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付艷麗心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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匿名
2020-08-13 03:11:23
抱抱TA
女孩高一,
抑郁
,晚上不睡玩手機,白天睡前,手機不離手。 一點小事不如意就番茄,沒辦法正常生活,開學高一,這可怎么
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張慶儀
您好
胡春紅
你好!訂好計劃日常生活,安排時間,每天規定自己的休息時間與學習時間,在學習中保持集中注意力,把手機關機,在一個規定時間看手機!睡覺前把手機關機!
宮學禮
你好
王 宇
你好
心理師
您好
王莉
您好 您想上學么?
卜老師
你好
龍鳳
你好
梁麗
你您好,感受到您的焦慮心情,可以通過系統咨詢調整改善!
毛慧穎
你好
解憂
的確,手機癮很難戒掉
知心的fg
可以轉移注意力
知心的fg
多做一些運動
向陽傾聽
你好
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女 現在高一,晚上總是睡不著,翻來覆去,很暴躁,想砸東西,想罵人,很悲觀,沒辦法去集中精力,一閉上眼睛,就是各種自己死去的樣子,很想哭,但是在大家面前都裝笑,一個人的時候,充滿絕望,我是不是抑郁癥了
女 現在高一 不能安分的做作業 總是想著玩呀什么的反正不做作業 放不下手機 特別苦惱 期中考試成績特別差
(匿名)
女,16歲,第一次發帖,可能說的不太好 我是一個高一女生,目前沒有愛好也沒有特別討厭的東西,雖然這么說有點讓人難以理解,但我總覺得自己的未來一片慘淡,甚至偶爾會想死了算了讓未來終結,這個月因為我所在的學習機構的一些事情已經有過兩次自殺的念頭了。 我對手機的依賴性非常強,并不是一定要玩,但就是覺得它留在我身邊就會很舒服,但家里人會因為學習不讓我玩,有的時候也會因為這個和我吵架,我可以理解他們但我還是難受。 我其實并不是長期處于負面情緒里只是偶爾還是會很不開心,不過這么說感覺有點自相矛盾了23333 我個人可能挺自卑的吧,一直覺得比不上人家,誰都比我好,而且也沒有什么天賦,平平無奇也會一事無成什么的。 我不知道我是不是學習壓力大還是別的什么的,總之如果說錯了什么還請多多擔待
(匿名)
女,女17歲高三不想上學,每天躺在床上玩手機,已經一個月沒去學校了
(匿名)
女 我是一名還在青春期的女生我的生活狀態是晚上不睡白天不醒晚上三四點才睡早上十一點左右醒即使醒了也在床上玩手機一天大多數都在玩手機打游戲有時候對生活充滿信心但大多數都很消極對什么都提不起興趣經常會有莫名的煩躁和不安心情從下午六點開始就開始越來越糟糕很厭學不想上學很嗜睡對生活沒什么信心經常想死這是抑郁嗎
女,15歲,內耗要怎么辦啊,高一現在一點也不想去學校,在學校總是會被自己搞得很累很累。最近也都是4點睡覺,不知道怎么的,做什么事都很沒力氣,一天下來也沒食欲,還經常因為幾句話破防大哭,記性也變差了,前天哭著哭著還忘了自己為什么哭,想s但是一想到自己還有想做的事沒做又不甘心,這世上唯一掛念的東西就只有自己的愛好了
(匿名)
女,高三,每天早晨五點起床學習學到十二點,那天媽媽在門外突然吼了一句,你有完沒完,都十一點了,我當時特別蒙,也不懂她為什么要吼我,我出門問她,我怎么了,她說,你還打算玩手機玩到幾點,陳述一下事實,因為我最近上網課所以把手機給我了,然后她總覺得我在玩手機,我問心無愧,我晚上寫作業的時候都用軟件把手機定時鎖上,我問她為什么突然要這么說,她就跟我說,我不想搭理你,你滾蛋,然后我回房間哭了一會接著學習,晚上十二點多點睡了,夜里做夢夢見她在質疑我,你根本就沒有學習,我大聲喊,我沒有,我在學習,哭著就醒了,后來昏昏沉沉又睡過去了,早晨五點的鬧鐘起來了,平常她七點起床給我做飯,那天起的比平時都早,但是沒有給我做飯,我就餓著一直到十一點半下課,他們知道我下課時間,可是我出了房間門才知道他們都吃完飯了,剩下的只有菜湯,米飯倒掉了,在垃圾桶里,從那天開始,吃飯就沒等過我。這種狀態已經持續一周了,我覺得我沒有犯錯,我一沒有她所說的學習時間玩手機,二沒有頂撞媽媽,更讓我心寒的是,除了媽媽以外的,其他五個家人,也沒有一個人來問我怎么了,每天就好像我不存在一樣,真的,我感覺我活不下去了
(匿名)
女 我是一個高三學生,17歲,對任何事情越來越提不起興趣,晚上睡不著,早上起不來床,也不喜歡在學校待著,別人一說我我就想很久,就好像走不出來一樣,而且脾氣也不好
(匿名)
沒有一個人會陪另一個人好久好久.爸爸媽媽會變老.愛你的人也會不愛你.他們喜歡你,厭煩你,疏遠你,討厭你,什么都特別糟糕明明很難過,對嗎?但是你不能說,他們都討厭負面情緒,愿意聽你說的只有白大褂,他們為什么聽你說,因為你給他們錢,他們在工作,沒有人可以感同身受,歸根結底也是你矯情吧,不然為什么別人活得很好你就很糟糕,特難過,只能自己寫小本本上,有人看我一眼我就害怕,我就想哭,不化妝不敢出門,我怕我形象不好別人討厭我,我很害怕,我自卑我特自卑,我什么都害怕,每天就是吃藥吃藥,吃完要就想睡覺,睡著就做噩夢,醒了就哭,就一整晚睡不著,就吃安眠藥,各種變態行為都在我身上,我都覺得惡心,我喜歡血,喜歡自己的血看見血我會興奮,我難過就拼命劃手,一刀接著一刀,血流出來我就吧它吃掉,我得了很嚴重的病,沒有人愿意救我,沒有人救得了我,我也想好,我想像正常人一樣,開心快樂,有朋友,而不是在網絡上虛偽的笑著,找存在感,我正常不了,接近我的人都要倒霉,包括我爸爸媽媽,他們很不開心,是我是因為我,我自責,我難過,我想死掉啊,但是我趴爸爸媽媽崩潰啊,他們很重要,特別特別重要,對我來說,可能他們不這么覺得大家都很痛苦,對嗎?
男,35歲,斷斷續續追一個姑娘幾年。去年開始網聊關系近了些,說好有時間多見面,每次約,她總是臨時有事放鴿子。今年我和她異地,網聊的關系又近了些,互動也多了點,想陪她玩游戲順便培養感情,她答應的好好的,又從來不和我玩,和別人一起玩沒我位置。她現在對我應該有一些好感,因為去年她一直放鴿子我放棄了,1個多月沒聯系她,她又回來撩我,今年從互動聊天來看好感更多了些。但是關系遠近始終把握在她那,太近了她就跑,遠了她又撩回來。求分析及解決方案。
(匿名)
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