女 我是高二的一名學(xué)生，高二第一學(xué)期時(shí)，我一直比我同桌考得好，也一直比她更努力勤奮，到了第二學(xué)期，第一個(gè)月時(shí)，我因?yàn)闆](méi)有改掉寒假的惡習(xí)，上課老睡覺(jué)，第一次月考成績(jī)很不好，沒(méi)有她高，我很難過(guò)，決心要好好努力考過(guò)她，所以整天都學(xué)習(xí)，到了第二次月考時(shí)，我考試的時(shí)候莫名的難過(guò)，沒(méi)心情打卷，結(jié)果考的特別特別差，我的心情就更差了，每天看到以前的同桌比我來(lái)的早在學(xué)習(xí)，問(wèn)老師題，我的心就很急躁，就越不想學(xué)。我現(xiàn)在的狀況很不好，希望大家能夠幫助我，這是我的真實(shí)情況，謝謝 (匿名)

女,快高二了，真的很想安穩(wěn)下來(lái)學(xué)習(xí)，但心氣太浮躁，我念的是全市最好的高中，剛?cè)雽W(xué)時(shí)以第二的成績(jī)進(jìn)入班級(jí)，然后就開(kāi)始浮躁，穩(wěn)不住，慢慢慢慢地成績(jī)滑到了全校五百班級(jí)二十七名，就開(kāi)始覺(jué)得不是我的錯(cuò)，是理科太難，于是前幾個(gè)星期轉(zhuǎn)了文，又在這幾次小測(cè)試中成績(jī)墊底靠后。。所以覺(jué)得自己是個(gè)招人煩還令自己煩的人，覺(jué)得落差好大，不甘心又打不起精神學(xué)習(xí)。另外，坦誠(chéng)的說(shuō)青春期嘛，有個(gè)男神，總是在學(xué)習(xí)時(shí)想入非非。。。請(qǐng)幫忙開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)我，我是真的清楚的認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)，但好像內(nèi)心有種拒絕感，怎樣靜下心呢？謝謝 (匿名)

女 高二學(xué)生，壓力大，就感覺(jué)學(xué)校里人際關(guān)系處理不好，表面上玩的好的朋友，總是在聊天的時(shí)候因?yàn)樗麄兝鲜钦務(wù)撔┪也徽J(rèn)識(shí)的人融入不進(jìn)去像個(gè)局外人，她們也總是拿我開(kāi)玩笑，有時(shí)候甚至感覺(jué)他們拿我當(dāng)傻子看。 初中成績(jī)還好吧，考上了算是不錯(cuò)的高中。但是現(xiàn)在那些沒(méi)考好去了私立高中的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)校管的特別嚴(yán)，現(xiàn)在都比我優(yōu)秀 然后這學(xué)期又厭學(xué)了，天天上著六門(mén)課，做著寫(xiě)不來(lái)的題目，原本兩天的假期被壓縮到了一天，從早上六點(diǎn)讀到晚上九點(diǎn)半。就像昨天晚自習(xí)，隔一會(huì)看下表，熬的我都要精神崩潰了才下課，后來(lái)居然還有兩節(jié)自習(xí)我有點(diǎn)繃不住了后來(lái)，今天晚自習(xí)就請(qǐng)假了。高一雖說(shuō)也沒(méi)怎么用功讀書(shū)，但是從來(lái)沒(méi)有像這學(xué)期這么煎熬過(guò) 回家和父母討論出國(guó)的事情，我感覺(jué)自己承受不了高三的壓力，想高三去俄羅斯讀預(yù)科然后讀大學(xué)。本來(lái)說(shuō)一起商量商量，后來(lái)兩個(gè)人就一直找理由讓我留下來(lái)，后來(lái)就說(shuō)你要去就去，我們就當(dāng)沒(méi)養(yǎng)你這個(gè)女兒，以后找個(gè)養(yǎng)老院待待。就感覺(jué)我自己哪條路都走不通，出國(guó)的話，我現(xiàn)在也超內(nèi)疚，花著父母的錢(qián)留他們?cè)趪?guó)內(nèi)操心，但是我高三也讀不下去了，學(xué)考也沒(méi)一個(gè)好的等第，三位一體去不了，就算高考了我要是連個(gè)二本都考不上再加上學(xué)校里還處理不好人際關(guān)系感覺(jué)在學(xué)校就是個(gè)煎熬，我的未來(lái)就一片迷茫。我也很難做啊，我不想自己的未來(lái)就這么斷了也不想傷害他們。

女 自從到了高中，我的成績(jī)一直在下滑，現(xiàn)在上高二，從初中前7名到高一十幾名到現(xiàn)在三十幾名，我也在好好學(xué)，到注意力不集中 學(xué)習(xí)不高效，也可能是因?yàn)橐恍┤穗H關(guān)系 同學(xué)感情的原因，導(dǎo)致我現(xiàn)在突然的就煩身邊所有人，但有的時(shí)候卻相反，由于成績(jī)不好，每次學(xué)習(xí)比我好的問(wèn)我考了多少分時(shí)，或者她故意想我說(shuō)她考了多少分時(shí)，我就覺(jué)得她們是在取笑我，我表面不說(shuō)什么，我內(nèi)心很恨自己不爭(zhēng)氣，下定決心悄悄去努力，可我只有三分鐘熱度。成績(jī)還是不好，最近心情很差很差。 (匿名)

