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問
在校大學生可否報考心理咨詢師
匿名
2020-07-08 02:29:02
抱抱TA
女 近3天入睡困難,早上起來感覺像沒睡,一夜里感覺有很多時候意識清醒,白天不困乏。 因為一件生氣的事心里想一天幾乎時刻想,看綜藝也會走神去想,復盤沖突事件中的雙方的言行,反復計劃之后再次可能沖突時的言行,無法集中精神做別的事情。 個人情緒易激動,易
焦慮
。
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匿名
看了別人的帖子,我這都不是事,就是吵架沒吵贏憋氣,
旁觀者
跟我一樣
最后的告別
放過自己放過別人,這件事情總得有一方先放棄。放下執念。要做個比別人道德高的人。
最后的告別
只有先示弱的人(才是贏了自己而不是贏了別人)。事情得到解決,心里自然輕松自在愉快。
宮學禮
你好
鄧日良
你好!
王 宇
你好
李錦云
嘗試著讓自己放松一些。
李錦云
當然感覺到自己被打敗的時候就會焦慮,所以就會睡眠難
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女 最近總是睡很晚,想睡早點可是又睡不著,就算睡著也只是淺睡,偶爾頭還會很疼,甚至有時候還會想跳樓是什么感覺,然后幻想自己站在高樓上,過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來,很怕黑,總是開著燈睡覺,總感覺房間里有個人一直看著自己,感覺好像被拋棄了,有時候笑的很開心的樣子,可是感覺不到自己高興,可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣,莫名其妙的心情不好,會偶爾發呆,甚至是自己好像完全沒有底線了,無論別人對自己做了什么都不會生氣,變得特別敏感,別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己,好像活著不僅沒有意義,還會成為別人的麻煩,給別人帶來困擾,可是偶爾又覺得活著有什么不好.
女 也不知道該怎么說,這種情況大概也有一個一個星期多了。 最近就是每天都很容易激動,煩躁。基本上每天都會失眠。很容易和別人發生爭執,即使是再小的事情。 上課的時候注意力沒有辦法集中, 無論在什么時候總是會想起以前的事情。 然后每天都感覺很累, 但不是身體上的。很想休息,但就是睡不著。我這是怎么了?
(匿名)
女,22歲,1,嗜睡,特別困。早上睡到八九點才能起,七點的鬧鐘根本起不來。中午也睡,下午也會睡。不分時間點的睡。而且睡覺的時候全是夢,跟沒睡一樣。夢見身邊的人(老同學,以前的事,各種。)2,大腦里老是自己和自己對話的感覺,總是回憶從前,腦子里一天停不下來的感覺。3,看見一個情況會不自覺的想到另一件事,每天都沉思。和別人交談時別人說我心不在焉。。4,無法集中注意力學習。學一會兒可能就去想其他的事情了。再拉回來思緒,再學一小會,又去想其他的事情了。很痛苦。連一張完整的卷子都寫不完。5,早上起來時很累,還在想事。回憶,各種回憶和別人相處的細節,畫面。竟然會回憶好久。但是是沒有意義的事情。6,和前男友分手一年多了,還是會想起關于他的回憶,回憶到具體細節,回憶完了之后自己很不舒服,難受。 我覺得自己快像個瘋子,無法正常學習了。怎么辦?
女 最近晚上總是很難入睡腦子里想的也很多
(匿名)
女 我就是不知道怎么的,突然就失眠了,已經一個月了,就是入睡困難,基本上躺下要一兩個小時才能睡著,然后腦子里自動出現各種畫面,就算再累再想睡覺都是這個樣子。午覺基本上不可能了,但睡不好覺就會心情不好,而且白天會很疲憊,眼睛很累。時間久了,就會在每次睡覺的時候害怕睡不著,越害怕越容易想多,越想多就越睡不著,這樣就形成了惡性循環,不知道怎么辦了。
(匿名)
女 最近變得很嗜睡,精神不是太高,有時候手腳發沉,抬不起來,在床上起不來。心里回想一些很奇怪很消極的念頭,而且有時候會頭疼,注意力不集中,我這是怎么了?
(匿名)
女,因為老公隱瞞家庭情況導致現在我特別介意他和他家里人接觸。他爸媽沒結婚的事實是我在他奶奶的祭拜禮時發現的,他爸帶著原配一起過來磕頭。我和他在一起5年,沒有一個人和我提起這件事,而且他們覺得這件事很驕傲,我真的理解不了。
(匿名)
男 感情問題,放不下對方,現在明天都在想,怎么才能挽回
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在校大學生可否報考心理咨詢師
女 近3天入睡困難,早上起來感覺像沒睡,一夜里感覺有很多時候意識清醒,白天不困乏。 因為一件生氣的事心里想一天幾乎時刻想,看綜藝也會走神去想,復盤沖突事件中的雙方的言行,反復計劃之后再次可能沖突時的言行,無法集中精神做別的事情。 個人情緒易激動,易焦慮。
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