我目前27，談戀愛結婚現在7年，有個4歲的孩子。我得母親有躁郁癥。我是個比較偏內向的人，沒什么主見，不注重細節，神經大條，是那種有事轉身別人不提我也不放心上。因為從小在父母爭吵抱怨的環境長大，所以我很反感爭吵。我老公比較強勢的理性。每次我們有爭吵，我都是不說話，要不被說服，覺得自己錯了，要不就不做聲。我生完孩子后，一直到目前，經常覺得頭腦很空，經常話到嘴邊，總忘事。很容易生氣。心理總覺得有一團東西梗住，只要別人沒按照我的來，下意識脾氣就來了，整個人很煩躁。很喪，打不起精神。但是不會發泄出來，潛意識會說服自己，這是小事，不能生氣，所以，我想知道，我是不是心理有問題了，是不是抑郁癥的表現

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王金霞
您好
許倩倩
您好
龍鳳
你好
毛慧穎
你好
sandy
你的問題是學著表達自己，有什么不滿意或者想法直接說出來
史丹鳳
您好
sandy
可以私聊
王金霞
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匿名
補充，會自我懷疑，自卑。然后會經常無意識放空，轉身就忘事。偶爾會覺得活著沒能力，自己又沒有改變自己的能力，自怨自艾，所有事情一團糟，身邊無人能理解。一座孤島，什么都做不好，也沒顧好。活著毫無意義，但是，我跟老公吵架他會對我說這個話，所以，我很迷茫，到底是他的心理暗示，還是我自己抑郁情緒導致這樣
藍心
您不喜歡爭吵，所以每次爭吵要么不說話，要么被說服，總覺得自己錯了…其實表面上的妥協并不代表您內心真實地想法，每個人都有自己的想法和情緒，這很正常！但您長時間地壓制自己的想法和情緒是會出現心理問題的
王薇
你好
張柏和
你好理解你的個性和心理感受時間久了會壓抑出問題建議你及時疏導宣泄
王薇
每個人都是孤島
藍心
可以私聊哈
王薇
你的感受可以理解
王薇
我覺得你對自己的評判太多了
李鳳秋
您好
付艷麗
您好
王宇
你好
陳明
您好，您積壓了一些情緒是嗎？平時溝通，可以表達自己的情緒，而不是情緒的表達。對于自己，覺察自己的情緒和情緒背后的自動思維。也可點擊咨詢師頭像，詳細電話咨詢幾次。
陳明
我們聽到不中聽的話時，一般有三種選擇： 1指責自己。 2指責對方。 3觀察體會——對方的感受和需求，心平氣和的詢問對方。觀察體會——自己的感受和需求。心平氣和的告訴對方。
王薇
放下這些貶義詞，嘗試用一些積極的詞匯形容自己吧。比如把“不重細節，神經大條”換成“我是一個大大咧咧的人”
李鳳秋
聽起來你內心一直有壓抑的部分得不到合理宣泄，能理解你委屈的心情，難為你了。過度的壓抑會容易導致抑郁情緒累積，建議你可以做心理咨詢幫助你分析疏導調節，并幫助你改善你們夫妻相處模式，很愿意幫到你。
王薇
以此類推。你可以試一試，看看會不會有什么不同
藍心
曾經有很長一段時間我也處于過那種狀態，能理解您的感受
王薇
無論如何，我覺得好的一點是，至少你已經開始了了解自己的旅程。如果您想深入咨詢，歡迎關注我。需要時聯系我。
李錦云
早年媽媽有一些遭遇，這些東西都會很深的影響你，你呢，又常常會對自己比較苛刻。你現在在平臺做心理測試，第一項十項癥狀自評量表可以將結果發給我。
?趙老師
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魏巍
你好，在你的成長經歷中，媽媽的情緒肯定影響了你，在情緒不穩定的環境中成長起來，你的溝通模式，情緒模式，自我認識都會有影響，如果條件允許的話建議你通過心理咨詢來成長自我，完善自我。
曹春艷
你好，看起來是的。你對自己的說服和壓抑給你自己帶來較大的無力和無助，心里積累了較多的情緒。
段成偉
你好
草頭將軍
能說出這話的人，心理應該沒問題。只是家庭給你帶來困惑
宮學禮
你好
??聽雨
你好
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不想讓婆婆碰孩子心理

我目前27，談戀愛結婚現在7年，有個4歲的孩子。我得母親有躁郁癥。我是個比較偏內向的人，沒什么主見，不注重細節，神經大條，是那種有事轉身別人不提我也不放心上。因為從小在父母爭吵抱怨的環境長大，所以我很反感爭吵。我老公比較強勢的理性。每次我們有爭吵，我都是不說話，要不被說服，覺得自己錯了，要不就不做聲。我生完孩子后，一直到目前，經常覺得頭腦很空，經常話到嘴邊，總忘事。很容易生氣。心理總覺得有一團東西梗住，只要別人沒按照我的來，下意識脾氣就來了，整個人很煩躁。很喪，打不起精神。但是不會發泄出來，潛意識會說服自己，這是小事，不能生氣，所以，我想知道，我是不是心理有問題了，是不是抑郁癥的表現

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