男,30歲,因為自己體味重被歧視,看也看不好;因為自己先天性疾病被歧視,也看不好;現在因為抑郁癥被歧視.......合著我死活都被歧視,我還活不活了
4個擁抱
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網友
學校心理咨詢回訪
2025-03-15 01:52:32

傾聽者榮榮咨詢師
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您好,他人的行為讓您覺得受到歧視,這種感覺真是不好受!先天的特質也是我們的一部分,不應該被歧視;抑郁癥更需要被理解,而不是受到歧視。別人的態度和行為我們掌控不了,但是,我們可以掌控自己,愛自己,對自己寬容!我們知道自己是好的,每個人都一樣,都值得過更好的生活!
2020-07-30 12:11:21
自己家里父母身體不好母親又患癌癥只有自己賺錢才能活下去可是因為這些工作上被同事排擠工作丟了對象都找不到哎太難了
還有活路嗎

傾聽者榮榮咨詢師
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缺少家人的支持,還要反過來支持家人!你能承擔這么多責任,你真的很有力量!人生的有些時候,真的很難!整日在困境中掙扎,看不到出路。這就像是對我們的磨練。寶劍鋒從磨礪出,沒有這些,寶劍不是寶劍,只是一塊剛,活出精彩的人都會經歷痛苦!一點建議:1)不論怎樣,善待自己;2)不管別人怎樣看待你,自己都是最好的;3)感覺痛苦了,就找地方傾訴,就像你現在做的,就非常好!4)著眼當下,不去想未來會怎樣,低頭做事。腳踏實地,做你能做的,一定會越來越強大!5)在這么困難的情況下,有能力讓自己活著,就值得贊揚自己!不批評自己,不期望太多,痛苦時多抱抱自己!你值得過最好的生活!你有能力讓自己幸福!
2020-07-30 14:00:30