女 初中以前我的生活很平穩健康，十六歲那年天都塌了，早戀被抓，姐妹背叛，父母查隱私監視，好朋友離世…一個個打擊像狂風暴雨，讓我痛苦不堪，我知道父母都是為我好，用心良苦。可是恐懼和煎熬一直折磨著我。我怕光，怕人，莫名其妙的掉淚，不敢與人直視，一直躲在房間里不想交流，就像是進了一個小黑屋，我必須要說出他們要聽的話，做他們要做的事，他們才肯放過我。盡管后來我走了出來，但我變的多疑，自閉，冷漠，陰暗，自卑。整個感覺一直充斥著我的生活。我有時候就會覺得自己的人生就是一場悲劇，總是會想上帝為什么要讓我來這個世上，我找不到自己存在的價值。小時候父母總是拿我和別人家的孩子比較，長大了父母張嘴閉嘴說你妹妹比你好，親人朋友們不管我多么努力討好，他們都只是愛我卻不喜歡我，媽媽不善教育，每句話都要兇出來，和奶奶明爭暗斗是我整個童年的陰影。大學里看到別人在自己媽媽那里撒嬌，我居然才知道原來可以和媽媽這么親昵。爸爸太過嚴厲，從小怕他怕到不敢單獨和爸爸一個桌上吃飯，初一的時候成績猛速提升，都以為我突然開竅了，其實只是因為爸爸的那句 賤骨頭，我哭了一夜，后來早戀被抓，什么都沒有的事，爸爸破口大罵 j 。我曾以檢討書的方式把自己的想法寫給家人看，但是一次次重寫直到合格才發現，他們想聽的不過是他們想聽的罷了。他們總是說我白眼狼，只記仇不記恩。我能怎么說呢？我知道他們是愛我的，但是這種方式，真的讓我心寒。也許家庭才是我性格扭曲的源頭，也許家庭才是我要審視的端倪。我現在越來越自閉，身邊的朋友又都是口蜜腹劍，我，我真的要崩潰了… (匿名)

女,18歲,來到這只是想把一些東西傾訴出來 我18歲，因為初中時期生病住了院，也是一些個人原因不適合學習這條路【自己也清楚幾斤幾兩，學下去除了讓家里花錢，我自己腦袋也不是很聰明】一部分原因是性格太弱，被校園暴力，所以到現在都抵觸學校這個地方 15歲多出來的吧，我家是在農村，父母的教育是屬于，用暴力教育，不相信孩子，嘲笑，小時候都被誤會怕了 家里我排行最小，父母常說的話是你看看你生活的多好 出來以后我很自卑吧，很謹慎，怕說錯話，怕給別人制造麻煩， 說實話我的生活我覺得很好了，可能是我心理脆弱吧 我現在已經出來兩年多了，但是最近回家很累，跟親姐一塊合租的房子，親姐日常掛在嘴邊的話是，你有腦子嗎，我有時候覺得你真的像個傻子，罵著罵著時間久了，感覺自己腦子真的不會轉，反應遲鈍 小時候爸媽管著我，出來后姐姐管著我，不論是買衣服或者一些小事情它們都會直接幫你決定，當他們讓你選擇時，又會不滿意，所以慢慢長大我不會做選擇，又怕別人等不耐煩，這時候她會埋怨你，怎么跟傻子一樣，能不能自己有點主見 她生氣時會直接扇臉，把你趕出去，很小時候因為讓我去拿東西，我是個忘性大的人，人家給了我一巴掌，踹在肚子上， 有時候想想確實是自己的錯，她比我早出來十年，懂的比我多，生活上愛干凈，也很操心我 我現在中度抑郁，之前她發現我＋了一個抑郁癥傾訴的群，說我是自閉癥，想的多，嘲笑的那種 跟家里人說也不可能，家里人總說你怎么上初中以后變了，性格內向，不愛見人，但是從來沒有人問我發生了什么 兩年了。我的性格還是沒有變，我能感覺到自己越來越嚴重了，沒有辦法，我想著年底努力賺錢，給父母留下，自己的生日安靜的離開，我就是矯情，這么好的生活還事情多吧

