女 是學(xué)生，讀高三。中午經(jīng)常做噩夢，自己在飛在飄，每時每刻都在想一些無聊的事情，上課非常愛走神，控制不住自己。特別敏感，容易害怕，會強(qiáng)烈控制自己做一些事情。總是會想接下來做什么，剛才做的一些事情，浮想聯(lián)翩。甚至出現(xiàn)了厭學(xué)心理，但是又不想放棄，會經(jīng)常想到自己家人的辛苦，但是在學(xué)校效率特別低，做事特別慢。 (匿名)

女 我是名高中生時常睡不好容易做夢，非常討厭班主任因為他偏心很沒素質(zhì)甚至嘲諷辱罵我心中偶爾會害怕亂想一些事情人際關(guān)系不好容易沖動生氣 (匿名)

女 高中學(xué)生不想上學(xué)，睡覺多夢，考試前擔(dān)心考不好，不喜歡在家和學(xué)校，想在外面呆著 (匿名)

女,22歲,大四 大三的時候想自學(xué)心理學(xué) 還跑去外地報名自考 但專業(yè)課較忙 只看了一點(diǎn)心理學(xué)相關(guān)的書 一直覺得自己心理不是特別健康 算是一次失敗的自救活動吧。有這種想法是因為 已經(jīng)很多年了 每天晚上都會做夢 每一天 而且夢的內(nèi)容特別奇怪 有時候很詭異 有時候很暴力 曾經(jīng)夢見有人逼我吃伽利略干尸 我就把他的頭砍下來了 還夢見過自己是組裝人 夢見過地獄 還有特別痛苦的 恐懼的 也有學(xué)會飛翔 駕駛飛船之類比較有趣的夢。但在這些夢中 即使害怕 都不會醒 小學(xué)的時候做噩夢還會嚇醒 但現(xiàn)在都已經(jīng)習(xí)慣了 沒有外力作用 很難自己醒。高一的時候狀態(tài)特別不好 那時候特別瘦只有80斤左右 每天晚上噩夢 和我媽說了之后 帶我去看了一個心理醫(yī)生 一個下午的時間 那個醫(yī)生不停起身倒水 接電話 事后和我媽說我沒問題。也許我真的沒問題 只是胡思亂想了。但我最近脾氣暴躁 易怒。注意力難集中，記憶力很差 每次出宿舍都要反復(fù)確認(rèn)帶的東西 和檢查桌椅 晚上很難入睡 很依賴同學(xué) 自己獨(dú)立做事就會有點(diǎn)失落 比如自己吃飯 會反復(fù)問同學(xué)她的計劃是什么 下一步她想做什么 吃飯還是自習(xí)……我想知道心理問題怎么確診 沒時間去醫(yī)院 最近全身酸疼 耳朵也有點(diǎn)發(fā)炎 頸椎常刺痛 耳朵去醫(yī)院看了 兩次兩個醫(yī)生丟給我配了一樣的藥 那個滴耳液滴了五六瓶 毫無作用……不知道我想怎樣 不知道就算心理有問題又應(yīng)該怎樣 (匿名)

女 高中生 我睡覺時 宿舍很安靜有一點(diǎn)聲音我都睡不著 比如有人看書 翻書的聲音讓我睡不著 只能聽歌才能讓大腦安靜下來 睡著之后一直做夢 到半夜兩三點(diǎn)醒來 然后又睡著 在各種夢中串 像演員一樣一場接著一場 我懷疑 喲可能精神不太好 睡眠質(zhì)量很差 求解 (匿名)

女 現(xiàn)在的我很害怕睡覺 因為我腦子總是會不由自主的想東西 本來很累很想睡覺的 被想事情弄得我睡不著 還有前一年晚上我去同學(xué)家過生日11點(diǎn)去她家 晚上在她家睡 早上五點(diǎn)半回來 突然感覺這像一個夢 從此以后我每天晚上都做夢 每天晚上睡覺前我都對自己說不要做夢不要做夢 可是越這樣就越表明自己在意晚上會做夢 有幾次例外完全沒想那事 晚上就沒做夢 我好想回到以前 頭一沾枕頭就能馬上進(jìn)入夢鄉(xiāng) 我一沒睡好我整個人都是不好的 我現(xiàn)在是一名高三的學(xué)生 睡眠對我來說很重要 現(xiàn)在的我每天上課都特別想睡覺 (匿名)

