給力心理
男,心理咨詢有用嗎？感覺我的問題至少有十年了，用十年才養成的壞習慣又要用多少年才能改正呢？是不是等我好了我也老了？
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23條評論
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網友
青少年心理醫生在線咨詢解答
2025-03-14 15:20:45
咨詢師劉娜
你好，
2017-07-14 15:46:09
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-14 15:46:12
咨詢師吳瑩
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您好，只要方向對了，在心理咨詢師的指導下積極去做改變，成長是很快的。
2017-07-14 15:46:58
咨詢師司淑蓮
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養成一個習慣不需要十年，你是堅持了十年。改變至少需要一年
2017-07-14 15:47:09
咨詢師崔銳
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你好，十年養成的壞習慣，如果你是真心想要改變的話，很快就會有改善的。
2017-07-14 15:47:11
咨詢師任立東
你好！
2017-07-14 15:47:30
咨詢師李風濤
您好，
2017-07-14 15:47:38
咨詢師張慶儀
您好！
2017-07-14 15:47:47
咨詢師胡亞娣
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改善不在于多少時間，此刻就是一個新的開始。
2017-07-14 15:48:37
咨詢師胡亞娣
改善不在未來，在你的當下。
2017-07-14 15:48:54
咨詢師張慶儀
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不知你說的壞習慣是什么樣習慣，但是，任何問題，只要你自己愿意做出改變，都是可以的。
2017-07-14 15:48:54
咨詢師張慶儀
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可以通過心理疏導做出調整，很愿意幫助你。
2017-07-14 15:49:22
咨詢師唐孝青
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長期積累的心理問題解決好也需要較長時間，特別是恢復的好一些了就可能會失去改正的動力，轉而復發
2017-07-14 15:52:39
咨詢師李軍
你好！你多大年齡？
2017-07-14 15:53:58
咨詢師陳志顯
您好
2017-07-14 16:03:09
咨詢師陳志顯
是什么樣的問題呢？
2017-07-14 16:03:30
我無法集中注意力去干好工作，哪怕是過程很簡單的工作。我記憶力嚴重減退，導致工作中經常出錯，經常收到領導批評。這種情況從我剛踏入社會的時候就有了，到現在十幾年了，現在的我已經毫無斗志，沒有目標，整天消極度日。以上所說并不是重點，重點的是我發現自己每當不順的時候就會感到自卑，而且很喜歡這種自卑的感覺，無法自拔。我所說的養成的習慣就是這種享受自卑的習慣。現在的我脾氣暴躁，易怒，失眠，宅，社交恐懼，容易緊張，喜歡猜疑，多夢，感覺我已經是個廢人了。
咨詢師李軍
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只要你有信心，積極配合老師，問題可以解決的
2017-07-14 16:50:24
咨詢師李軍
老師希望你越來越好！加油！
2017-07-14 16:50:50
咨詢師唐孝青
這樣的情況出現之前發生過什么事情？
2017-07-14 16:56:09
這樣的情況發生之前我是一個學生，學生生涯的最后一年多開始厭學
咨詢師宋建龍
努力自救才有希望！
2017-07-14 17:05:19
咨詢師李錦云
愿意改變，行之有效的方法會改的。
2017-07-14 17:08:34