男,22歲,我覺得自己像個無助的孤兒，我有家，不要覺得我不孝順或者忤逆，我孝順，我聽他們每個人的話，即使他們是那么的不和睦，互相打罵，我從不敢對他們的想法質疑，不敢拒絕他們的命令，因為一旦違背那就意味著他們的雷霆暴怒，而那帶給我的感覺卻是深深的無助，我被忽視，我覺得自己很卑微，不討好他們的話，我就一文不值，愛我的人只有我媽媽，她真的關心我，她甚至愿意把她身上唯一的錢給我，盡管她本來就沒錢，在地里挖出的紅薯，或者白菜，賣來的一丁點錢都給了我，因為她有精神病，所以有些人老是給她很少的錢買走她賣的東西，曾經，我會因為她穿著二十年前她結婚買來的那件早已過時的衣服站在街頭，面前的背簍里擺著幾顆不成樣子的白菜，我羞愧難當。面紅耳赤，看著同學們的母親都光鮮亮麗，我會責怪我自己為什么要有這樣的媽媽？她愛做飯，家里人老是罵她，做的不好，她的確做的不好，最喜歡買豆腐用油炸，又干又沒味兒，她的確不會做菜，但她卻會按時叫我吃飯，她最喜歡一個人說說笑笑，或者一個人埋怨不停，我知道，是我爺爺和奶奶的霸道和脾氣讓她變成了這樣，這么多年，沒人能認真聽她說一句話，給她一個肩膀靠，所以她精神失常了，當我看見別人，周圍人都比我家情況好，越來越富足，我恨這個家，我恨為什么他們要這樣，我會在課堂上面對突然出現在窗邊的我媽媽的臉而恐懼，那是她給我送菜，家里做的咸菜很老，都吃不動，而且是用那種喝茶的茶盅裝起來的，很丟人，我覺得她的出現會讓女生對我有貶義的議論，因為我看見他們如何羞辱我們班以前兩個女生，說她們是炸彈，我甚至也不能穿一件鮮艷的衣服出現在同學面前。記得有一次用學校發的補助買了一雙運動鞋，卻被我二姨說，我爸爸發了脾氣，說我再亂用錢就不讓我讀書了，聽著這話，我心里無比的恐懼，我不知道未來在哪里？我該怎么面對，我家里人和鄰居關系也很僵硬，所有我就像個不受歡迎的孩子一樣，久而久之，可能影響了我的生活，現在我也一樣認為這個世界很危險，周圍大多數人都是懷有敵意的，先在我大學畢業，在一個測繪公司工作了一年辭職了，不想回家去，因為家里人個個喜歡圍著我說長道短，媽媽住精神病醫院了，因為現在國家政策有精準扶貧，費用都可以報銷，我現在干什么都沒動力，不想出門去，有時候鼓起勇氣出去走一遭，感覺一無所獲，我還是原來的自己，低迷，自卑，不敢大聲說話，不敢和陌生人交流，覺得自己的想法一定是不好的，說出去不受歡迎的，也從不相信別人，沒法出去工作，也不能回家，到同學這里貓著，我該怎么辦，求助心理醫生，帶領我走出去。

男 我快瘋了，承受不住了。我爸很早就死了，媽媽又二婚，二婚不久媽媽生了個弟弟，可誰知媽媽嫁的人是個負心漢，沒多久繼父就和媽媽翻臉了。他倆天天吵架，有一天我外婆還拿了一瓶農藥出來，哭著說:這個家再這樣下去我就不活了，結果媽媽搶掉了剛喝一口，就被鄰居打碎了！漸漸的媽媽越來越疏遠我，終于有一天家庭破裂了，慢慢的我變得不喜歡和人交流。可能…社交恐懼癥吧！反正我不知道，也可能心理。我已經失去社交能力了，該怎么辦呢？我以為我有病，結果醫生說我沒病，但是身邊的人都不信任我，說我有精神病。同學也鄙視我，經常說我壞話…連媽媽也冤枉不懂我，她只會用暴力解決問題，這也是促使我變得更內向的原因！我開始懷疑自己，他們會那么討厭我，我又沒做錯什么？因為繼父不給媽媽錢，所以媽媽要出去掙錢，來維持生活！然后就把我送到了爺爺家里，媽媽好像不管我了，跟其他男人跑了。只有我一個人一人獨自傷悲，爺爺心理素質有問題，經常動不動就發火，我害怕極了。有些人要我出去賺錢，家人也是一樣，我不是故意逃避的，而是我才16歲，就算到外面打工，也是童工。我不知道我得了什么病？情商智商在不斷下滑，該怎么辦啊！外界壓力家庭壓力學習壓力，我快繃不住了，有誰能幫我！絕望到死，對生活徹底沒興趣，就跟死人沒差別一樣。有一次走在馬路上突然倒地吐白沫，還有一次頂不住壓力，直接去了個偏僻的地方，找了根繩子正準備上吊，卻不曾想被路人救下！我是誰？我為什么要活著？我為什么感受不到別人的陽光？我只知道好痛苦啊？呃救命救命啊，哎！……整天被囚禁的…親人都不管我，每天對我沉默寡言，好像我是外人一樣。我也想好好念個學，可是呵呵哈哈哈，可是為什么處處為難我？我是不是活著很可笑呢？沒權沒勢，總有人愛欺負我，卻沒人安慰我。像我這種情況該怎么辦呢？未成年賺錢不好賺，我就像一個可憐的乞丐，別人愿意施舍點給我，就給點，哼，是不是很可笑？我好無奈啊？我的心已經沒了，12歲的時候我帶上了面具。