女,17歲,我昨晚失眠一個晚上現(xiàn)在是早上7:00都清醒著。相對于以前來說，我感覺越來越自卑，漸漸地不想和朋友出去玩，一到人多的地方心情就很緊張開心不起來甚至是手哆嗦話也不會說，就想著趕緊逃離；以前在學(xué)校會主動與大部分同學(xué)深一步的交往，而現(xiàn)在只和在班級里離我有小附近的同學(xué)有交流，下課也不想動彈，只喜歡趴在桌上。在高中里學(xué)習(xí)也不知為何一落千丈，小學(xué)初中成績優(yōu)異，到現(xiàn)在一直在班級里倒數(shù)，越學(xué)越?jīng)]動力也不知道怎么趕上去，考試總讓我身心疲憊然后難過傷心在課堂上偷偷流淚，甚至懼怕考試好幾次都請假缺考，有時候很沖動想打人想發(fā)火，好幾次在家因為突然崩潰亂喊亂叫，有想過自殺的念頭，還好父母比較包容不會刻意要求我。可我一直對自己要求很嚴(yán)格，其實成績很差了，每天在學(xué)校壓抑得心痛如絞也要度日如年得在學(xué)校過著每一天，去堅持。但這種情況之后惡性循環(huán)，無數(shù)次地摧毀我的心靈，很難熬我該怎么辦我不希望辜負(fù)父母以及老師對我的期望，更不想辜負(fù)自己所以一直堅持上學(xué)但實在太壓抑！太讓我心痛難過傷心！

女，17。對學(xué)校有著九年恐懼，可能是我在學(xué)校一直焦慮緊張抑郁，我拒絕回學(xué)校去體驗?zāi)欠N感覺。我可以學(xué)習(xí)，但我不想去學(xué)校。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，一輪復(fù)習(xí)聽不懂。我一上課就發(fā)呆，還是不能幻想那種，就大腦很混沌。中間醒一次，聽見老師說話，不知道講哪，繼續(xù)發(fā)呆。就很神奇，能聽見說話，大腦做不出反應(yīng)。上課，耳鳴，臉熱，越思考越頭疼，渾身癢癢，小動作特別多。老師規(guī)定時間背書，我背不過。老師點(diǎn)名背或讓課下去找老師背，我背過了一緊張全部都忘，我放棄了，結(jié)果都一樣。半夢半醒，我有一個夢的世界。有的夢的地方是現(xiàn)實影射過來的。我會把夢里的記憶當(dāng)成真正發(fā)生的。夢里的我叫安夢，夢以第三人稱演繹，但你又知道夢里哪個是你，安夢發(fā)生的事，我會說我怎么怎么樣。小時候的我很孤獨(dú)，你們可能根本不懂夢里的他們對于我的意義，是支撐。一直是別人不主動跟我說話，我也就不跟別人說話。最近我編的夢沒有續(xù)集了，我害怕他們有一天會消失。我希望他們不會消失。全身都沉，失活。反應(yīng)慢。本來計劃中午一下課就沖出去的，反應(yīng)過來半個班都出去了。不想跟他們擠，我踩了別人或是別人踩了我都會折磨我心理好久。12:00放學(xué)，不吃飯12:10到宿舍。計劃吃飯刷牙洗臉行李箱里拿東西，卻只能干一件。跟別人說話，說一半想跑，又覺得這不禮貌，于是我硬抗。蚊子聲，我已經(jīng)不指望他們能聽見嗎我說話了。幻想時，對話，安夢說我也會在現(xiàn)實中小聲說出來形成了我能看見只有我能看見的人的自言自語。反正別人也聽不見我說話，不過我也壓著聲。魂一半在夢里一半在現(xiàn)實。 (匿名)

女 就為了昨天家里一點(diǎn)小事，搞得心情浮躁，工作也不在狀態(tài) (匿名)

女,很抑郁，遇人不淑，遇事不順，覺得這個社會很可怕。 (匿名)