給力心理
我6個月的時候抱到外婆家，由外婆從小帶大，和外婆相依為命。我13歲時外婆去世，如今我也26歲了，有家有孩子，可我卻無法走出沒有外婆相伴的心理陰影。沒了外婆就沒了一切，她是那么愛我，我是為她而活，她沒了，我的人生沒了意義和方向。之前，我無力回報她，如今她不在了，愧糾和自責(zé)困著我，小時耍小孩脾氣沒好好待她。如今她不在已13年了，我依然渴望回到有她陪伴的時光里，有了外婆就有了我撒嬌自由的空間，她是那么懂我愛我甚至為我流淚，我在她面前是那么自然坦然無懼。相比之下，別人是冷漠，是要我勞動才可換口飯吃的日子。在與舅媽和媽媽相處的時候，我需戴上乖乖女的面具，你說什么就做什么，甚至撲捉到你需要什么我就做什么。那個自己沒見了，沒了真實(shí)的自己。我封閉了內(nèi)心，如同行尸走肉只有軀殼沒有靈魂一般的活著。在外婆去世時，我告誡自己不再愛任何人了，除了外婆以外，別人對我都是利用關(guān)系。你合我意我高興，你不合我意我不高興。但我想質(zhì)問，在我努力著合你意時，可曾有誰像外婆那樣關(guān)心體貼和在乎過我的內(nèi)心。永遠(yuǎn)覺得受傷害的總是自己。我找不到自我的存在，總想換回和外婆相處的時光。不用言談，你懂我我懂你的那和心心相通的感覺。我撲捉不到自己的需求，別人，永遠(yuǎn)是別人，害怕別人生氣，害怕不討好別人。那種害怕讓我?guī)蠠o形的枷鎖不自由的圍著她人轉(zhuǎn)，好像我滿足不了別人的需求，世界末日來臨樣的恐懼。七八歲外婆生病后，我在舅媽家，我站在登子上幫舅媽涮鍋，別人回為什么。我不由自主的說，別讓舅媽生氣了。懼怕人，永遠(yuǎn)是懼怕，那是一個無形的牢籠，我關(guān)在其中無法脫身。壓抑，爆發(fā)，如何才有自由而真實(shí)自在的自己？
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20條評論
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網(wǎng)友
湖北高級心理咨詢師
2025-03-27 16:37:56
咨詢師李軍 心理咨詢專家 家庭教育指導(dǎo)師
你好
2015-10-04 08:43:26
咨詢師羅柳瓊心理專家 家庭教育指導(dǎo)師
你好
2015-10-04 08:43:57
咨詢師劉文靜心理咨詢師
你好
2015-10-04 08:48:23
咨詢師許令智二級心理咨詢師
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你的問題，需要做心理保健！時間要有一定長度，從你的敘述里我感到你內(nèi)心的焦慮，
2015-10-04 08:52:36
咨詢師許令智二級心理咨詢師
你需要和你的孩子一起成長。
2015-10-04 08:53:47
咨詢師史丹鳳心理咨詢師
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你好，你是自身安全感不足，心理上還是一個需要愛護(hù)的孩子，心理成長會幫到你，讓你改變的
2015-10-04 08:53:51
咨詢師段遠(yuǎn)華心靈療愈專家
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親愛的。去深入內(nèi)心尋回外婆愛你的意義所在。外婆愛你，希望的是你能更好的愛自己，學(xué)習(xí)愛自己，相信世間愛的溫暖。
2015-10-04 08:55:31
咨詢師許令智二級心理咨詢師
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選擇一個你信任的老師，詳細(xì)咨詢，可以瀏覽一下我的資料，對我先了解一下，如果對我這個男性年齡有點(diǎn)大的老師不信任，你可以搜索女性王薇老師
2015-10-04 08:56:00
咨詢師張柏和心理專家
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理解你的心情。需要做一對一專業(yè)咨詢治療。
2015-10-04 08:57:27
咨詢師段遠(yuǎn)華心靈療愈專家
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讓你自己成為愛的源頭，像外婆愛你一樣去帶給自己愛，也給予愛，分享愛。如果依然困惑，關(guān)注老師，歡迎您預(yù)約老師的正式咨詢。祝福你，親愛。
2015-10-04 08:58:03
咨詢師張敏
你好
2015-10-04 09:01:23
咨詢師張敏
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你不是什么都不能做，你可以給外婆燒紙錢，為她打點(diǎn)那邊的生活，也可以為她，在這個世界好好活，還有，你要讓自己的孩子避免你小時候的命運(yùn)，關(guān)照她，讓她被世界溫暖相待，還有，你的情況，心理咨詢可以幫到你，需要，可以預(yù)約我的電話咨詢
2015-10-04 09:05:30
咨詢師孫彥齋
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你好，外婆愛你，她希望你過怎樣的生活呢？
2015-10-04 09:21:24
咨詢師張欣-婚姻家庭咨詢師-心理咨詢師
外婆對你的愛實(shí)際上是一種無私的母愛！
2015-10-04 09:24:50
咨詢師楊賀 心理專家
你好
2015-10-04 09:24:54
咨詢師張欣-婚姻家庭咨詢師-心理咨詢師
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而你過早的缺乏了母愛，才引起了嚴(yán)重缺乏的安全感，你只能以一種補(bǔ)償?shù)男睦韥韺Υ约旱暮⒆樱堰@種缺失補(bǔ)償?shù)胶⒆由砩希@是你唯一能做的，也更是你外婆希望看到的！
2015-10-04 09:27:10
咨詢師國云霞心理咨詢師
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你好，感受到你對愛的渴望，但也感受到你對某些不能得到的愛的怨恨，我覺得這份愛應(yīng)該是母愛。這份渴望與不能承認(rèn)，是你痛苦的來源。
2015-10-04 09:44:40
咨詢師黃小香
您好
2015-10-04 10:50:38
咨詢師王宇 心理專家 治療專家
你好
2015-10-04 15:29:30