女,18歲,我媽控制欲很強，我成績不達標衣服沒按她的想法來穿，或者一些亂七八糟的事情，她就生氣聽 我爸是個炮仗，一點就炸，他只我媽的，我媽大多數情況都在和他說我的錯的，他一生氣就卡我脖子，罵我畜生，還扇我，甚至有一次我感覺我甚至都要窒息了 其實他們對我也挺好的，我學費不低，穿的喝的吃的他們沒有任何一樣虧待過我 我感覺我很自私，很冷漠，活的很頹廢 我有些時候覺得自己不像是一個人，像個石頭。我好像喪失了對一切的興趣，有時感情波動低到離譜，有時情緒起伏又很大，想過自殘，怕疼。也想過自殺，可是又有些害怕死亡，我對自己的生命好像有些過于默然，我根本不太在意自己以后會怎樣，其實好像有時也會去想 我最近很厭學，甚至逃課，這件事想到就令我痛苦 我媽好像接受了我的平庸，她開始沒有那么在意我的成績，可是我爸沒有。我越來越厭煩自己，我不想回家，我在想，如果沒有我，我們家應該就不會是這樣的 我好像辜負了所有人的期待，我也沒什么朋友，性格算是開朗，和誰都有話說，可是自己心情不好的時候，我就不知道找誰了。 我建了一座堡壘把自己圍起來，又往里面注水，我眼看著水位越來越高，心里有種緊張和窒息的感覺，梯子就在眼前可是我不想爬出去 自殺的念頭很可笑從四歲記事時就存在，到現在越來越頻繁，逐漸好像也對傷口的疼痛不再恐懼 說說小時候的經歷吧，斷奶開始我就是各種保姆或者是全托機構帶大的，我父母兩個月來看我一次，一次差不多20天，這是因為他們工作原因，沒有辦法。后來上小學去了外公那里，因為舅舅的女兒也跟了過去，他們開始偏心孫女，我很難過轉學過一次，后來因為父母工作實在倒不過來，又轉了回去，朋友三三兩兩都聚在一起玩，我自己被單拎出來了，性格慢慢變的有些陰沉，那段時間應該算是最陰沉的，我害怕外人，在人多的地方我走路都不會走。好不容易小學畢業，我跟我媽去他們單位上面，我害怕生人不敢叫人，我媽每次回房子罵我沒出息不懂禮貌。我知道我丟人了，逼著自己喊人，我媽滿意了。但是好像從那次開始，我媽每次離開我的時候，我不再那么難過了，也是第一次開始意識到我好像慢慢變的冷漠了。后來上初中，晚了一個星期去上學，于是又被孤立在外了，我也沒膽子去和她們打交道，或許也打了，只不過人家都已經和玩的好的扎堆了，我突然插進去算什么回事？初中我媽給我說我學費不便宜之類的，給家里帶來了負擔，我很愧疚，花錢小里吧氣的，沒人喜歡這樣的人，沒什么朋友。我有段時間開始 (匿名)

