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杜嚴心理咨詢師
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問
心理咨詢師天津報名時間
匿名
2017-05-15 23:18:58
抱抱TA
女 現(xiàn)在高一 不能安分的做作業(yè) 總是想著玩呀什么的反正不做作業(yè) 放不下手機 特別苦惱 期中考試成績特別差
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王金波
您好!
匿名
我的自制力特別的弱 可我以前不是這樣的
匿名
你好
賈永強
您好!
周紅梅
你好
八路
同學你好,我是因為職業(yè)難找對象
匿名
和問題貌似無關吧
八路
是的
張慶儀
您好!
李君
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李君
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許文慧
你好!!
匿名
謝謝李君老師 有的時候心情會很浮躁 做題速度特別慢 靜不下心來
匿名
就是自制力特別差現(xiàn)在變得 怎么提高自制力
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女 高一理科班。不知道什么時候越來越不想寫作業(yè),對考上大學的期望越來越小。總是制定好計劃說寫作業(yè)、學習,結(jié)果卻是在玩手機。現(xiàn)在看到書本總是很厭倦,根本靜不下心。
(匿名)
女 我高一了 明天都寫不完作業(yè) 有什么也不會 晚自習不知從何學起 上課不是困 大多是發(fā)呆 怎么聽不進去 我不知該怎么辦
女,高三,每天早晨五點起床學習學到十二點,那天媽媽在門外突然吼了一句,你有完沒完,都十一點了,我當時特別蒙,也不懂她為什么要吼我,我出門問她,我怎么了,她說,你還打算玩手機玩到幾點,陳述一下事實,因為我最近上網(wǎng)課所以把手機給我了,然后她總覺得我在玩手機,我問心無愧,我晚上寫作業(yè)的時候都用軟件把手機定時鎖上,我問她為什么突然要這么說,她就跟我說,我不想搭理你,你滾蛋,然后我回房間哭了一會接著學習,晚上十二點多點睡了,夜里做夢夢見她在質(zhì)疑我,你根本就沒有學習,我大聲喊,我沒有,我在學習,哭著就醒了,后來昏昏沉沉又睡過去了,早晨五點的鬧鐘起來了,平常她七點起床給我做飯,那天起的比平時都早,但是沒有給我做飯,我就餓著一直到十一點半下課,他們知道我下課時間,可是我出了房間門才知道他們都吃完飯了,剩下的只有菜湯,米飯倒掉了,在垃圾桶里,從那天開始,吃飯就沒等過我。這種狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)一周了,我覺得我沒有犯錯,我一沒有她所說的學習時間玩手機,二沒有頂撞媽媽,更讓我心寒的是,除了媽媽以外的,其他五個家人,也沒有一個人來問我怎么了,每天就好像我不存在一樣,真的,我感覺我活不下去了
(匿名)
女 我現(xiàn)在高二的學生,成績連一個二本線都上不了,一直在班里的10-25名之間徘徊,我屬于住校生,星期天的下午到星期五都在學校上課。星期六放假在家,沒有補課。可是我在學校有做作業(yè)的時間,但是感覺堆積了好多作業(yè),不知道從哪里開始做,就不想做,就一直玩,回家也好像得了嗜睡癥一樣,隨時隨地都只想睡覺,沒有一點自控力,天天在家睡,考完試一看卷子就知道自己明明可以,卻因為粗心丟分。周圍的朋友的成績都比自己好點,好像我又有點和她們攀比的心,但我自己都在努力不去攀比,最近也總是只想玩,不想學習,十分焦躁,說放松一下吧,可是時間不等我啊。就算放松了也只管一兩天,別人怎么激勵我也沒用,我也很煩現(xiàn)在自甘墮落的自己,可就是這樣惡循環(huán)啊!
