女，15，每天都感覺心里好壓抑，就像有一塊沉甸甸的石頭把我壓著，怎么都起不來，感覺特別累，有時(shí)候會(huì)特別想哭，都是哭不出來，就坐著靜靜發(fā)呆，有時(shí)候我會(huì)特別安靜，不會(huì)發(fā)出一點(diǎn)點(diǎn)聲音，但有時(shí)候我會(huì)變得很暴躁，我想砸東西，自殘，有時(shí)候手臂都被我割爛了，我想要發(fā)泄，想好好哭一場(chǎng)，可我不敢，我怕我成為我別人口中的瘋子，這種情緒一上來，我就會(huì)極力去壓制，可有時(shí)候說話還是大聲了點(diǎn)，我哥會(huì)說我有病，爸爸就說我白眼狼，生下來就是他吵架的，這時(shí)候我就會(huì)想，我做錯(cuò)了嗎？ 我不敢告訴他們，因?yàn)槲野职挚匆娢沂稚系陌蹋f我神經(jīng)病，前幾天我給我哥說，我好累，他卻說我矯情，一點(diǎn)點(diǎn)小事就覺得人間不值得，他還說我折磨我爸爸，還說，如果他的弟弟沒有死，我就不會(huì)存在，我就覺得，我是不是不該存在，我也不敢確定我是不是生病了，我怕去醫(yī)院檢查不出來，我以前經(jīng)常生病，去醫(yī)院檢查不出什么，我哥就說，我裝病，我就是不想去上學(xué)，我想死，但是又怕疼，每天都感覺特別困，頭一沾枕頭就能睡著，還經(jīng)常夢(mèng)見我自殺，最離譜的是，我夢(mèng)見一個(gè)男孩，他牽著我的手，說要帶我去一個(gè)很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方，哪里沒有別人，只有我和他，夢(mèng)很短，從那時(shí)候開始，我就覺得，我存在的這個(gè)世界是不是真實(shí)的，是不是死了，就可以去到另一個(gè)世界了 我好幾次都想朝他們開口，但是我都收回去了 (匿名)

女,我也不知道我是不是病了，其實(shí)我是不相信抑郁癥的說多了旁人也只是覺得矯情，因?yàn)槲疫€年輕。可長(zhǎng)期失眠煩躁胸悶，什么事我沒法集中注意力，經(jīng)常放空，我以為是我自己的問題。高中我就早早輟學(xué)了，一年1萬塊錢的學(xué)費(fèi)家里負(fù)擔(dān)也大我學(xué)習(xí)也不好，父親雖然嘴上說砸鍋賣鐵也要供我，但我知道他一年也掙不上1萬。 我不合群，不知道怎么交朋友，干什么都是獨(dú)來獨(dú)往上學(xué)也是步入社會(huì)也是，因?yàn)楸慌笥褌噶耍€總期待著有人陪我。我總幻想著能發(fā)生一場(chǎng)意外或者突然來輛車撞死我來結(jié)束這一切。但從來不會(huì)想要自殺或者自殘我知道我下不去手。 可能是家里帶來的自卑，我永遠(yuǎn)也比不上別人，我不想提我的母親，她有精神疾病了很久了，攪的家里總是不安寧。父親脾氣不好，脾氣一上來什么難聽話都罵我，也常常因?yàn)槲遗謥碇S刺我，現(xiàn)在我長(zhǎng)大了他不會(huì)動(dòng)手了。 一轉(zhuǎn)眼打了這么多字了，我現(xiàn)在心情不好的程度越來越嚴(yán)重。我應(yīng)該怎么做，才能逃離這些，我只是心情不好嗎？ (匿名)

