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面對(duì)疫情心理咨詢師的九個(gè)建議
匿名
2017-04-21 08:20:39
抱抱TA
女 我這段時(shí)間不知道怎么啦,像這種情況已經(jīng)維持一年多了?就是最近這一段時(shí)間嚴(yán)重一點(diǎn) 記憶力明顯下降 有時(shí)候總感覺(jué)腦子反應(yīng)很遲鈍。當(dāng)別人交談時(shí)不知道該說(shuō)什么 然后終于說(shuō)了一句,當(dāng)時(shí)覺(jué)得沒(méi)什么 可是當(dāng)我回到家以后,就會(huì)想起那件事就很后悔自己說(shuō)的那句話。然后就不停的把那句話想來(lái)想去的,就很后悔,想的我頭疼。每次總是丟三落四的,東西每次都是我自己放的,可是每次當(dāng)我需要用 就不起來(lái),放哪兒了 每次出去時(shí)把門(mén)一鎖,然后剛走,轉(zhuǎn)過(guò)身沒(méi)走幾步就會(huì)想起到底把門(mén)兒鎖了沒(méi),然后就再返回去再看 才放心 可是每次都把門(mén)是鎖好了的。可每次都是這樣犯同樣的錯(cuò)誤,對(duì)自己不放心都會(huì)反回去再看下。回家的時(shí)候 害怕碰見(jiàn)有我認(rèn)識(shí)的熟人 能避的我就避點(diǎn)兒,避免不了的我就過(guò)去,問(wèn)候一聲 但我轉(zhuǎn)過(guò)身后,就感覺(jué)他們說(shuō)話的時(shí)候聲音小小的,我會(huì)覺(jué)得他們是在議論我呢 沒(méi)事的時(shí)候總是會(huì)把以前很多雞毛蒜皮的小事,想來(lái)想去的。我努力的不去想,可還是不由自主的會(huì)想起這些事來(lái)。想到我頭好疼好疼 有人說(shuō)我這好像是
抑郁癥
。我不知道是不是 麻煩請(qǐng)各位解答謝謝!
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女 這兩天自己說(shuō)過(guò)的話自己都不記得,并且不記得的話是感覺(jué)自己不可能說(shuō)出的,被批評(píng)的時(shí)候我根本不記得我說(shuō)過(guò),還是同事告訴我的,我都不記得,并且都是特別蠢的話,天天覺(jué)的大腦昏昏沉沉的,我是不是病了。
(匿名)
男,感覺(jué)自己的記性好差,有時(shí)鎖門(mén)就要跑四趟,明明是把門(mén)鎖了,走幾步感覺(jué)門(mén)沒(méi)鎖,然后就回去看看,然后走幾步又感覺(jué)門(mén)沒(méi)鎖然后又跑去看。這樣的事情經(jīng)常發(fā)生。還有就是感覺(jué)自己老生病,一想到哪里不舒服了哪里就會(huì)不舒服。還有本人不善于交際,但有時(shí)頭腦保持口語(yǔ)表達(dá)能力特別強(qiáng)。還有就是心里經(jīng)常會(huì)恐慌,比如你和我一起吃飯晚上各自回家,老會(huì)想朋友到家了嗎?不會(huì)出事吧!無(wú)論男女多有這樣的感覺(jué)。比如父母打電話沒(méi)人接我會(huì)連續(xù)打十幾個(gè)打到接通為止。本人今年32歲。
(匿名)
男 我想問(wèn)一下個(gè)大網(wǎng)友,老師,為什么我的記性一天比一天差,剛剛做完事,然后就忘了,想找鑰匙的時(shí)候又忘記放到哪里了.這種情況已經(jīng)維持了幾個(gè)月了,而已有的時(shí)候我還會(huì)自言自語(yǔ)自問(wèn)自答,我想問(wèn)一下這是怎么回事,我是不是得了精神病,還是我心理上出了問(wèn)題,他們說(shuō)我可能存在神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象,我也不知道是真的還是假的,我現(xiàn)在很著急.希望個(gè)大網(wǎng)友和老師回復(fù)一下,我是不是得了精神病。謝謝
女 我最近記憶力好差,經(jīng)常忘事有的時(shí)候很熟悉的名字別人跟我提我就是想不起是誰(shuí)了,而且很容易難過(guò)莫名其妙的想哭,很不開(kāi)心,什么也不想干,只想躺在床上,躺在床上等著時(shí)間流逝,我很容易嚇到,膽子很小,而且現(xiàn)在越來(lái)越不喜歡出門(mén),覺(jué)得無(wú)論跟誰(shuí)出去都不去躺在床上,晚上做噩夢(mèng)做的好多,經(jīng)常夢(mèng)到被陌生人追,我總是藏但是無(wú)論藏到哪里都會(huì)被找到,總覺(jué)得夢(mèng)里很恐慌,覺(jué)得生活過(guò)得好沒(méi)有意義,上班沒(méi)有意義,下班沒(méi)有意義,什么都沒(méi)有意義,我是不是病了,我總是好想哭。
女,19歲,記憶力越來(lái)越不好了,別人剛說(shuō)過(guò)我話我想盡力去記住,可是一旦接聽(tīng)到下一句話這句話一定會(huì)忘。,甚至我自己說(shuō)話說(shuō)著說(shuō)著就忘了原本打算說(shuō)啥,再一個(gè)是睡覺(jué)醒了后就睡不著。不管多晚睡醒的時(shí)間都很固定。醒來(lái)也很困很累,做很多夢(mèng),但是也不記得了。想再睡就覺(jué)得心慌喘不上氣,一直循環(huán)著,,,,
