男 長文預警，第一段客套話，可以跳。。 教練晚上好，我還蠻喜歡看你直播的，感覺你很睿智，看到你在做感情節目，你和彈幕的解讀都很清晰，所以我來把我自己的情感問題說出來，希望能得到你和大家的幫助，我真的挺痛苦的。 我現在上大一，?？?， 我喜歡一個女孩子，她上的本科，是真的很喜歡，我覺得可以說是愛她吧，愛的很深，就是她給我發句生日快樂，我會在地鐵里傻笑起來，非常激動，就是她坐在我身旁我喝水都會心里難受。我們是高中同學，那時發生了很多故事，與我想請求你和大家幫助的問題無關吧，如果大家想聽，我可以講給大家聽。我想問的問題不是具體的戀愛問題，可能有點跑題希望大家能包容我。她是本科，我是?？?，她很漂亮，很有魅力，我很丑，像個小丑一樣。所以我很自卑，就算能追到她，以我現在的狀態，我覺得是我配不上她，我過不了自己心里的這個坎，所以我不敢追求她，不是怕失去，她始終在我心里。我無數次想要改變，我其實是個驕傲的人，我自我感覺還是很聰明的，我想過很多計劃，背單詞專升本，跑步健身等等，我可以堅持一次，但是我第二天就好像是忘掉一樣，不去努力了，比較消極，覺得其實也無所謂了，我也知道這種想法很危險。我試過用煙燙自己，寫紙條貼在墻上，記事本，但我都無法堅持，就好像頭一天晚上壯志愁云意氣風發，第二天就又回到了一個廢物，我很想改變自己。說的有點多了，感謝各位不勝其煩，謝謝。抽根煙，等抽到我。。最后再提前感謝一下，真的很感謝。。

女 今天期末考試了，成績出來了，非常不好，從初二以來我成績都在垮，以前一直是年級前三，不管多難，但是現在垮到了第六，雖然老師說成績有波動是很正常的，但是我知道是什么原因，不是因為沒有掌握知識，不是因為不認真，不仔細，而是因為他，我心里的那個他，我和他是我五年級的時候認識的，開始是他追我，我一直沒有答應，到七年級的時候，我開始對他有好感，今年暑假的時候，我知道他和別人在一起了，我很傷心，于是決定放棄他了，開學了，他的她轉走了，聽別人說，他很傷心，可更傷心的人是我，過了一段時間，他跟我寫紙條，說他會一直等我的，我傻傻相信了，心軟了，自戀地以為他會一直等我，就在前幾個星期，他又和初一的一個人在一起了，考試前一天晚上，我寢室的人跟我說親眼看到他們牽手了，還抱了，然后我分心了，考試一直不在狀態，不然的話，怎么可能這么差，一切都是拜他所賜，哈哈哈，他比我大一年級，我們剛開始一起約定考市一中，但現在我知道他變了，我不想失去他這個朋友，但也更想提高自己的成績，我該怎么辦？ (匿名)

女，老是會被我閨蜜影響，他對我們共同的偶像脫粉了，然后我就態度發生了天翻地覆的變化，然后各種這樣子我要死了啊，我該怎么辦啊啊啊啊啊啊她一句娜娜不經心根本就沒有在意的話在我心里面去掀起了巨大波瀾，而且我不是自愿的。一下子我整個的心境就發生了巨大變化，然后怎么樣都挽回不了，就是那種裂開了的感覺啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊，我要死了怎么辦啊啊啊啊啊啊 (匿名)

女 我屬于那種聰明一點就透的，在女生里很顯眼，分班之后，班主任很喜歡我，我成績越來越下降，感覺特別迷茫，不知道怎么辦，我不知道該怎么去學習了，沒有方法了 (匿名)

男,18歲,瞬間真的不想再活下去了，感覺一點意義也沒有，努力了就真的有用嗎？為什么我身邊都有一些這樣的人，現在的高中同學也是一個比一個惡心，看到他們就像是再看甄嬛傳一樣，ex的社交，上了這十二年學以來最討厭的就是這三年，努力學習了結果呢？呵有什么意義，我家里條件也不好，爸媽為了我帶我去城里讀書真的對不起他們，我現在真的好想有一個真正的朋友，真的好想，真的什么也比不上別人，考試就像是在陪考，努力又有什么用呢？哈哈哈哈在學校這個環境呆的我現在真的覺得我嘴現在好笨，交流起來真的好吃力來來回回的話題無非就是那幾個真的好累，初中一剛開學軍訓我班一個女孩也很一般，因為我揪他鞋帶不小心拽壞了，從那之后我們也成為了朋友哈哈真好，一開始我倆一直是前后位她有事沒事就在后面戳我，我也對她挺有意思的，下學期吧換位了，她和別的男孩一位，我在靠墻位置，當時心里是真的酸那個男孩也喜歡她，她倆成天一起鬧一起玩我心里很酸，上課也沒啥心思學習了有事沒事就會偷偷瞟她，初二又換位了她坐在我前面，當時我對她的感覺好不容易淡了，但是因為這樣我又開始了，我晚上回家也會拿手機和她聊天，后來記不清了，一直到初三下學期就是疫情剛開始爆發的時候，在家上網課，我倆一直有事沒事的就玩游戲，開語音聊天哈哈，三月份我忘了是因為什么了，鬧掰了也互刪了，心里特別難過我就和我同學一直玩游戲，我同學也一直安慰我這樣我心情才一點點好了，五月份開學我看到了她，好想和她道歉可是我還是慫了嗯，一直到中考結束，從學?；丶业穆飞?，最后一次看到她回家坐在床上瞬間覺得心里特別空，本以為是往后沒有機會了，我真的沒有想到回家不到半個小時，她加我了，嗯和好了，高中不在一個學校，我也很掛念著她，每次放假回家都會打電話聊天有時候一聊就是一天，可是她也會變，變了，變得越來越愛打扮自己，越來越注意自己身材，性格也特別棒，總和別的男生玩的特別開心，有時候我心里也很不是滋味，有一段時間她總是會和一個男生玩游戲，不管玩什么都會叫上他一起，哎，也有人給他表過白，她沒有同意，還有好多事太多太多了字數有限就不這么仔細了，高二她學美術，最后藝考考的特別考，現在文化課過本科線就可以有學上，我考的很差幾乎無緣，現在也看開了，作為好朋友當然也喜歡她能越來越棒，現在她有好多事也不會和我說了會和別的男生玩游戲聊天，嗯這我理解就是心里好難受，我唯一一個真的的朋友好像也要沒了可她有好多朋友沒有必要表

女,17歲,我覺得我不是什么天才，也沒那么上進，家里也都是普通人，我無法預測我的未來，我一輩子可能就是平凡的人，我承載不了什么厚望，我負擔不起任何希望甚至是自己對自己的，我可能腦子出問題了，我很后悔沒有當時沒有跳下去，了卻自己糟糕的人生 (匿名)

女 上大學，沉迷追星，不想面對現實。總是想很多，自尊心強，很累，總是不開心

女，15歲一名輕度抑郁癥想過死自殘過為了一個不愛我的人自殘。 (匿名)

我最近非常不開心，很郁悶，失眠，自殘，都有，我對生活沒了希望，我是不是有病。 (匿名)