女,16歲,我感覺我有病 我品行不是很好，小時(shí)候偷過家里的錢，中學(xué)的時(shí)候偷偷玩過手機(jī)，我經(jīng)常惹家長(zhǎng)生氣，明明智商沒有什么問題，但就是拖延并且懶惰，中考沒考好，去了一個(gè)不是很差的大專，我在學(xué)校的心理測(cè)試后被心理老師談過心，老師說我可能有應(yīng)激的表現(xiàn)，確實(shí)我也發(fā)現(xiàn)了，我的室友覺得我容易發(fā)脾氣，我和父母的相處方式和別人不一樣，別人和父母很親昵，除了一些父母，他們并不愛自己的孩子，我知道我的父母是很疼我的，但是我總是控制不住和他們吵架，一直以來都是這樣，我的表姐和她的母親很好，我羨慕她們那樣的相處模式，比如我的表姐會(huì)和她媽媽說:媽媽我愛死你了。但是我從來沒有對(duì)母親說過，我甚至說不出口。 我的朋友都覺得我是一個(gè)樂觀還好說話，可以接的上話題情商很高的女孩，但是只有我知道，我性格孤僻，偏執(zhí)，我見不得別人好，我嫉妒，但是我從不表現(xiàn)出來。我和任何人都不會(huì)玩的很久，哪怕是我的父母，我們并不互相了解，嗯，我的父母其實(shí)都不了解我是什么樣的人，我的生活都是偽裝，謊言，因?yàn)槲业囊恍┲e言導(dǎo)致身邊的人都不相信我，我害怕了，我不管說出什么帶有真情流露的話，都帶有目的性，我連自己都在欺騙。 我有時(shí)候會(huì)不明所以的哭，沒有什么原因，大哭一場(chǎng)后有不明所以的釋然了，我希望獲得別人的關(guān)注，我會(huì)有一些犯傻的舉動(dòng)，大人們覺得我早熟，也是，我小學(xué)父母把我放在全托里，中學(xué)在我成績(jī)下降后又把我接回來，我的父母離婚了，媽媽迷上了賭博，她說過很多次要戒掉了，一開始我是信的，對(duì)未來抱有幻想，哎…… 我感覺自己很作，很敏感，脾氣大，我好孤單，很難受，我想如果我死了，我的父母會(huì)不會(huì)輕松很多，我父親對(duì)我很好真的，但我不是什么好東西，我的媽媽也對(duì)我很好，但我辜負(fù)她了，我受不了了，又要哭了，我父親找到了他以后過一輩子的女人，那個(gè)阿姨有一個(gè)很好的女兒，但我自私，我有病，我受不了。 我想死，但我也怕死，說了這么多像是對(duì)自己的懺悔哈哈哈哈哈哈哈哈 我真的有病嗎，還是比較敏感呢

不知道怎么說 一直都很想死 也自殘了很多次 看過兩個(gè)心理醫(yī)生 第一個(gè)讓我做檢查之后測(cè)了一個(gè)評(píng)估 測(cè)出來是中抑中焦重度失眠癥 醫(yī)生讓我開一年的藥 我媽不同意 先一直說為我好 我單親 她找我爸要錢 依據(jù)我生病 我知道她不容易 但是我超級(jí)難受 我本來從小就很自卑 別人問我名字我都會(huì)很怕別人覺得我的名字怎么樣 上學(xué)期被我玩的最好的一個(gè)女生孤立 語言暴力 傳閑話 但是老師不管了直接 原因是她不想把事情鬧大。。但是我媽被請(qǐng)到學(xué)校 也沒請(qǐng)那些人的家長(zhǎng)來 我只能一直說沒事 好 真的很委屈 我屬于比較社恐然后別人一吼就哭 在別人面前說話都一直抖 臉紅 兩歲之前 我在老家上幼兒園 我媽很少來看我 到現(xiàn)在 我爸給了錢 但是我媽經(jīng)常在我面前說他 說6000是不是當(dāng)6萬用 相當(dāng)于嫌少了 我不想說話 一說話就說我頂嘴 每次吵架吵不過我就說那你去找個(gè)不跟你吵的媽 馬上打你爸的電話把你送過去 考的不好會(huì)說考成這樣還高興 我也很傷心我自己沒考好 所以每次出成績(jī)不敢跟她說 她說我這次上不了班級(jí)20名就把我趕出去 但是我生病了。。我們班有幾個(gè)或多或少的人得了心理疾病 但是他們的家人都很支持 我之前堅(jiān)持不下去了 不想上學(xué) 找各種理由不去 因?yàn)槲抑罢f過我的心理有問題 她才帶我看第一個(gè) 可是第二個(gè) 那個(gè)所謂的專家直接去開會(huì) 測(cè)評(píng)是重抑中焦 表演型人格 個(gè)性缺陷 不知道說什么 之后我提起關(guān)于我的心理 我媽直接不找理由了 說不管我說什么都不會(huì)給我治 讓我體諒她 可是我要怎么體諒 我天天都在體諒她 我也想被別人體諒啊 撐不下去了我說想休學(xué) 她問我要搞什么 我不說話 她開始罵我了 我真的不知道怎么辦了。。天天都想自殘自殺 我之前就在想啊 是不是我死了才能證明我真的有病