(匿名)
女 我總是會(huì)忘記我剛剛做的事,別人前面說(shuō)過(guò)的話我也會(huì)忘,三年多了,做事沒(méi)搞清就做了,我問(wèn)過(guò)心理老師,他說(shuō)這叫對(duì)外界的認(rèn)知能力有問(wèn)題,這個(gè)嚴(yán)重到什么程度。
女 ?記性差看書(shū)后還是腦子一片空白記不住,即使死記背下來(lái)要,用到時(shí)也一時(shí)轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)記不起來(lái)愛(ài)卡頓。看書(shū)想睡覺(jué)知道字符怎么念卻在看完后不知道講些什么、別人跟我講話我聽(tīng)得見(jiàn)但有時(shí)候不知道在講什么,要讓人家講幾遍。腦子不靈活、 反應(yīng)慢、遲鈍、 腦子喜歡做白日夢(mèng)面對(duì)工作常感到疲憊 感覺(jué)沒(méi)精力。一天睡七八個(gè)鐘起來(lái)后覺(jué)得在工作上,面對(duì)同事和事情都覺(jué)得“困”提不起興致像發(fā)呆。還是超級(jí)路癡(記得我自己去惠城區(qū)的一個(gè)較熱鬧的地方逛。那個(gè)地方朋友帶我去過(guò)幾一兩次,然后我自己?jiǎn)为?dú)也去過(guò)一兩次,然后有一次我自己又去然后在回來(lái)路上時(shí)就在紅綠燈的十字路給走岔了……汗顏?zhàn)吡撕眠h(yuǎn)之后才發(fā)現(xiàn)心想做到十字路口就能找到回去的路了,結(jié)果還在十字路口那還是問(wèn)了路人該往哪個(gè)方向走的……"lt;我時(shí)常想地球?yàn)槭裁床皇且粭l直線?!"gt;)交流能力差,連最好的朋友都沒(méi)話題,別人講話我接不上,也是夠?qū)擂巍N覔Q了好幾份工作都堅(jiān)持到一年以后或者更短就因?yàn)橛X(jué)得吃力就選擇逃避。新鮮的事情三分鐘熱度。
女 發(fā)現(xiàn)最近做什么不能用心,好些時(shí)候昨天做的事情今天會(huì)短暫記不起來(lái),怎么感覺(jué)像老了一樣,近期暫時(shí)失憶了我
(匿名)
男 孩子在幼兒園有兩年半了一直很好,最近早上一睜眼先哭找各種理由不去上學(xué),只要不去學(xué)校一整天都很高興
(匿名)
女 我老公是離過(guò)婚的他有一個(gè)孩子,我和她結(jié)婚之后我們又有一個(gè)小孩已經(jīng)孩子已經(jīng)五歲啦,可是我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我有婦科疾病,然后老公又出軌拉,我該怎么辦?而且他現(xiàn)在出軌的時(shí)間比較多,他整天說(shuō)自己很忙但是我知道,根本就沒(méi)有那么忙,而且有的時(shí)候回家的時(shí)間,幾乎一天只回家一次。
(匿名)
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女 我這段時(shí)間不知道怎么啦,像這種情況已經(jīng)維持一年多了?就是最近這一段時(shí)間嚴(yán)重一點(diǎn) 記憶力明顯下降 有時(shí)候總感覺(jué)腦子反應(yīng)很遲鈍。當(dāng)別人交談時(shí)不知道該說(shuō)什么 然后終于說(shuō)了一句,當(dāng)時(shí)覺(jué)得沒(méi)什么 可是當(dāng)我回到家以后,就會(huì)想起那件事就很后悔自己說(shuō)的那句話。然后就不停的把那句話想來(lái)想去的,就很后悔,想的我頭疼。每次總是丟三落四的,東西每次都是我自己放的,可是每次當(dāng)我需要用 就不起來(lái),放哪兒了 每次出去時(shí)把門(mén)一鎖,然后剛走,轉(zhuǎn)過(guò)身沒(méi)走幾步就會(huì)想起到底把門(mén)兒鎖了沒(méi),然后就再返回去再看 才放心 可是每次都把門(mén)是鎖好了的。可每次都是這樣犯同樣的錯(cuò)誤,對(duì)自己不放心都會(huì)反回去再看下。回家的時(shí)候 害怕碰見(jiàn)有我認(rèn)識(shí)的熟人 能避的我就避點(diǎn)兒,避免不了的我就過(guò)去,問(wèn)候一聲 但我轉(zhuǎn)過(guò)身后,就感覺(jué)他們說(shuō)話的時(shí)候聲音小小的,我會(huì)覺(jué)得他們是在議論我呢 沒(méi)事的時(shí)候總是會(huì)把以前很多雞毛蒜皮的小事,想來(lái)想去的。我努力的不去想,可還是不由自主的會(huì)想起這些事來(lái)。想到我頭好疼好疼 有人說(shuō)我這好像是抑郁癥。我不知道是不是 麻煩請(qǐng)各位解答謝謝!
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