給力心理
女 我是一名快要進入高三的學生了，可是我在家里總是寫不下作業，很痛苦，很不甘心成績落后于別人。 初中的我是一個很努力的人，初三的模擬考試考得不令自己滿意，但也不灰心喪氣，總是下課以后便到一個很少人經過的樓梯口安安靜靜學習，中考發揮得好，成功考上市最好的中學。那年暑假我寫了很完美的計劃，想讀很多本書，想認真學習，想在新學校讀得好，可是卻完成得很少很少。心態不對，總是覺得自己低人一等，又覺得自己潛力無限，很想努力，可是再也找不回初三的感覺了，其實我內心深處也不想回到初三那種打疲勞戰的狀態……可是，我感覺自己浪費了好多好多時間，我想“厚積分秒之功”，但是浪費的時間更多。從初三到現在，我總是遇到強勁的對手（坐在旁邊一起學習）便會變弱（住宿生）（學習成績上），這是一種嫉妒心里嗎？我痛恨那樣的自己，在我心里，理想最重要，成績就是一切，因為成績不拔尖，我從高一到現在都感覺自己內心深處并沒有真正開心過！我問姐姐，問課外書，問師姐……等等可是都沒有真正走出這種情況。我該怎么辦？
0個擁抱
8條評論
573次閱讀
網友
2025-03-25 16:30:24
咨詢師任立東
你好！
2017-07-17 18:19:50
您好
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-17 18:21:15
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-17 18:26:12
咨詢師李亞輝
你好
2017-07-17 18:38:14
網友cici
0
我想你描述的挺詳細
你感到很累
你討厭自己嫉妒他人
你傾向于比較并且在比較中變弱
你看重成績并因此不開心
你覺得自己無所不能很完美
同時又覺得自己不夠完美，能力不夠
成績不夠以前好也給你帶來了壓力
我想你還是很愛反思的
比如，你做了完美的計劃
同時又不想像以前那么累不想打疲勞戰
我個人覺得
你剛剛說的那些都是正常的
比如覺得自己完美同時又覺得自己不夠好
比如會嫉妒
比如因為成績不好不開心
不想打疲勞戰
你可能需要一個更合適的計劃
根據自己現有的能力和心態來調整
關注自己今天比昨天的進步
嘗試不和初三比，不和他人比較
2017-07-17 18:39:26
網友cici
0
計劃合理看到自己的進步后你就會更有力量去面對
2017-07-17 18:40:00
咨詢師張慶儀
您好！
2017-07-17 21:05:14
