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匿名
2020-08-12 20:19:35
抱抱TA
女,我感覺我好
焦慮
,什么事情都不能集中精神,感覺是個廢人,心里很難受,呼吸不過來,我已經不知道自己能做什么了,好毛躁
16
5
496
王 宇
你好
陳明
您好,您多大了,這樣多久了呢?
程國鳳
你好!
匿名
16,不記得多久,最近更嚴重
,
為什么呀
匿名
我不知道
,
學習壓力太大嗎,還是人際交往什么的總要有個理由吧
心理師
您好
心語
你好
陳明
世界上只有兩種事情,一、自己能改變的事情,二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題,都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了,做不到,就產生挫敗感。次數多了,就惡性循環。 幾乎所有開心、所有心理健康,都是專注于自己能改變的事情,每次都能做到,就產生成就感。次數多了,就產生各種良性循環。 不能改變的事情,比如:過去的事情,將來的事情,別人的事情。 能改變的事情,比如:現在當下的事情,自己的事情,可達成可實現的小目標。
王莉
您好 您能報告您的夢么?
Greypigeon
我今年滿16歲,跟你的狀況非常相似
龍鳳
你好
知足常樂!
趙曉光?
沒有誰天生就心理強大,人生的波瀾和挫折,其實是成長的機會,就看我們怎么去應對??,我是心理咨詢師,經驗豐富,盡快聯系我吧…
宮學禮
你好
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女 感覺自己心里有問題,焦慮,煩躁,有時候不知道自己是正常還是不正常。一個人的時候胡思亂想,周身無力,有時發冷有時發熱,想睡覺,頭痛
(匿名)
女,22歲,很焦慮,但是又無法集中注意力,總是發呆,然后就會更加焦慮,如此惡性循環,好煩躁啊,怎么辦,要瘋了
(匿名)
女 最近特別煩躁,對什么事都提不起興趣,也不想和任何人交流,喜歡一個人在屋子里呆著,四肢無力,莫名心慌
(匿名)
女 我感覺好焦慮,煩躁,每天什么都懶得做,就坐那就補想動
女,24歲,我經常會很不安 煩躁 惡心 睡眠很少。焦慮讓我很難靜下心 脾氣暴躁 。感覺身體被分成很多部分 不好的那部分在慢慢吞噬其他的部分 腦子不停的在想事情 我不知道在想什么 我想停止
女 我最近心里很焦慮,不想理任何人,我也不知道怎么了,做什么事不在狀態
(匿名)
女,最近總是很焦慮,心神不寧,失眠,總是躲起來掉眼淚,不是因為什么事,就是感覺生活亂七八糟的,沒有什么盼頭,總是感覺再也走不下去了,我到底怎么了
(匿名)
女,最近總是很焦慮,感覺很著急 ,也不知道要干什么,身心很疲憊,對什么都不感興趣
今年是怎么了前半年鬧異情后半年又鬧洪水不知冬天鬧啥
男 控制不了自己的行為。想做的事不愿意去做,不知道怎么辦
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女,我感覺我好焦慮,什么事情都不能集中精神,感覺是個廢人,心里很難受,呼吸不過來,我已經不知道自己能做什么了,好毛躁
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