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leslie?
2017-07-26 01:01:17
抱抱TA
女 如何做出改變,提高自己的自控能力。最近在生活中碰到了太多的奇怪的事情老是會
焦慮
,煩躁不安。很多時候想把自己隱藏起來
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獲得公益心:
寂寞的煙圈
說說唄
蒙先霖
你好
leslie?
你好
天行九歌
說出來故事
leslie?
感覺所有人都害怕了我,都在回避我,對我若即若離
leslie?
我的好朋友對我漠不關(guān)心,我喜歡的人不把我當(dāng)回事
天行九歌
為什麼呢因?yàn)槟阌薪箲]癥
迷途中求解
我們同病相憐
天行九歌
嗎或者憂鬱癥
天行九歌
我的憂鬱癥的時候還被人嘲笑呢
寂寞的煙圈
天九
寂寞的煙圈
你怎么看見一個人就憂郁癥啊……
天行九歌
因?yàn)槲业倪^憂鬱癥
天行九歌
你可能是太壓抑了我也挺壓抑的
張兆利
你好
周紅梅
你好
李亞輝
你好
閆詔
你這么晚不睡覺是不是恰好說明你平時確實(shí)很焦慮煩躁,甚至?xí)撸縖疑問][可愛]
我是一名暴露狂
男,21歲,每當(dāng)女生來,我都會脫掉褲子露出勃 起的黑大丁丁,然后對著她們打 飛機(jī)哈哈...喜歡在圖書館,公共廁所,公園,學(xué)校自習(xí)的地方露么么噠,有一次躲在一個女生后面擼,等快射的時候喊她,她一回頭就射在她臉上,嚇哭了15左右。我經(jīng)常這樣對著女生自慰,但之后又很自責(zé)懊惱。
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女 焦慮 害怕 緊張 不知道一天在害怕什么 對一切都沒了興趣 自卑 孤僻 有社交障礙 我真是沒救了 怎么才能改變呢 好討厭現(xiàn)在的自己
(匿名)
女 我每天都焦慮,每天覺得自己不如別人,對別人也有反感的態(tài)度,情緒激動,慢慢的不在喜歡交際,對事物開始覺得敏感,對別人的評價,語言都覺得不滿意,覺得是跟自己作對……
女 有很多不好的毛病,心里也不是很健康,我自卑,無自控力……我過分在意別人對我的看法,……其實(shí)我知道我一切都能行,現(xiàn)在我只想改變我自己,學(xué)會好好有個自控力
女 對自己兩面性,極度自卑,懶,覺得別人的想法說完了,自己就不行了,控制不了情緒,焦慮,給自己規(guī)定計劃,做的一點(diǎn)都不準(zhǔn)時,總是欺騙自己
(匿名)
女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮,做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累,很沒有安全感,很在乎每一個人和自己相處的感受,覺得自己很差勁很自卑,經(jīng)常對自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣,可是到最后還是忍下來了因?yàn)椴桓易鰶]理由做只能在腦海里想想就好。很愛發(fā)呆,上著上著課就走了神,寫著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會的找不到答案也會很自責(zé)內(nèi)疚覺得自己很沒用又開始哭,知道哭浪費(fèi)時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的,比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽,還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨(dú)處就會很難過傷心,一天時不時手腳會發(fā)麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒有查出什么來,幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩,我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常。或許從文字上看來有些瘋狂,但我一直覺得我很正常,包括現(xiàn)在。因?yàn)樗腥藢ξ业脑u價都是樂觀開朗很活潑的女生,提問是為了證實(shí)自己的想法,畢竟我不太信任自己。
(匿名)
女 有點(diǎn)不喜歡自己了,什么都不想做,明明覺得什么事情都那么多。可是卻都沒有開始做,好像事情太多了,有點(diǎn)逃避心態(tài)
女 感覺自己有太多煩心事,老是胡思亂想,老是自卑,感覺別人都不喜歡我,別人說我一句,我都要難受好久,老是感覺別人都看不起我,
(匿名)
女 不喜歡男朋友和異性聊天,看到聊的多的就會生氣
(匿名)
女,我想去過點(diǎn)正常人的日子現(xiàn)在太累了我拿工作來壓抑自己的情感,來逃避,但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)根本逃避不了
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女 如何做出改變,提高自己的自控能力。最近在生活中碰到了太多的奇怪的事情老是會焦慮,煩躁不安。很多時候想把自己隱藏起來
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