給力心理
怎么辦，我能清晰的感受到自己情緒狀態的不對勁，前天晚上還一個人喝了很多酒，然后第二天沒回家，在閨蜜家，只要不在家我就感到很輕松，但是卻會很迷茫。如果在家，就會各種事情各種壓力各種情緒就來了，然后就會腦海中浮現很多自殺的念頭，并且以前有實施過，我現在該怎么辦，最近家里的問題和關系，真的讓我很難受很緊繃，很想就這樣一死了之就，最近做什么都仿佛提不起精神勁來，感覺活著好累…甚至呼吸都讓我很累
3個擁抱
14條評論
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網友
內鄉心理咨詢
2025-03-31 01:10:13
咨詢師王 宇
你好
2020-07-14 18:35:55
你好
咨詢師魏巍
0
你好，可能你目前在困境中自己無力擺脫，這種情況時不要一個人扛，一定要求助家人，朋友，或者心理咨詢師，走過去了這些都會成為你的資源。
2020-07-14 18:43:54
家人…家人………
他們……不理解
朋友…我不想麻煩到別人
咨詢師王曉光
你好
2020-07-14 18:48:18
咨詢師鄧日良
你好！
2020-07-14 18:48:42
咨詢師程國鳳
你好！
2020-07-14 18:50:20
咨詢師曹春艷
0
你好，我理解你內心的無力。過往太多的情緒積累，使得現在較難面家里的問題。你需要支持、理解和幫助
2020-07-14 19:07:55
傾聽者暖陽樹洞
你好
2020-07-14 19:10:01
傾聽者心靈導師
0
家，原本是一個充滿關愛，理解，包容，放松且有安全感的港灣，你一定是經歷了痛苦和委屈才會厭倦和迷茫。愿意聊聊嗎，老師會幫助你梳理家庭問題，幫助你改變現狀
2020-07-14 19:15:56
咨詢師毛慧穎
你好
2020-07-14 19:42:51
網友
覺得活的好累，咱倆差不多了
2020-07-14 19:58:16