女 我現(xiàn)在是高一的學(xué)生。初中的時(shí)候成績(jī)還不錯(cuò)，年級(jí)共400多個(gè)人，可以排13名左右?？墒乾F(xiàn)在到了一所重點(diǎn)高中，我的成績(jī)大不如以前，總是班級(jí)倒數(shù)。全年級(jí)共1179個(gè)人，我總是排在1040多名，我很擔(dān)心，課時(shí)每次考試就是考不好，上課也總是有神，還容易發(fā)呆，我也想過(guò)努力，但是就是沒(méi)有這個(gè)決心，一回到家就是手機(jī)不離手，一點(diǎn)都不想學(xué)習(xí)，然后玩的時(shí)候又在想成績(jī)的事，一直就這樣惡性循環(huán)，我真的要瘋了，每次早上起來(lái)還會(huì)莫名的心慌，特別難受。 (匿名)

女 今年高二了，我覺(jué)得學(xué)習(xí)壓力真的很大，我也明白我自己的壓力來(lái)源于我自己，我的父母對(duì)我其實(shí)沒(méi)有什么特別的要求。常常周五都安排好了周六周日的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但到周日要上學(xué)時(shí)發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有完成自己給自己安排的任務(wù)，就會(huì)很焦慮很焦慮，也不知道該怎么辦。有幾個(gè)高一的時(shí)候跟我還玩不錯(cuò)的同學(xué)，他們高一的時(shí)候都是不學(xué)習(xí)的，但是他們?cè)谖业膸?dòng)下也開(kāi)始學(xué)習(xí)了，但是我總會(huì)產(chǎn)生一些不好的念頭和想法，總是害怕他們超越自己，每當(dāng)看到他們?cè)诮淌夷瑢W(xué)習(xí)時(shí)自己總會(huì)很焦躁怎么也學(xué)不下去。有時(shí)候我真的覺(jué)得自己真的心理承受力好差。我自己心里也很清楚，我不能控制他們的思想讓他們不去學(xué)習(xí)，但是我總會(huì)因?yàn)檫@些事情變得很敏感，有時(shí)候我也很清楚這是我的錯(cuò)，但我總會(huì)控制不住我自己，每當(dāng)看到他們?cè)谖业挠绊懴屡ξ疫€是會(huì)不舒服。有時(shí)候上課莫名的想到這些事情眼淚總會(huì)止不住的往下掉?？炱谀┛剂?，有時(shí)候洗澡的時(shí)候，我總會(huì)幻想到我考砸了，在父母面前哭的樣子。我真的很想把自己的狀態(tài)調(diào)好，安心復(fù)習(xí)，但是我真的不知道我該怎樣治愈我自己

女,我是一名高二的學(xué)生，初中的時(shí)候吧，我在一個(gè)好學(xué)校，高中呢就比較糟糕了，風(fēng)氣有點(diǎn)差。我在我們班每次考試都是前幾名，但事實(shí)上我并沒(méi)有努力。剛開(kāi)始我會(huì)因?yàn)橐坏李}不會(huì)就睡不著，現(xiàn)在我連作業(yè)都不寫(xiě)。我看不上這個(gè)學(xué)校，但是我又不在這個(gè)學(xué)校里的前幾名。班里面的也有種浮躁的氣氛。我的家人為我做了很多，我一方面覺(jué)得愧疚，一方面又什么都不做。馬上就高三了，我也非常著急，但又不能克服自己。想考一個(gè)好的大學(xué)，但又覺(jué)得自己太自不量力。我該怎么辦啊？

女 女，17歲，高二 初中成績(jī)名列前茅，屬于不交作業(yè)老師也不會(huì)怪，有很多特權(quán)的那種，本來(lái)還可以輕松進(jìn)重點(diǎn)班。但是初三下學(xué)期迷上看小說(shuō)，天天熬夜，最后沒(méi)考上，雖然進(jìn)了重點(diǎn)學(xué)校，但只是很一般的班級(jí)。高一后，和班主任關(guān)系不好，上課覺(jué)得太簡(jiǎn)單了也不聽(tīng)，再加上家里管的比較寬，有手機(jī)，成績(jī)更是一落千丈，到了我想都不敢想的名次上。這之后我才想好好學(xué)。但是之前落下的實(shí)在是太多了，每次拿起書(shū)都感到無(wú)從下手，特別無(wú)力。這次又碰上疫情，感覺(jué)落下的更多了。很快就要開(kāi)學(xué)了，我感到特別壓抑，上網(wǎng)課都聽(tīng)不進(jìn)去了。我該怎么辦？我不想以后成為當(dāng)初我最鄙視的人啊?。。?(匿名)

有知道怎么確定抑郁癥的嗎？ 我像是但又不失眠， 我不是但情緒低落是真的。

長(zhǎng)夜漫漫無(wú)心睡眠，有沒(méi)有談心的，同是天涯淪落人，大家應(yīng)該都有煩惱，隨便聊聊 (匿名)