女,17歲,怎么說呢，我的原生家庭是不太好的，我奶奶不喜歡孫女，逼我媽媽打胎沒打掉還是生下來了，沒錢我媽媽只好跑到其他地方去打工，我一直和奶奶住在一起，每天要么沒得吃，要么吃剩下的，媽媽回來之前差點被餓死，從來沒有過過生日，有一次我哥哥打工回來給我買了蛋糕然后就走了，我被奶奶打得要死她說我只會花錢，一個女孩子過什么生日，把我趕出去在外面過夜，我就睡在家門口，外面還下好大的雨，后來我媽媽沒辦法叫我外婆帶我讀了一陣子小學我外婆就帶我表妹去了，初中又是我一個人在學校旁邊租了房子嘛，上學的時候也經常被欺負，當時身邊就沒家人你知道吧很無助又沒辦法，你可能想問我爸爸呢，我爸他在外面找了好多女人，親戚呢？我姑姑她們都不管我，舅媽那邊的人也都很小氣，我初三的時候有一次我也走路沒有走好，被老師打了，他是男老師下手很重，我一個女孩子感覺就很暈，他又是踹又是打耳光，我很委屈，我班主任說我走路沒走好就是活該被打，這件事我一直都忘不掉直到現在，我都釋懷不了，我每天晚上都失眠到睡不著，每天都發呆，久了就感覺心很慌很難受，這樣子的我就很煩，我很自卑，我現在沒讀書，在外面打工，內向自卑敏感，我甚至不敢說話，尤其是和男的，我會很害怕，我也不擅長交流，老板總是說我注意力不集中記性差，我也不知道為什么，我和我朋友訴苦他叫我去看醫生我說為什么要看，他說我自己感覺不到自己的情緒啥啥的嗎，我反正覺得自己很正常，就是持續的失眠，很難受，沒有人傾聽，之前有一個他說好的，我以為他是來救贖我，結果他是推我進深淵，他沒有安慰我，他說我的歷史應該是真的，心理也有創傷，然后他說我是個神經病。。。我好難受，我睡不著，我好想睡覺但是同時我也害怕睡著我有時候覺得活著也挺好的，有時候又很想s，我好煩，我自己也搞不懂自己， (匿名)

女，14歲，在小學開始就被其他人排擠，無人愿意靠近，天天被罵被冷暴力，桌子里被塞過動物尸體，每天都聽著其他人對我的細碎議論聲上著學…… 家庭上的話，我家一共有5個孩子，我最大，都是留守兒童，我三個月我爸媽就去打工了，自我有記憶起家里我能干的所有家務都是我要做的，要是沒有自己主動做或者做慢了就會被打，爺爺奶奶喜歡挑毛病，總能找到理由扇我幾巴掌，也許是我做錯了，也許是無聊……弟弟妹妹很叛逆，但所有人都偏袒小孩子，根本看不見我，他們不喜歡我，總能罵出一些不知道從哪里學來的話，對我動過手，有的拿磚頭想往我頭上砸，有的掐我脖子…… 現在性格變化極其大，轉變在一個學期內結束，心里極其淡漠平靜，無時無刻都有著東西壓在身體心臟上的每一處，每一分每一秒，忘性越來越大，臉上的表情越來越少，老是呼吸不過來，從2年前開始自殘，不定時的會突然精神崩潰恍惚，然后歇斯底里的一邊哭一邊瘋狂大笑，心理暴躁無序，控制不住自己，以前在那個時候拿頭撞過墻，想從樓上跳下去，試圖拿水果刀劃開自己脖子……但一會后什么情緒都不會留下，想上個星期發生的事…… 精神失控的時候腦子里全是自殺自殺自殺，并且有窒息抽搐發抖忽冷忽熱肌肉酸痛忽然落淚以及頭昏心臟疼痛的狀況…… 我怎么了……想熬但堅持不住啦 (匿名)

女 我今年18歲，從小父母離婚，我脾氣也很不好，父親再婚后繼母對我很不好，可能導致我從小就比較自卑。 我從小就喜歡幻想一些有的沒的，甚至于還自己和自己對話，這種習慣直到現在依然，只要自己一個人待著，就會這樣。 初二的時候精神醫院確診為抑郁癥和中度精神分裂，所以在家休息了兩年。后來又重新去上學，我本來以為我慢慢開始好起來了，今年的3月份我出來實習，5月份開始一個人住，我又開始感覺到之前那種感覺，開始變得暴躁易怒，但是孤獨，悲觀，總是感覺很難過又不知道難過什么，甚至有幾次想去死，但是考慮太多，覺得我死了爺爺奶奶怎么辦，我爸爸媽媽怎么辦等等等等。 我甚至開始討厭我姐，說白了就是嫉妒，嫉妒他為什么比我好，為什么從小到大都比我受寵，討厭她總是高高在上的態度。 我現在已經沒有什么社交活動了，沒有朋友，每天能說說話的只有我的家人。 準備今年去考試去上學，結果在復習期間和我媽吵了一架之后，就再也不想看書了。 我該怎么辦 (匿名)

女,強迫癥 有點影響我的生活，喜歡給東西按照我的規律擺放，比如晾個衣服從短到長空隙一定要一樣。不喜歡別人動我的東西。一看見書角有折就會去弄平，別人的書本我不管但是只要借給我我就控制不住去弄平。去打暑假工的時候，東西放箱子里我就喜歡一邊邊的集在一起，不喜歡只有中間或者零零散散，但是根本沒要求怎么放，我完全沒必要做無用功，但就是控制不住自己。還有什么一時沒想起來。。。 (匿名)

男,16歲,感覺自己壓力太大了，回家后，父母帶來的壓力大 (匿名)