我不知道為什么,我不知道我干嘛劃自己,我好難受
(匿名)
女,17歲,有什么能緩解壓力緩解痛苦,,我無法忘卻過去越想越痛苦
(匿名)
女,12歲,請你們幫我看看這個抑郁的輕重,謝謝,我只有12歲,沒有錢...
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