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20174天前在線
2017-07-17 10:43:38
抱抱TA
回復
怎么和別人勾通人際關系交往,我心里總覺得什么不如別人好!別人都在嘲笑我,有時候覺得自己不敢靠近別人,不知道怎么和別人交流
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22條評論
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賞
1 元
網友
取消心理咨詢師考試
2025-03-28 05:07:04
咨詢師
王金波
您好!
2017-07-17 10:44:45
咨詢師
徐麒麟
0
先要敢于交往,然后才會學習到一些交往的技巧。你需要看看是什么心理困擾阻擋了的人際交往。
2017-07-17 10:46:10
咨詢師
任立東
你好!
2017-07-17 10:48:25
咨詢師
周紅梅
你好
2017-07-17 10:48:55
你好
網友
第一
1
我高中前也是太內向,和你情況一樣,后來班主任交我一個最簡單的辦法,大膽對不同意的意見說不,不猶豫不思考。慢慢我就出來了
2017-07-17 10:51:11
網友
第一
這是第一步,其他什么都別想
2017-07-17 10:51:44
網友
第一
我好像用時都沒超過1周
2017-07-17 10:52:19
咨詢師
史丹鳳
你好
2017-07-17 10:53:04
咨詢師
王 宇
你好
2017-07-17 10:53:42
咨詢師
李錦云
內心不自信
2017-07-17 10:56:57
咨詢師
汪桂蘭
您好
2017-07-17 10:58:52
咨詢師
孫茹
你好
2017-07-17 11:04:04
咨詢師
許文慧
你好!
2017-07-17 11:09:37
咨詢師
李亞輝
你好
2017-07-17 11:20:34
誰能幫我
網友
第一
0
我高中前也是太內向,和你情況一樣,后來班主任交我一個最簡單的辦法,大膽對不同意的意見說不,不猶豫不思考。慢慢我就出來了。相信我按我說的做,你也行的,我32時候已經是一家國企中層了。
2017-07-17 11:22:25
咨詢師
吳瑩
0
這種狀態是從什么時候開始的呢,主要就是內心比較缺乏自信心
2017-07-17 11:34:23
嗯
咨詢師
許朝輝
您好
2017-07-17 12:03:11
咨詢師
張慶儀
您好!
2017-07-17 13:01:49
咨詢師
游寧
1
看來你把自己的價值寄托在別人那里 樓下網友的回復也很精彩 但容易走向另一個極端 所以你還是需要自己對自己負責 而不是讓其他人為你的情緒負責 這樣很容易有意無意的受制于人失去自由
2017-07-17 14:42:30
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女,19歲,您好, 我馬上就要高考了,是否去外省上學這個問題困擾了我很久很久很久,但其實這個問題只是一個映射,最主要還是我自己敏感又內向的性格問題。 我家在新疆,淘寶都不包郵的偏遠地區,去外省上學無論是哪個省都是很遠?,F在離高考只有一個月的時間,這個問題已經困擾到我沒法靜下心來學習。 我是復讀生,而且是上過一個多月大學回來的復讀生。去年陰差陽錯考到了河南的一個二本學校,對我來說是很不愉快的一段經歷。第一次離家萬里,而且不是心儀的城市,首先難以克服的就是對家里的思念,嚴重到每天都會哭好幾次,吃個飯吃著吃著眼淚就下來了,我特別討厭自己這么脆弱,明明身邊的同學也有很多去了遠方上大學,別人能克服,自己就克服不了嗎?其次和室友關系不好,軍訓時候其他人總是一起出去,我也有叫住過她們幾次,但她們從來不會主動等我,久而久之我也就習慣總是一個人獨來獨往了,吃飯一個人,去超市一個人,散步一個人,在宿舍也沒法融洽的聊天,完全融入不了。 說到這個,我一直覺得自己可能真的有什么心理上的疾病,說的通俗點是放不開慢熱,說的嚴重一點是真的是有心理障礙,有時候痛苦的讓我一度懷疑自己是不是有抑郁癥。我沒有辦法和別人熟悉起來,大概是小學轉學后這個問題就漸漸顯露了出來,但是小時候畢竟想法沒那么多,初中就表現出來的就是極度內向,甚至沒法正常和不熟悉的人交流,緊張到手足無措,語無倫次。從初中認識到這個問題之后就一直很痛苦,甚至有小學的同學再見我說變化太大以為我得了自閉癥,畢竟小學還是整天玩玩鬧鬧有一群小伙伴的,到了初中就一直被這個痛苦纏身,每天形單影只。