男 快要中考前復(fù)習(xí)總是認(rèn)為有些字不會(huì)寫(xiě)，但是這都是之前會(huì)的。考試結(jié)果出來(lái)后遠(yuǎn)低于平常水準(zhǔn)。現(xiàn)在看電視看到字幕就想上面字怎么寫(xiě)。然后用手畫(huà)著寫(xiě)，現(xiàn)在遇到之前會(huì)寫(xiě)的字感覺(jué)不會(huì)有的時(shí)候查字典心里才會(huì)有安慰。 (匿名)

男,我是大學(xué)生，字寫(xiě)的很難看，因?yàn)閺某踔虚_(kāi)始就沒(méi)有好好寫(xiě)字。從初中開(kāi)始就經(jīng)常被老師說(shuō)了，但是由于我自己當(dāng)時(shí)處于一種抑郁狀態(tài)，沒(méi)有動(dòng)力去解決字的問(wèn)題，因?yàn)槲业淖謱?xiě)不好是因?yàn)槲医?jīng)常失眠，寫(xiě)字用不上力氣。,但我又很關(guān)注自己的成績(jī)，非常關(guān)注的那種，所以每次考試前都會(huì)有些擔(dān)憂。然后幾個(gè)禮拜前是期末考，我大學(xué)了，大概是哪天晚上，我復(fù)習(xí)的好累，然后突然注意到了自己的字，很難看，于是往常的那份擔(dān)憂就上來(lái)，但是似乎比以前還嚴(yán)重了，我一直想一直想怎么把字寫(xiě)好免得老師看不懂扣我分，然后用力地去寫(xiě)字，看看能不能把字寫(xiě)的好些。做了一些努力以后，我發(fā)現(xiàn)認(rèn)真寫(xiě)還是能讓老師看懂了。可是過(guò)沒(méi)多久我的擔(dān)心又上來(lái)了，會(huì)不會(huì)我考試前失眠了，我寫(xiě)字又沒(méi)力氣（我經(jīng)常失眠，失眠后感覺(jué)字怎么寫(xiě)都沒(méi)力氣了）。其實(shí)我隱隱的知道，再怎么沒(méi)力氣，認(rèn)真，慢點(diǎn)寫(xiě)，老師還是看得懂的，可是，我沒(méi)辦法說(shuō)服我自己，心里的擔(dān)心害怕沒(méi)辦法消失。于是我懷著這份擔(dān)心害怕度過(guò)了期末考。現(xiàn)在我每次要去寫(xiě)字，或者去讀書(shū)，我都會(huì)想起這件事，像條件反射一樣的，然后整個(gè)人變得有些低落，做事情都沒(méi)辦法好好做了，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦

女 看書(shū)經(jīng)常性的看不進(jìn)去，被書(shū)上周圍文字所影響，總是控制不住的想看其他的，或者注意到書(shū)上一個(gè)數(shù)字一個(gè)標(biāo)注就一直注意到這個(gè)上面去了，不能完完整整的看一道題目，必須把上面的 下面的文字蓋住我才能看進(jìn)去，不然一直想看我已選的選項(xiàng)，一直在腦子里面重復(fù)的想，這是什么癥狀，特別急，高三了！！ (匿名)

男 我是一名高中生，我在一次重要的考試失敗后就感到看與學(xué)習(xí)有關(guān)的書(shū)就看不進(jìn)去（是那種感覺(jué)自己想用心看但是又看不進(jìn)去，只敢眼神草草撇過(guò)去，如果慢慢看就不知道看些什么了就感覺(jué)視覺(jué)陷進(jìn)去了感覺(jué)）求求幫幫我。。。這個(gè)已經(jīng)困擾我很久了。。。高考臨近了。。。

總是覺(jué)得自己的字丑，我有一個(gè)習(xí)慣，模仿其他人寫(xiě)字，但是總覺(jué)的自己的字難看，考試時(shí)注意力只在字上，我是一名高三理科生，我也知道字對(duì)理科生影響不大，但是我控制不住，要瘋了，我從年紀(jì)前五掉到了50多名，我要怎么辦 (匿名)

