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李律心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問一例疑病心理咨詢案例
匿名
2020-08-13 18:40:19
2020-08-13 18:40:19
抱抱TA
女,19歲,一生氣就喘不上氣心跳加速，有什么控制情緒的辦法
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 總是壓不住脾氣，最近每次大聲說話，都覺得喘不過氣來，誰能告訴我怎么能緩解自己的情緒，遇到事情的時候能控制住自己，謝謝 -
女,27歲,最近這兩個天生氣。氣的喘不上氣來。總是大喘氣。 (匿名) -
女,我在我爸媽吵架的時候會喘不上氣，后來慢慢的好了，現(xiàn)在和男朋友鬧不愉快，又老是喘不上氣，是不是心理問題 (匿名)
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女,24歲,每次生氣感覺喘不上氣感覺心臟很難受很難受特別疼還總想摔東西最近感覺想殺貓貓狗狗什么的 (匿名)
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女,最近總是心情不好的時候就感覺心里很難受。有總喘不過氣 很急促的呼吸 很難受 甚至還有些過激的想法。請問我該怎么辦？ (匿名)
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女,控制不住情緒，總是莫名的生氣想發(fā)脾氣，看誰都不順眼，和別人說話都?xì)夂艉舻摹６疫€心慌，心煩，聽別人一直聊天說話，就特別煩躁，不喜歡人多的地方，這種狀況大概有一年的時間了，從開始只是心煩不想說話，到現(xiàn)在越來越嚴(yán)重了。希望老師幫幫我 -
女,容易被激怒，情緒不穩(wěn)定，低落，一生氣就呼吸困難，心跳加速 (匿名)
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女 我感覺有的時候遇到一些事，我就跟瘋了一樣，根本控制不住，心里憋的喘不過氣 (匿名)
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17歲,我還記得以前自己想的特別搞笑，我想努力，遇到痛苦時我就不想努力了，我以為我真的不想努力了。其實不是，就是在逃避，自己是會給自己找理由逃避的，而且自己是感覺不到的還會認(rèn)為自己是對的。不怕痛不怕苦才能做想做的事，這才是做自己，堅持真正的自我。哈哈哈哈哈 -
14一個女孩剛上初一半學(xué)期認(rèn)識了她我們每天都一起打電話玩的特別好對她漸漸產(chǎn)生依賴然后這個暑假她漸漸的冷淡我和別人穿閨蜜裝和別人天天聊天我感覺就像被遺忘了她難過的時候找我我難過時找她她說管我屁事我真的為了她我什么都可以放棄
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