女 我是一名剛剛畢業的初中生 在學校我們班的幾個女生經常針對我 她們針對了我差不多兩年 我也恨了她們兩年 經常會想怎么報復她們 將近畢業了 我慢慢的也就放下了 沒有想到她再一次針對我 這些都不算什么 現在的我情緒越來越不好 容易激動暴躁 每天都感到身心勞累 有時經常會做噩夢 夜里總是睡不著想東想西 現在跑個樓梯嘴唇都會發白 經常感到自己很孤單 不怎么愿意跟人接觸 對新朋友有一種防備 因為我以前的兩個好朋友都背叛了我 做了一顆墻頭草 我感覺我的了抑郁癥 我該怎么辦
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網友
溫耀婕心理咨詢
2025-03-13 23:34:26
你好
再次讀書還是同一所學校

咨詢師陳明
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您好,您對他們很憎恨對朋友很失望是嗎,生氣就是拿別人錯誤懲罰自己,也許暫時無法改變對方,但可以有意識開始活好自己,做自己情緒主人。無論刮風下雨,花兒照樣開放。
2017-07-14 08:48:23
不知道
莫名就針對我
我平時又不跟她們玩 偶爾說幾句話
說的話又沒有得罪她們
就是像同學一樣跟她們說話
你們說我是不是心理有病啊