我有很多煩惱： 本人學(xué)生，高中。 不知道怎么了，總是愛(ài)多想，自己心里也知道沒(méi)那么回事但是就是繞不出來(lái)，總是不由自主去想，聯(lián)想，多想。 例如，說(shuō)了一句話，不是很漂亮的話，過(guò)了好幾個(gè)月，突然想起來(lái)，就會(huì)擔(dān)心會(huì)不會(huì)產(chǎn)生什么影響，讓人家說(shuō)：“你看某某某，那樣這樣.....”我自己要知道不大可能，但就是。 還有比如我快些練習(xí)題，讓一個(gè)同學(xué)看見(jiàn)：“你寫(xiě)字真難看。”可是我那是沒(méi)好好想，我但凡認(rèn)真一丟丟，字體還算美觀，我就擔(dān)心會(huì)不會(huì)他認(rèn)為甚至傳播的很多人認(rèn)為我的字難看，其實(shí)我的字還可以。 還亂想了一件，我這次考試沒(méi)考好，老同學(xué)問(wèn)我現(xiàn)在的同學(xué)我考的咋樣，說(shuō)不行。下一次我考好了，我就會(huì)想老同學(xué)有沒(méi)有在再問(wèn)問(wèn)我的成績(jī)（這次考好了），會(huì)不會(huì)對(duì)別人傳播我不行了（以第一次問(wèn)的印象），，， 好煩啊！這次沒(méi)有端正態(tài)度好好學(xué)，但是我現(xiàn)在感覺(jué).......有這么一抹黑歷史，總是不是事， 而且我現(xiàn)在已經(jīng)墮到不學(xué)習(xí)孩子當(dāng)中了（但是，我的想法和他們不一樣，我的內(nèi)心還是向上的） 但是我就是覺(jué)得這次考試退了二十多個(gè)名次，爛上爛加爛上爛！而且總感覺(jué)這將成為我永恒的傷疤. 怎么辦？ 同學(xué)胡亂叫了我個(gè)外號(hào) 然后我現(xiàn)在一接觸到外號(hào)的字眼，心里就會(huì)有種恐慌的感覺(jué) 他們當(dāng)面叫我時(shí)，我都會(huì)習(xí)慣性地反駁一句， 就是在某種場(chǎng)合提到外號(hào)的字眼，他們會(huì)壞笑。 日常生活中，我遇到外號(hào)字眼，也立馬回想起來(lái) 就是感覺(jué)外號(hào)的字眼是我的標(biāo)簽是的，好像是我不能提是的感覺(jué) 就是字體能寫(xiě)到讓別人說(shuō)好的那種字體， 但是我平常練習(xí)并不是很喜歡，我喜歡那種不帶頓筆的，單個(gè)字跳出來(lái)不好看，總體很耐看，我每次寫(xiě)完一樣?xùn)|西，都會(huì)在想：“別人會(huì)不會(huì)覺(jué)得這樣不好，給別人留下我書(shū)寫(xiě)難看的印象” 有時(shí)，我都有想把之前因?yàn)橹v求速度而誤了書(shū)寫(xiě)的筆記給撕了。就是怕讓別人看到，種下一個(gè)印象，以后，別人之間談?wù)撈鹞襾?lái)的話，會(huì)說(shuō)（可是我書(shū)寫(xiě)還可以啊） 我寫(xiě)字吧，不能說(shuō)完美，但是什么樣的字體也寫(xiě)的來(lái)， 我不怎么喜歡寫(xiě)那種帶頓筆的風(fēng)格，喜歡那種字體橫平豎直（單個(gè)字跳出來(lái)不是很美觀）總體很整潔的字體。 但是，我的字體多變多樣（大部分時(shí)間都沒(méi)好好寫(xiě)） 給我以前的同學(xué)（大部分）尤其寫(xiě)字難看的同學(xué)還說(shuō)我寫(xiě)字難看，給同學(xué)們?cè)斐蓾撘庾R(shí)說(shuō)我寫(xiě)字難看（雖然嘴上不說(shuō)，但我心里感覺(jué)）！ 書(shū)寫(xiě)問(wèn)題，是我感覺(jué)得，但是我肯定沒(méi)給他們留一個(gè)書(shū)寫(xiě)好的印象。但是我又不想讓他們以為我書(shū)寫(xiě)難看，尤其是書(shū)寫(xiě)難看的同學(xué)。 后悔一些無(wú)法改變的事 打個(gè)比方自己是這類人，但是由于客觀條件不得不與那類人相處，但是為了迎合那類氣氛，裝出和那類人相近的行為，使那類人覺(jué)得跟自己是同類。但是我不想讓那類人以為我也是那類人，并且我現(xiàn)在十分后悔當(dāng)初做的為了迎合那類人 的做法。 再有一個(gè)，我老感覺(jué)自己說(shuō)過(guò)的話會(huì)讓別人產(chǎn)生別的理解，就是說(shuō)完后，我總感覺(jué)別人不會(huì)以為我話的意思反而會(huì)去理解成了另一種意思，所以我現(xiàn)在不想和別人說(shuō)過(guò)多地話，生怕別人理解錯(cuò)。 我的煩事比較多，麻煩了，幫幫我解一下煩悶 (匿名)

男 為什么我在平時(shí)做作業(yè)或者考試的時(shí)候總感覺(jué)不認(rèn)識(shí)字了 怕看錯(cuò)題 比如一個(gè)題選正確的 我就得反復(fù)確認(rèn)這個(gè)題是選正確的 我會(huì)不停的用筆描摹正確這兩個(gè)字 生活中 我總是反復(fù)確認(rèn)我家門有沒(méi)有關(guān) 煤氣有沒(méi)有關(guān) 我馬上高考了 這樣會(huì)使我不能全力發(fā)揮 我怎么了 (匿名)

女,15歲,不知道怎樣才能讓自己開(kāi)心起來(lái)，自己的情緒卻不能控制，我已經(jīng)很努力配合治療，但是為什么沒(méi)有效果呢。難道我真的活該嗎？我到底應(yīng)該怎樣選擇一種方式結(jié)束這種痛苦 (匿名)

女,29歲,我剛才說(shuō)的不對(duì)。家里條件稍微差點(diǎn)就接受好了，親戚往來(lái)不能算多少，沒(méi)有了有心就行了！給予的人快樂(lè)接受的人也坦然 (匿名)