女 我爸由于一些事已經(jīng)整整兩個(gè)月沒有說一句話。恨我父母，又覺得他們可憐可悲可笑。我不甘心為什么我的家庭是這樣，我好羨慕那些幸福的家庭。恨我媽讓我是現(xiàn)在的樣子，表面開朗實(shí)則內(nèi)向，極度自卑，害怕社交，情商不高。逃避心理很嚴(yán)重。我表現(xiàn)出來的樣子是沒心沒肺神經(jīng)病一樣常常突然唱歌或者張牙舞爪自娛自樂，自己這樣發(fā)瘋的時(shí)候好像也被愉悅到了，但又感覺心理很空。前一段時(shí)間特別特別痛苦，一直想自殺，去查，醫(yī)生給的結(jié)果是反應(yīng)性抑郁。但好像不是真的是，我這一段時(shí)間沒吃藥，感覺還好，沒前一段痛苦了，幾乎是沒有任何抑郁的感覺，只是偶爾覺得好空好空，沒有動(dòng)力目標(biāo)方向。我有時(shí)候也覺得是自己刻意的逃避在起作用，逃避一切，變得很輕松。感覺好亂啊。家里我媽每天都在吵，毫不講理，我很討厭她這個(gè)樣子，反抗的方法就是花錢，花我的助學(xué)金（存著上大學(xué)的），買各種吃的，暴飲暴食，吃東西的時(shí)候感覺自己好像被填滿了，有一種真實(shí)感，這是我唯一感覺還有那么一點(diǎn)完全的放松和開心（其實(shí)我不知道怎么描述清楚。）我感覺很痛苦很煩的時(shí)候，想干的事就是吃東西，吃這件事似乎成為一個(gè)固定的一定可以帶給我快樂的事情，我的感覺就是只要吃了就一定會(huì)開心，像是強(qiáng)迫，或者心理暗示。我又很自卑，成績(jī)下降很多，更自卑了。喪失動(dòng)力。感覺我的高考要完了。以上是，目前的心理。我該怎么辦啊 (匿名)

女 我的情緒很急躁，我父母說我?guī)拙洌揖徒邮懿涣恕Ｎ揖蜁?huì)跑就房間哭。哭的時(shí)候情緒很激動(dòng)。會(huì)把東西扔到地上。哭的撕心裂肺。哭到一半的時(shí)候我父母在門外說我，我情緒更加激動(dòng)，我內(nèi)心一直在想，你們不要說了，不要說了，我求求你們了。他們走后，我哭的更加厲害，邊哭邊扯床席。我突然像發(fā)了瘋一樣，眼睛睜大，把被子全部扔到地上。哭的時(shí)候不停的抓脖子。手一直緊抓著。我父母又來說我。我用手捂著耳朵。心里想你們不要說了。。。。他們走開后，我又發(fā)飆了。我使命抓頭。使命用教踹墻壁。大轟大叫的。我情緒平復(fù)后。我的眼睛沒有力。用手撐著去拿紙巾。我已經(jīng)多次這樣了，11天我有5天想自殺，6天痛哭（包括前面的5天在內(nèi)）。我恢復(fù)正常后。笑不起來。平時(shí)我正常的時(shí)候嘻嘻哈哈的。不想做家務(wù)，什么事也不想干。我的腦子里不停的幻想有人想殺我。還認(rèn)為我如今會(huì)這樣都是我爸媽害的。確實(shí)，這個(gè)寒假。我天天被罵，他們罵我懶，沒用。。。。。自從我妹出生后，他們就沒管過我。還常常冤枉我。下面這張圖是我昨天哭的時(shí)候搞的。這張圖是我昨天哭的時(shí)候搞的，后面我又砸了一些東西。我懷疑我精神有問題。