大概是到了初三才和班里的同學熟悉了起來,就是心理那層隔閡才消融了一些。后來上了高中,漸漸也學會掩飾了,不會在和別人說話緊張到語無倫次,而是假裝很高冷來掩飾內心的脆弱敏感,但是依然沒法交朋友,沒法和別人熟悉起來,可以和別人嘻嘻哈哈的,也可以隨大流說些廢話,但是很尷尬,對,就是尷尬,無論怎么掩飾怎么裝熟悉對話氣氛的尷尬是完全沒辦法消除的,直到高三也只和同桌能毫無心理障礙的溝通,其他的同學真的一畢業就幾乎是再也不聯系了。 再說到去年上大學,雖然不是喜歡的城市,也不喜歡這個專業,但是我有一直很努力的去適應,想讓自己的生活好起來,參加了很多社團,也很積極的參與活動,每天都掩飾的很辛苦,到了晚上就自己一個人去河邊散步,邊走邊哭,覺得自己好孤獨好痛苦,別說交心的朋友,就是連個能正常對話瞎扯的朋友都沒有,后來漸漸開始懷疑人生,我報志愿時不顧父母反對堅決不報疆內學校,一心想去外面看看,擁有一顆敏感脆弱的心卻又向往著更大的世界,我這樣是不是很悲劇?我是不是。。根本沒法融入這個世界?那時候白天裝作很開心的樣子,晚上就一個人哭,后來嚴重到精神恍惚,哭一路把自己弄丟了,一遍一遍走回原地,看到河都有了想跳下去的沖動。我不敢和別人說,說了別人也只會認為我脆弱敏感,父母也只會是一副恨鐵不成鋼的樣子,我現在想起來都覺得痛苦的難以忍受。后來我實在堅持不了了,我怕我真的會跳河,和父母打電話說要復讀,先是說實在不喜歡這個專業,父母不同意,然后又說了我在學校形單影只的狀況,室友也相處的不好,再后來實在忍不住哭了起來,一股腦的說了一堆亂七八糟的話,父母也一下擔心的不得了,最后說回來就回來吧,畢竟我過得好才是最重要的。 現在復讀了,我知道,這也不過是我逃避現實的一個暫時的法子,和現在的同學說起來也只說是實在不喜歡這個專業才回來。但是現在離高考越來越近,我該怎么辦呢?問題遲早會擺在我面前,我很想去上海,想感受大城市的生活,想去看看微博上介紹的各種美麗的地方,想去看演唱會,想參加很多活動,想交一群一拍即合的朋友,想一起去旅行,想談戀愛,想嘗試獨立生活,想感受不用和客服講來講去淘寶也包郵的感受??墒俏铱梢詥?? 我又會想,我拼命學習是為了離開我的家鄉,離開我的親人,去再次體驗那種痛苦,去再次陷入那家鄉從此再無春秋只有冬夏的相思之苦嗎? 我會不會還是和室友相處不好,會不會還是每天形單影只,會不會還是最后陷入痛苦無法自拔?我真的怕了,我怕我沒有能力去追求那些我想要的生活,我怕下一次就真的是倒駱駝的最后一根羽毛了。 問題已不單單是是否該去外省上學那么簡單了,只不過這是個擺在我眼前迫在眉睫的的問題,而真的問題,我自己的問題,沒有哪一天不令我感到痛苦。 就像如今,每天上學,一面在學校里因為人際交往不順而每天承受那似曾相識的孤單痛苦,一面回到家自責的貪戀家里的舒適溫暖,我該怎么辦。 其實我也不是那種自閉到完全不和別人交流的程度,也有那么一兩個從小玩到大的朋友,盡管這個心理障礙嚴重起來是不分陌生人和好朋友的,從小到大也都不缺男生喜歡我,剛進入大學就遇到了幾個追求我的男生,現在到了新班級也是立馬有很多喜歡我的男生,但是我又怕談戀愛,我怕他們喜歡的只是我的表面,接觸了發現我是這樣脆
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3249天前
女 老師們好,我的問題是婚姻的,我一時不知從何言起,我們戀愛5年,結婚6年,可以說是一直將就,其實從認識就發現問題,但一直以來分居就淡化了至命的梗,每回吵后想想要分開就不計較,他是獨生子,從小被爸媽寵慣了,從來不做任何事撥,也不操心任何事,沒有責任心和擔當,最最至命的是永遠搞不好身邊的任何人際關系,他在人際交往這塊完全是沒有一點意識,俗話說就是一點譜一點數都沒有,他是一本畢業的,從小唯有讀書高的家庭理念,父母包辦所有事,也從來不教他做人的道理,在他的世界除了手機就是電腦,現實他是最不喜歡的圈子,自負又自悲,舉例說下第一次到我家任何人不喊(這樣到結婚后),飯桌子一直低頭玩手機,不說話,吃完不打招呼直接走人,那時26歲了。