(匿名)
女 我今年該中考了,可是我很害怕,我前半期的學習成績很不錯,可是到了后半期,學習成績一落千丈其中是因為我沉迷于網(wǎng)絡追星,追劇。每周寫總結(jié)的時候,總是認識不到位,我以前很喜歡數(shù)學,數(shù)學成績也能達到108分以上,到期中考試之后,我的數(shù)學成績竟然下滑到不及格,每次我都暗自發(fā)誓要考好,可是每次都達不到96分,自此我對數(shù)學只有了滿滿的恐懼感。我上課也很浮躁,總以為什么都會。有一段時間,我在上課的時候總走神,課上不知道老師講的是什么,課下問同學感覺自己好像都會了,對那也就不在意了。就這樣我度過了期中考試后的后半期,到了期終考試的時候,果不其然,我退步了。我除了學習浮躁,我還有很大的虛榮心,我認為自己就是那天才,就算自己做錯了,也絕不會承認那錯誤,我有一位好朋友,我們以前玩的超好,不過上了九年級后,我們好像開始競爭起來了,我感覺我每次都要與她比,上課的時候,要比她的聲音大(漸漸的我便偏離聽課,只要她不回答,我就認為她不會,如果我會,我會沾沾自喜,如果我不會,我會想著她聽懂后是不是比我能記得時間長。自己就沒有機會聽題的解析。),吃飯的時候要比她快,寫作業(yè)的時候也要比她快。我和另一位朋友說過我很討厭與好朋友競爭的環(huán)境,那位朋友說,你和她之前玩得好就是因為你之前的成績不能對她構(gòu)成威脅,現(xiàn)在,你的成績比她好很多,她就開始與你競爭起來了。最后,我寫作業(yè)的時候,總想圖快,看到難題直接跳過。只想完成作業(yè),從不檢查質(zhì)量。我現(xiàn)在是手機從不離手,馬上就要開學了,我的作業(yè)還有一大堆,我一想到手機就不想做,每每說我要做多少,但都完不成目標。我還喜歡做白日夢,總能幻想自己長大后出國留學找到一個愛自己的高富帥,讓母親和自己變得很有面子。
(匿名)
女 一看到作業(yè)就煩,即使盡力坐下來寫一會兒也堅持不了多久就去干別的了,成績下降了20幾名,父母對我很無奈也很煩惱,我也很想努力,可是根本對什么都提不起興趣。我是太懶了嗎
(匿名)
女 十六,初三 每天要上網(wǎng)課,作業(yè)很多,但是不想寫作業(yè),雖然自己知道要中考,但是,還是控制不住自己,昨天班主任發(fā)信息,我看了一下,我已經(jīng)有差不多一個月沒寫作業(yè)了,然后我很焦慮,我們班是尖子班,然后雖然比我以前在的班級壞境好很多,但是我不喜歡這樣子的壞境,滿腦子都是學習,學習,作業(yè)作業(yè)
男 現(xiàn)在高三,感覺很煩。成績還可以,一直在一本線上下。 第一件事就是:每天數(shù)不完的作業(yè),特別是英語這科作業(yè)最多,但我從小英語就不好,每天要背的要記得都沒做過。第二件事:我高二談的一個女朋友,已經(jīng)一年多了,之前都挺好的,但是最近老是以為一些小事吵架,就比如今天,她想讓我每天5點鐘陪她做作業(yè),但是那時候我們剛下課,我沒有精力再去寫作業(yè),而且每天下午我要做飯。我一般是晚上七八點開始寫的,今天21點的時候她想要昨天化學作業(yè)的答案(化學是她的弱科),我叫她自己寫,因為老師也不催作業(yè)的,但是她不肯,然后她就突然提起我妹妹,她說“你每天下午都做飯,就不能讓你妹妹做嗎,都這么大了該學做飯了”。事實上一日三餐我只做一餐,另外的兩餐和所以家務都是我妹做的。我跟她說了,然后她就說“算了不說了,再說下去又要吵架,快點寫作業(yè)”,我就回了句“沒心情寫了”她就生氣了,我也生氣,因為她總是要我服從她的想法(她也有個妹妹,但是她爸媽很寵她) 第三件事:我媽應該是更年期了,每天她一下班回來就要罵人,說家里這里不干凈那里不干凈的,多半是罵我妹妹,有時候也會連我一起罵。聲音連樓上都聽得到。有次我妹妹學了個新菜,好不容易做出來了給她吃,結(jié)果她就因為看到廚房有點不干凈就大發(fā)雷霆,菜連筷子都沒動一下。
(匿名)
女 小時候家里發(fā)生變故。心里有陰影。一直覺得自己格格不入?yún)s硬著頭皮和每個人禮貌的相處。我把所有事情都想到最壞的?這樣我才能承擔。可能因為心里素質(zhì)太弱。現(xiàn)在我不能和家人相處。厭惡惡心的感覺越來越強烈。希望自己一個人靜靜的生活。
男 明知道女朋友也很喜歡我,但總是因為女朋友和其他男生有一些正常溝通而吃醋,吵了好幾次,但真的想把這個壞習慣給改掉,該怎么辦呢?
(匿名)
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