女 焦慮 害怕 緊張 不知道一天在害怕什么 對一切都沒了興趣 自卑 孤僻 有社交障礙 我真是沒救了 怎么才能改變呢 好討厭現(xiàn)在的自己 (匿名)

女 我每天都焦慮，每天覺得自己不如別人，對別人也有反感的態(tài)度，情緒激動，慢慢的不在喜歡交際，對事物開始覺得敏感，對別人的評價(jià)，語言都覺得不滿意，覺得是跟自己作對……

女 有很多不好的毛病，心里也不是很健康，我自卑，無自控力……我過分在意別人對我的看法，……其實(shí)我知道我一切都能行，現(xiàn)在我只想改變我自己，學(xué)會好好有個自控力

女 對自己兩面性，極度自卑，懶，覺得別人的想法說完了，自己就不行了，控制不了情緒，焦慮，給自己規(guī)定計(jì)劃，做的一點(diǎn)都不準(zhǔn)時(shí)，總是欺騙自己 (匿名)

女 一下子寫了很多。平時(shí)很容易焦慮，做事情干不好就很煩有時(shí)候走路走著走著就覺得好累，很沒有安全感，很在乎每一個人和自己相處的感受，覺得自己很差勁很自卑，經(jīng)常對自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時(shí)候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣，可是到最后還是忍下來了因?yàn)椴桓易鰶]理由做只能在腦海里想想就好。很愛發(fā)呆，上著上著課就走了神，寫著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會的找不到答案也會很自責(zé)內(nèi)疚覺得自己很沒用又開始哭，知道哭浪費(fèi)時(shí)間可是控制不住自己。有時(shí)候會想一些不該想的，比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽，還有時(shí)候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時(shí)候一到晚上獨(dú)處就會很難過傷心，一天時(shí)不時(shí)手腳會發(fā)麻有時(shí)可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒有查出什么來，幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩，我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常?；蛟S從文字上看來有些瘋狂，但我一直覺得我很正常，包括現(xiàn)在。因?yàn)樗腥藢ξ业脑u價(jià)都是樂觀開朗很活潑的女生，提問是為了證實(shí)自己的想法，畢竟我不太信任自己。 (匿名)

女 有點(diǎn)不喜歡自己了，什么都不想做，明明覺得什么事情都那么多?？墒菂s都沒有開始做，好像事情太多了，有點(diǎn)逃避心態(tài)

女 感覺自己有太多煩心事，老是胡思亂想，老是自卑，感覺別人都不喜歡我，別人說我一句，我都要難受好久，老是感覺別人都看不起我， (匿名)

女 不喜歡男朋友和異性聊天，看到聊的多的就會生氣 (匿名)

女,我想去過點(diǎn)正常人的日子現(xiàn)在太累了我拿工作來壓抑自己的情感，來逃避，但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)根本逃避不了