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女,大家好，前幾日我和婆婆吵架了，無理取鬧的吵了，罵也罵了，砸也砸了，最后婆婆讓我和她兒子離婚，為了寶寶還有感覺我們之前還有些感情，沒和老公離婚，她家是家庭比較困難的家庭，很多生活方式我都看不慣，這次吵架吵的有點(diǎn)兇，老公近幾日也不怎么理睬我，我每天心情很低迷，想到的都是他們家庭的種種不好及對他父母的恨，我好，我該怎么調(diào)節(jié)我的心里，這種婚姻還要繼續(xù)嗎？，老公繼承了他父親的懶惰，他母親的摳門，在我懷孕辭職保胎期間，生活費(fèi)也不會經(jīng)常給，有時候給他一要錢就會使臉色給你看，但他不會逼著讓我干家務(wù)，也不會家庭暴力，就是很摳門，我之前打工賺的錢借給他妹了，這次一吵架讓還錢，他們家人都不讓給，所以還生氣，郁悶了好幾天了，心情很沉重，經(jīng)常胡思亂想，一提到他父母就滿腦子的怨恨，想去離婚，好想去，但舍不得孩子，我該怎么做，怎樣調(diào)節(jié)自己的心情

女 誰能幫幫我，免費(fèi)幫我的，我感覺生活就是苦難，雖然有時勸自己，活的太順了，也沒有活的意義，但是做不到，對生活沒有希望，對未來迷茫，甚至對婚姻家庭都沒有概念，唯一知道孩子對我來說最重要，別的都不重要，對公公婆婆有怨恨，雖然知道不對，但是就是控制不住，不管他們做的對錯，都是不能原諒他們，雖然知道他們沒有對不起我什么，頂多說的話難聽點(diǎn)，但是還是不喜歡看到他們，甚至聽到他們的聲音都會一天心情不好，嚴(yán)重影響到我。

女,從小家庭關(guān)系不好，媽媽和奶奶經(jīng)常鬧矛盾，我是左右不是人，走到哪都能聽到她們說對方的不是，而我每次去奶奶這里，媽媽就開始罵我，罵我再不回來就用刀劈死我之類的話，從我12歲那年開始，就沒喊過媽媽，我也不知道怎么回事？心理有種叫不出媽媽的感覺。時間久了就再也叫不出了。22歲結(jié)婚，23歲離婚，這一次失敗的婚姻徹底打擊了我，從那開始，我的耳神經(jīng)痛就開始了，只要心情一煩躁，一生氣，耳朵就開始疼，一疼就停不下來，無休止的疼，一疼就覺得自己活著沒意思了，還不如死了算了，腦子里全是這樣的想法，再也不相信身邊的人了，也不會再相信愛情了，到今天為止，8年了，我的耳神經(jīng)痛一直沒停過，心情一直處于低落的狀態(tài)，脾氣容易煩躁，容易發(fā)火，感覺做什么事都沒勁，渾身無力，提不起精神來，人際關(guān)系也變得敏感了，總覺得所有人都在針對我，睡眠質(zhì)量也下降了，每天晚上都做夢，感覺自己一犯病心里所有的想法都是不好的，請問這個除了吃藥還要怎么治療？

女 我和老公感情一直很好，上個月我發(fā)現(xiàn)他背叛了我，和其他女人搞曖昧，對方是我們老鄉(xiāng)，認(rèn)識十幾年了，以前我和老公不認(rèn)識的時候他們已經(jīng)認(rèn)識了，那個女的老公因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，常常不在家，年齡比我和老公都大7,8歲。我們租的房子，一個樓層就住了我們兩戶，衛(wèi)生間共用，有天晚上我發(fā)現(xiàn)老公半夜偷偷的去衛(wèi)生間，我感覺不對，就跟了出去，發(fā)現(xiàn)老公和她反鎖在衛(wèi)生間，發(fā)現(xiàn)的及時也沒發(fā)生什么，那如果發(fā)現(xiàn)的晚，誰也不知道后面會發(fā)生什么，后面還發(fā)現(xiàn)老公給她買了項(xiàng)鏈和戒指，我問他，有沒有發(fā)生關(guān)系，他說沒有，我不信，但也沒什么證據(jù)，最后給我的解釋是：我老公送她東西，那個女的不收，就是想把話說清楚，而且一直把我老公當(dāng)?shù)艿芸创褨|西還我老公時，剛好又被我發(fā)現(xiàn)了。我很傷心，想離婚，因?yàn)槲覀兘Y(jié)婚幾年了，老公從沒有想過給我買個什么，當(dāng)有錢的時候卻買給別的女人，而且那個女的我也喊姐，比我大那么多，所以我從來就沒往哪方面想，大意了。現(xiàn)在我也選擇原諒老公，那個女的也搬走了，可是我心里不踏實(shí)，再也回不到以前了，如果打電話聯(lián)系不上老公，我就懷疑他是不是又在做背叛我的事，很沒有安全感，怕失去他。但心里過不去這道砍，憋屈。所以我就想破壞那個女人的家庭，因?yàn)槲矣X得，我和我老公變成這樣，都是因?yàn)槟莻€女人，她毀滅我的婚姻，我也不要她過得安寧。我現(xiàn)在每天心情很焦慮，沒有安全感，胡思亂想，我是不是精神上，心理上都有問題了。我該怎么辦，我沒辦法控制自己的思想。

女,27歲,由于和丈夫分居兩地，總是吵架，意外懷孕后，我的心情很差，心里一直不想生二胎，在父母和丈夫的勸說下沒有堅(jiān)持己見，但是后期夫妻溝通出現(xiàn)問題，我丈夫是離異家庭，性格偏執(zhí)，我們經(jīng)常吵架，他甚至多次用離婚威脅我，加上我們經(jīng)濟(jì)條件等原因，我考慮還是不能在這個時候要孩子，老大2歲半了，等以后感情磨合好了，條件成熟時，自己有心理準(zhǔn)備的再要孩子。于是我堅(jiān)定的說服家人同意我的選擇。可是孩子已經(jīng)四個月了，只好去引產(chǎn)，疼痛經(jīng)歷之后，現(xiàn)在已經(jīng)過去一個多月了，我卻總是失眠，心里很難受，每當(dāng)看到孕婦時，這種感覺更強(qiáng)烈，我很自責(zé)，怪自己不注意，怪自己不早一點(diǎn)，甚至悔恨自己的婚姻，可是這個決定是自己做的，不能怨任何人，我一直忍著，每當(dāng)夜里想哭時，就抱住老大，我真的很殘忍，就這樣扼殺一條生命！活的好累。怎么辦？我該怎么走出陰影...

女 我總是很擔(dān)心我的一個很好的朋友，她一有事就很擔(dān)心，總想找他聊天，有時她有事我回我我就覺得她不要我了，嫌我煩

男 我和老婆戀愛三年，結(jié)婚三年。去年她獨(dú)自回家被同性纏上，一年了，現(xiàn)在依舊無法自拔，請問怎么解決她現(xiàn)在這種心理？