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王瑞霞心理咨詢師
38歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務198人|99%好評
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問黃島區心理咨詢醫生
只不過是浪費三年時間.
2017-07-25 15:31:56
2017-07-25 15:31:56
抱抱TA
女 我總是情緒化，老是感覺沒有安全感，最近剛和男友分手，可并不是我真的想分手。特別易怒，感覺未來沒有希望，不想計劃任何事，不想評價任何人，感覺什么都沒有意義，只想和他在一起好。不會表達真實感情，不知道這是怎么了…
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王金波
您好！ -
只不過是浪費三年時間.
您好
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周紅梅
你好 -
許文慧
你好！ -
程國鳳
你好！ -
只不過是浪費三年時間.
我該怎么辦
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陳志顯
您好 -
只不過是浪費三年時間.
誰能告訴我
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林芳
今年多大了，是誰提出分手的，建議先從情緒化調節做起，才可以擁有真正穩定的情感。 -
李錦云
改善溝通模式，合理的進行情緒管理。 -
只不過是浪費三年時間.
我不知道該怎么管理我的情緒…就那一瞬間，突然變臉
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孫茹
你好親，情緒背后是有需求的，可以通過更好的方式表達。 -
宮學禮
你好 -
李亞輝
你好 -
胡亞娣
您好 -
唐孝青
你好，這可能與你童年曾經遭受過不幸有關，不能很好的調整情緒 -
安阿鵬
不成熟，情緒一上來就要做出決定，事還后悔，一次兩次可以，時間長了不是很好辦，學會承擔后果吧 - 更多內容 APP查看
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女 感覺自己缺乏安全感 不想自己的男朋友跟女生有任何接觸 但凡他跟異性有一點聯系自己就很難受很生氣 現在易怒 他剛說分手 還有想割腕的沖動 -
女 我不確定我心理是不是有問題，但是我易怒，控制不住自己的情緒，容易極端，比較悲觀 沒安全感 不相信別人 -
女 越來越情緒化，容易暴躁，有時候會想如果死掉會不會更好，又沒那個勇氣，對男朋友有依賴，感覺是很嚴重的依賴，但又不想表達出來，他最近很忙，我都會裝作不在乎，心里又害怕他會離開我，情緒上調節不好自己，總是覺得很累，特別容易在晚上崩潰，每次都會跟自己講道理，想往好的方面想，但感覺就是想不通，有時候一句話就可以刺激到我，心情就會整天低落，心里全是負面情緒，全靠自己死扛，有時候在想是不是抑郁癥，內心太壓抑了 (匿名) -
女 我很容易情緒化，我有時候說的和做的不一樣，有時會一不小心說了的話，自己回頭想想有點后悔，覺得自己說錯了話。我喜歡一個男生從認識現在快3年了，我一來氣就發他脾氣，甚至會莫名其妙的刪他微信，然后事情想通了，又犯賤的去加回他，他說了和我沒可能，可我就是放不下他。最近老覺得心里有壓力，卻說不上是什么，有朋友說我是極端的人。可我不知道自己想要什么，我想把心理問題解決了 (匿名)
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女 因為家庭的關系，總是莫名的就會來脾氣，只要不順心就會發脾氣，易怒。尤其是跟男友，總感覺他工作后變了，開始嫌棄我，也不在像以前一樣對我好，不在把我放第一位。很多時候他說的話讓我覺得很傷人。我現在就感覺情緒波動很大，而且對自己也不自信，我感覺我有嚴重的心理問題 (匿名)
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女 最近老是會因為一點小事就和男朋友發脾氣男朋友不哄我了就覺得煩躁沒安全感有時候從二樓看下去會有一種想跳下去的沖動一個人的時候動不動就想哭 (匿名)
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女 我心情每天都好莫名其妙不好，很容易就生氣，不喜歡人多的地方，不喜歡個人交流，沒有安全感，已經好幾個月都這樣了，我想問一下我到底什么了 -
女 心里好難受，，感覺憋著口氣，靜不下心來，我該怎么辦，有沒有調節的辦法，速求 (匿名)
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女 經常會感到壓抑，心理煩躁，胡思亂想，好像有很嚴重的社交恐懼，我該怎么辦？ (匿名)
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