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許文慧心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
單親媽媽心理咨詢課題
匿名
2020-07-12 20:04:31
抱抱TA

無論是工作還是生活中犯了錯誤,我總是這樣就所有人都原諒我了,我還是不能原諒自己,感覺對不起對我好的領(lǐng)導對不起對我好的人’覺得明天再也無法面對知曉此事的旁人,內(nèi)心特別難受,愧疚,無人傾訴.

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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    好像你很容易自責?
  • 風中竹林的頭像 風中竹林
    下次做的好些就可以了,包容可以促進你的提升
  • 風中竹林的頭像 風中竹林
    不需要自責,不是明知故犯的錯都不算大錯
  • 李洪文咨詢師的頭像 李洪文
    您好,你對自己很嚴厲,這樣的內(nèi)疚感束縛著你,負重前行!這也許是你習慣了的思維模式,打破這種模式或許你會輕松一些
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,你不允許自己犯錯?犯一點錯就覺得對不起別人,你在小時侯是不是也有這樣的感受呢
  • 捂風挽笑的頭像 捂風挽笑
  • 捂風挽笑的頭像 捂風挽笑
  • 匿名 匿名
    我在工作的時候?qū)ψ约罕容^嚴格‘任何事情都想要做到完美’領(lǐng)導常常也夸我工作做的很漂亮‘但是偶爾的一次失敗我就會覺得明明我可以做的很好因為一點疏忽失敗’就會這樣
  • 匿名 匿名
    @風中竹林這次是明知故犯‘但是領(lǐng)導已經(jīng)原諒我了’我還是覺得對不起她‘辜負她對我的期望
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,過分自責,需要覺察分析是如何形成的。
  • 歷博博咨詢師的頭像 歷博博
    您好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,是什么讓你過于放大自己的問題呢?這給你帶來什么幫助?
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