因為家里有個表哥在國企當領導,把他弄進單位了,但他從來不理睬表哥,他的性格是任何有能力的人都瞧不起還嫉妒,從來不會說去靠近去學習別人優點,表哥幾次想提撥他,一有飯局就想帶他一起,他都是十分不愿意,他覺得不認識的人不要見,見了沒話說,要知道那些人全是企業老總,他就是這樣一個人,在工作上,只要是有一點辛苦的事就抱怨,領導只要是批評就頂嘴還給領導下不了臺,工作上總是出問題,別人給他擦屁股,平時有是擠點時間工作,主要是玩游戲,不玩也是舉倒手機看電子書,不看書看網頁,他把工作當成業余的,對家庭那就免談了,小孩已經5歲半,他工作我一直是理解支持的幾個月回家就三天,我都不說什么,但是我受不了的是回來就幾天,無時不刻就是手機玩游戲,他無論多久沒回家,回來也是冷冰冰,從來不問家里的人,任何事不問,我問他他的人生到底有什么追求,他混吃混喝等死,我問他為什么那么不喜歡和人打交道,他問我人為什么非要和人玩,他說獨處很舒服,他工作11年,做什么都要我去找關系調動,我就一家庭主婦,我每回是求人哄人幫他,但他心里一點數沒有,什么事都是像小孩,不高興不爽誰也不管就耍脾氣,他的領導沒有一個人賞識他,我總是想慢慢培養帶著他慢慢走,慢慢來,我想他不懂,我就教啊,不是傻子都會的,但他從來不會聽,他認為我瞧不起他,認為我裝懂,他脾氣暴得很,不管什么場合誰都不給面子,有一回和領導鬧太僵,領導直接罵他牛什么牛,算什么東西,單位上人都說他,自能以為是,不得了,自認為天下等一能干,其實能力很一般,靠關系,靠老婆才進的單位,我聽到嘔得要死,別人說自己老公這樣我心里能好過?不過我的心早也涼死了,如果說你工作能力一般,事業沒有希望,我也管算了,我對物質生活要求不高,我一個人撐起天也行,但是他回來得非常少,我就受不了回來就幾天都是手機不離手,他根本不懂什么是感情,什么是家人,孩子愛他粘他得不行,爸爸是早重要,爸爸沒回來就天天門問什么時候回,爸爸回來就性怕爸爸走,但他對這些根本無所謂,接孩子放學那是邊走邊玩手機,千和我那幾乎不交流,很少回來,回來都是冷冰冰,他一直如此,在他的世界里根本沒有任何人,只有自己,他的人生中從來不會有積極,努力,拼搏,這些字,他就是現在36歲了,還恨不得每天有人喂他吃飯,還有很多很多的事,我真的說不完,這兩年,他一會這個單位不行那個不行,我找關系給他調,現在調到北京了,離家很遠,孩子常年思念爸爸,他是沒有什么感情的人,他一點不想想孩子,我讓他想辦法回武漢,他說辭職,這他的工作能力真的很一般,辭職那將來不敢想,,他回來我也愁,能不能相處,整天沉迷網絡不能自撥,晚上一二上才睡,早上起不來,半夜經常是搞得一沒家人睡不好,起來抽煙,上廁所,連上廁所都奇葩,沒半小時不出來,喝茶,每天吵,他一回來我就睡不好,和他溝通他才不管誰死活,他懶散怪了,我其實是那種,自己什么苦能吃,什么委屈能乳,但對他沒有什么要求,既然工作只能平庸那就算了,那他多愛家人就好,回不來家那就在回來的時候和我們在一起,多陪伴,多說話,他三天個月回三天都一公分鐘不能不看手機,這種我真心受不了,我不知道怎么辦,我經常心里難受得要撞墻,我不知道該怎么辦,我一說他,他就發火,說我嘴不能不說話嗎?是不是悲劇啊,三天個月沒回家,回來就這種狀態,他還經常回來想一個人睡,我說這樣的婚姻怎么過。我再不說出來,我怕哪一天我受不了我跳樓了。
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3103天前
女 女 女 女 女 我和他好一年了感覺他人很好有擔當有責任心我和她在一起很開心,但是他比我大6歲。還是單親。我倆又是異地,我家能給我找工作,我留在家就得分手,我去。我家長不同意,,感覺年齡差太多,,又單親以后有孩子沒人幫,不同意在一起,我該怎么辦
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2810天前
男 最近我發現我對這個世界的恐懼感越來越強烈,我是一個畢業沒幾年的大專生,只前在重慶,后來沒過多久我就會煩我所在的周邊城市,接著找工作就成為了我的一個噩夢,三年來我零零碎碎上班的時間加起來不足一年,更多的時間像一個癌癥患者呆在家里,可是我又是沒有生病
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2810天前
女 發現看書時遇見特別晦澀難懂的東西會犯困
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2810天前
女,有個很喜歡我的男閨蜜,我也很喜歡他,可是他遲遲不告白,怎么辦?
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2810天前
女 我爸爸總認為自己干什么都是對的,都是為我好,思想有點封建,認為經濟基礎決定上層建設,我活的就像傀儡一樣。我該怎么辦
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2810天前
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