給力心理
男,工作壓力非常大，抑郁焦慮爆發，卻又不能離職，還有經濟壓力，哎，輕生的念頭一直縈繞。
4個擁抱
14條評論
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網友
心理咨詢師調查
2025-03-15 02:03:02
咨詢師梁麗
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您好，理解您的感受和處境！面對現實的壓力，如果不能改變的話，沒有更好的選擇的話，嘗試接納現狀，不要給自己太多的負累。
2020-07-21 07:28:43
咨詢師王金波
您好
2020-07-21 07:28:54
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，非常理解您此刻的心情，不過每件事或每個困擾都至少有3種以上的解決方式。
還有，生活中，任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有1個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們1生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下，以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去1個1個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2020-07-21 07:29:44
咨詢師梁麗
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無論怎么樣都要堅強勇敢的生活下去。或是以現在的能力無法去擺脫這個困境，但是你可以提升自己的力量，相信總有一天這些困難會迎刃而解啊。
2020-07-21 07:29:58
咨詢師賴戈慧
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你好，首要改善你的情緒，再面對現實的困擾。
2020-07-21 07:34:11
咨詢師王曉光
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你好，成年人的快樂只有五分鐘，每一個人都在負重前行。熬吧！
2020-07-21 07:51:33
傾聽者魏偉
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您好，很理解你的感受，建議您經過系統的咨詢來減壓
2020-07-21 07:56:44
咨詢師陳國民
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工作壓力非常大，導致抑郁焦慮，又不能離職。可否暫時休息一段時間？讓自己緩口氣，狀態恢復后再輕裝上陣
2020-07-21 07:57:39
網友龍鳳
你好
2020-07-21 08:20:17
咨詢師王 宇
你好
2020-07-21 08:35:21
咨詢師李鳳秋
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您好，聽起來你目前有雙重壓力的折磨，很煎熬的狀態，能理解你目前的苦悶心情，很愿意通過做心理咨詢幫助你分析疏導調節你的抑郁焦慮情緒，幫助你緩解壓力。
2020-07-21 09:44:28
傾聽者?趙老師
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2020-07-21 10:07:17
看來只能靠自己了熬得過就熬熬不過就88
咨詢師毛慧穎
你好
2020-07-21 13:56:42
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-02-21 08:08:21
