女,13歲,我現在初二，是女生，我很恐懼住校，一想到住校，就心慌，焦慮，不知道怎么辦，很想家，有時候會情不自禁的哭，有一次特別想的時候，就渾身發抖，呼吸困難，我家離學校和遠，開車要半個多小時，我現在初二了，不得不住校，可是當我今天晚上想起來要開學了，要住校了，我就睡不著了，一直心慌，害怕恐懼，我不知道該怎么辦，沒有人能理解我這種感受，但是同學們都很好，我也不知道我怎么了，以前小學的時候很好，現在只要一想到住校就想哭，我不知道怎么和爸爸媽媽說，因為我上學期，因為這樣的反應，折騰了爸爸媽媽很久，導致老師討厭我，我現在不知該道怎么辦，有心理醫生可以幫幫我嘛，謝謝