給力心理
女 家庭環(huán)境不好，父母經(jīng)常吵架，導致好幾年我睡眠質(zhì)量很不好。現(xiàn)在高三了又緊張又焦慮，但家里的問題也不能很好的解決。經(jīng)常情緒崩潰大哭。該怎么辦啊
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網(wǎng)友
在中國做心理咨詢行嗎
2025-04-03 03:38:48
咨詢師王曉光
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你好，非常理解你煩躁不安的心情。沒有人不在意父母的感情，但人生是有邊界的，父母是父母的事，你是你的事。我們每個人能做的就是做好自己。
2020-07-05 03:25:56
但是他們老是晚上吵鬧，有一點點聲音我就睡不著
咨詢師王 宇
你好
2020-07-05 06:42:50
咨詢師宮學禮
你好
2020-07-05 10:54:21
咨詢師毛慧穎
你好
2020-07-05 11:31:16
