給力心理
女,16歲,女，16歲，說(shuō)到底我所有的不愉快都?xì)w結(jié)于學(xué)習(xí)，我在一個(gè)很好的學(xué)校很好的班級(jí)，學(xué)習(xí)氛圍也很好，但是我學(xué)習(xí)很差是年級(jí)倒數(shù)。我沒(méi)有辦法去靜下心努力學(xué)習(xí)，道理都懂，就是沒(méi)法集中注意力。我經(jīng)常覺(jué)得我在這個(gè)班是給大家拖后腿，父母也一直對(duì)我的成績(jī)不滿意，也會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)的事情吵架，但是他們對(duì)我好的時(shí)候真的很好，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得我不配讓他們這么對(duì)我。馬上升高二了，前面差了一大截學(xué)習(xí)進(jìn)度。高一就跟沒(méi)怎么學(xué)一樣，感覺(jué)壓力真的很大，但是仔細(xì)一想我的壓力大根本就是因?yàn)樽约旱牟蛔鳛椋砩闲幕诺暮軈柡ΑＳ袥](méi)有什么辦法能緩解一下這個(gè)狀況呢？非常感謝
3個(gè)擁抱
16條評(píng)論
460次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢(xún)師是要鬧哪樣
2025-03-29 17:07:25
咨詢(xún)師魏巍
你好
2020-08-20 00:32:49
你好
網(wǎng)友夏有涼風(fēng)冬賞雪
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青春期吧，雖然我是男的，我感覺(jué)很正常吧，我的建議是你首先控制好自己的好奇
2020-08-20 00:34:09
咨詢(xún)師魏巍
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感覺(jué)你是有些焦慮情緒的，焦慮情緒會(huì)影響你的注意力，注意力不集中導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)不好又會(huì)增加你的焦慮情緒。
2020-08-20 00:34:47
那有什么辦法能緩解嗎
咨詢(xún)師王莉
您好 需要一段時(shí)間的咨詢(xún)
2020-08-20 00:37:13
網(wǎng)友一個(gè)字?
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弄清楚你想要的結(jié)果精確到每一秒，每一秒都是小結(jié)果
2020-08-20 00:45:37
網(wǎng)友一個(gè)字?
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合起來(lái)便是大結(jié)果，結(jié)果包含著你的一切情緒欲望等等
2020-08-20 00:46:31
網(wǎng)友一個(gè)字?
0
如果你弄不清楚你想要的結(jié)果是什么，那我告訴你就是你認(rèn)為對(duì)的事
2020-08-20 00:47:55
網(wǎng)友一個(gè)字?
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生命中一分鐘只有60秒，很短暫，珍惜現(xiàn)在吧
2020-08-20 00:50:14
嗯好，謝謝
咨詢(xún)師王 宇
你好
2020-08-20 05:56:18
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-08-20 07:28:26
咨詢(xún)師毛慧穎
你好
2020-08-20 08:28:51
網(wǎng)友
1
我也是，能想到的學(xué)習(xí)方法計(jì)劃全都實(shí)行了，不但沒(méi)有用還一直退步，我現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)有任何學(xué)習(xí)動(dòng)力了，但是我又不能停下來(lái)，回越落越后
2021-02-14 21:07:55
網(wǎng)友
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我現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力好大，就是很心力交瘁的感覺(jué)，甚至厭煩了學(xué)習(xí)厭煩寫(xiě)字，感覺(jué)很迷茫啊。。我老是莫名其妙的掉眼淚，抹掉還在掉下來(lái)
2021-05-06 19:53:22
