問(wèn)
醫(yī)生心理咨詢
年輕時(shí)熬夜被猝死新聞嚇的腿軟,然后連續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間夜里出現(xiàn)瀕死感,現(xiàn)在好點(diǎn)但夜深人靜容易慌,焦慮,經(jīng)常關(guān)注自己心跳覺(jué)得心率失調(diào),但是脈搏正常,哎現(xiàn)在的情況就是我知道起因,但就是控制不住。求自救方法,真的是要死不死的生不如死,有時(shí)真想一死了之不敢死。我去很矛盾沒(méi)辦法,我確實(shí)在精神病的邊緣徘徊。
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