女 想知道自己是不是有什么精神上的病 我沒錢請(qǐng)那么貴的心理咨詢老師，也不想讓父母為我花錢搞這種。 我一直都很易怒，但是這兩天就特別暴躁，父母對(duì)我很好可是他們?cè)疥P(guān)心我我對(duì)他們?cè)絻矗一畈幻靼祝磉吪笥延袔讉€(gè)可是我覺得他們并不是需要我，我對(duì)她們來說意義很淺淡，我覺得我活著沒什么意義了，但是我還要顧及著父母。從昨天開始，就突然很難受，自己在房間哭了很久，過程真的很難受覺得自己很差勁，很內(nèi)向但是又暴躁，不喜歡這樣的自己，喜歡熬夜。今天做的夢(mèng)讓我很難受，我就半夢(mèng)半醒的在哭，我夢(mèng)見全世界都否定我我就醒來一直在哭難受得一批。我平時(shí)也會(huì)沙雕也會(huì)笑得沒心沒肺但很玻璃心很矯情。我不是什么好女孩我卻很希望他們能關(guān)心在乎我。我父母對(duì)我很好可是我不喜歡對(duì)他們說這些，現(xiàn)在我覺得朋友也不可以說我的情況了他們只會(huì)覺得我在開玩笑。我眼睛哭腫了父母卻以為我是玩手機(jī)玩的還要罵一下我我就很難過也不想跟他們解釋為什么眼睛腫，我跟朋友傾訴我怕他們覺得我在賣慘。我就真的很無助，情緒容易崩潰，崩潰起來就哭得一發(fā)不可收拾，很難受很難受很壓抑，過程還很久。我也不知道下一次崩潰是什么時(shí)候或者因?yàn)槭裁矗乙浑y受就會(huì)想起以前很多事情，越想越覺得我做人很失敗很沒用，但是我真的改不了我的暴躁和玻璃心我不知道該怎么辦我就希望有人能救救我。 (匿名)

女,15歲,我職校生嘛，剛15，家里不是很和睦，有個(gè)表妹，我大姨指望她上高中來著，但她不是很愛學(xué)習(xí)，跟我以前狀態(tài)差不多，只不過她成績(jī)比我好，但是大姨現(xiàn)在回來就罵她，還要給她裝監(jiān)控，我現(xiàn)在挺擔(dān)心她的，雖然她好像無所謂啦，我有點(diǎn)自作多情的感覺… 我的話，就是因?yàn)榕致铮郧氨粚W(xué)校的男生當(dāng)著全校的面羞辱過，而且小學(xué)的時(shí)候每晚都因?yàn)樽鳂I(yè)被我爸訓(xùn)到哭然后一兩點(diǎn)睡，我媽也不理我，我也不記得她有沒有幫我說過話了，反正她和我爸以前經(jīng)常吵架，總之老失敗婚姻家庭了，之后我爸我媽離婚了嘛，我爸糖尿病，然后就…不運(yùn)動(dòng)，老喝飲料，就病了，我媽的毛病就是喝酒，小學(xué)的時(shí)候就經(jīng)常晚上和朋友喝酒，然后我就被我爸罵，有次她喝得醉得——我都嚇哭去；以及不是養(yǎng)貓了嘛，我住校，我表妹又初三了，我就想要不要把貓賣了，但我怕我表妹拿…額那種眼神看我，以及我媽，又罵我懦弱啊，不行啥的。我也有點(diǎn)清楚我的狀態(tài)啦，就想著逃避啥的，現(xiàn)在就想死，給家里經(jīng)濟(jì)減輕負(fù)擔(dān)，反正我飯桶一個(gè)，每次想到這些事我都頭暈，算了算了賣慘到此為止吧，我把想問的寫下面： 1.如何控制食欲，我現(xiàn)在吃飯像自殘一樣，專挑有奶精的面包吃，對(duì)食堂飯沒興趣，對(duì)大米飯嗤之以鼻，想問一下怎樣能改變心情讓我食欲能控制點(diǎn)，起碼糖尿病不上門。 2.我現(xiàn)在有時(shí)會(huì)幻想把羞辱我的男生從樓上丟下去，是暴力傾向，還是……額，中二病。應(yīng)該也是泄憤吧，有時(shí)我還會(huì)幻想把同班女生和我的家人全部殺了，應(yīng)該不是心理變態(tài)吧。 3.怎樣控制幻想的欲望，我現(xiàn)在成天只要走路就會(huì)想東想西，導(dǎo)致我老是腦袋疼，小學(xué)更嚴(yán)重，還經(jīng)常性幻想，控制不了的那種，現(xiàn)在還能控制一點(diǎn)（話說這是心理問題嗎） 4.嗯……就怎樣讓人振作不逃避，就讓我堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)就行了 啊，應(yīng)該就這些，請(qǐng)哪位心理醫(yī)生大發(fā)慈悲看到我帖子時(shí)用愛發(fā)電給我點(diǎn)改變心情建議吧，謝謝了。 (匿名)

女,

大腦杏仁核過度緊張恐懼敏感。用什么藥可以治療和降低敏感度、之所以很敏感是和過去的心里創(chuàng)傷有關(guān)系 (匿名)